• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan julestraditioner som Nisse på Hylden fremmer barns udvikling

Jule-sæsonen er en glædelig og spændende tid for forældre og børn, især de små. Og mens hver familie fejrer på en unikt speciel måde, kan at bygge traditioner, fra når dine børn er små, være utroligt gavnligt for deres mentale og emocionelle vækst og udvikling.

Tag Nissen på Hylden, for eksempel. En fast bestanddel i hjemmene hos mange familier, der fejrer jul, flytter denne lille rødklædte nisse sig rundt i huset under julesæsonen og giver børn en håndgribelig forbindelse til den mytiske historie om Julemanden og hans nisser.

Traditioner som denne, der bruger elementer af sjov og overraskelse, kan hjælpe med at lære børn værdifulde færdigheder, plus binde dem til julen og den specielle tid på året. Her er, hvordan du skaber ritualer og traditioner, der vil være bedst for dine børn udviklingsmæssigt, og måder, disse ritualer vil hjælpe dem med at vokse og udvikle sig til omsorgsfulde, kreative og intelligente voksne.

Psykolog og forfatter Laura Anderson Kirby, PhD råder fra at bruge Nisse på Hylden som et disciplin-værktøj. "Jeg anbefaler at bruge Nisse på Hylden rent som en sjov aktivitet med dine børn, i modsætning til at bruge det som et værktøj til at styre adfærd," siger Kirby. "Når vi fortæller børn, at de vil miste gaver, hvis nissen ser dem opføre sig dårligt, øger det kun angst og fører ikke til langsigtet adfærdsændring."

Sådan bygger du varige traditioner

Traditioner hjælper børn med at behandle og forstå julen og dens betydning. "Ritualer bør være supportive og meget glædefulde og hjælpe børn med at forvente overgange," forklarer Claire Lerner, MSW, en barn-udviklings- og forældre-specialist og grundlægger af Lerner Child Development. "Disse kan hjælpe dem med at forberede sig emocionelt og føle sig forbundet til de mennesker, de skal møde på forhånd."

Faktisk er en af de største fordele ved at skabe traditioner, især fra når dine børn er unge, at de fremmer en emocionel forbindelse mellem barnet, familien og julen. Når børn føler denne forbindelse, vil de kunne slappe af og nyde julens festiviteter så meget mere.

"Traditioner er vigtige at vedligeholde og videregive, fordi de repræsenterer fundamentet for kulturer, validerer vigtige overbevisninger, og bekræfter vores forankring som mennesker," tilføjer Mayra Mendez, PhD, LMFT, en licenseret psykoterapeut og programkoordinator for intellektuelle og udviklingsmæssige handicaps og mental sundhedstjenester på Providence Saint John's Child and Family Development Center i Santa Monica, CA.

En nøgle til at etablere traditioner og være følsom overfor, hvordan dine børn føler sig over for dem, er at have en samtale omkring dem. "Tal med dem om traditionen, så du kan hjælpe dem med at give det mening – spørg dem, hvad de synes om det," foreslår Lerner. "Rent fra et barn-udviklingsperspektiv ved vi, at børn har brug for, at du er deres mest tillidende ressource til at forstå verden. Jo mere børn kan udtrykke deres tanker og følelser, desto bedre."

"Hvad er de vigtige budskaber, denne jul sender, og hvad er ting, vi kan gøre i forvejen, der hjælper vores børn med at føle sig forbundet til den?"

— Claire Lerner, MSW

I den forstand bør jul-ritualer styrke budskabet om julen, enten det er fællesskab, familie, kærlighed, fællesskab, eller noget andet. "Det handler om at finde måder at træde et skridt tilbage og sige 'hvad er de vigtige budskaber, denne jul sender, og hvad er ting, vi kan gøre i forvejen, der hjælper vores børn med at føle sig forbundet til den?'" siger Lerner.

Hvorfor du bør skabe traditioner

Når de skabes bevidst, kan traditioner gå langt i at hjælpe børn med at forbinde til deres familier og udvikle deres sind. En af de største grunde: De skaber varige minder, der bygges på år efter år.

"At mindesmærke erfaringer i et barns liv inden for konteksten af familieliv er et vigtigt aspekt af binding, forbinding, og styrkelse af sikker tilknytning og unik mening i et barns liv," forklarer Dr. Mendez.

Her er nogle af de andre udviklingsmæssige fordele ved at skabe jul-traditioner.

Styrk familiebånd

Traditioner hjælper med at binde børn til andre medlemmer af deres familie og til deres familiens fortid. "Ritualer er personligt meningsfulde for en familie, noget de har videregivet i generationer," siger Lerner. "Mens det hjælper barnet med at forberede sig til at nyde og se frem til julen, binder det dem også til din familiehistorie. På den måde kan de være meget kraftfuldt positive."

Mayra Mendez, PhD

Praksisen med at videregive traditioner giver forankring for et barn og understøtter opbygningen af tillid, familieværdier og identitet.

— Mayra Mendez, PhD

Denne forbindelse til familien hjælper dem med at bygge værdifulde færdigheder og kvaliteter. "Praksisen med at videregive traditioner giver forankring for et barn og understøtter opbygningen af tillid, familieværdier og identitet, og åbner dørene til muligheder for at forstå fortiden, give mening i nutiden, og bygge på fremtiden," siger Dr. Mendez.

For små børn kan det være svært at forstå fuldt ud størrelsen af deres familie, især hvis nogle af deres slægtninge kun dukker op omkring julen. At have traditioner på plads kan hjælpe med at styrke disse bånd.

Forhindre overvelse

Julesæsonen kan betragtes som det mest underfulde tidspunkt på året, men den kan også være overstimulerende for børn, der ikke er vant til lys, støj og selskab. "Især for yngre børn og børn, der temperamentmæssigt er mere følsomme, kan julen være fantastisk og fuld af glæde og spændelse, men de kan også være overvældende," siger Lerner. "At etablere ritualer kan hjælpe disse børn med at håndtere disse tider."

Det er ingen hemmelighed, at forældre har masser på tallerkener under julen, så at have disse fastpunkter til at forhindre overvelse hos deres børn kan give ro i sind. "Store gruppe-begivenheder, at se familie, de ikke har set på længe, nogle gange børns reaktioner, er forvirrende for forældre," siger Lerner. "Ritualer kan virkelig være nyttige, især for de børn, fordi det hjælper dem med at forvente begivenheden."

Byg fantasi

Mange af de traditionelle jul-ritualer, såsom Nisse på Hylden, Julemanden, og Hanukkah-historien om oljen, der varede otte nætter, kræver, at børn opsætter uroverbeviselse og omfavner det fantastiske – og at gøre det kan være en velsignelse for deres mentale udvikling. "Eksponering for fantastiske elementer såsom i historier, der ofte fortælles under julesæsonen, understøtter udviklingen af fleksibelt tænkning hos små børn," forklarer Dr. Mendez.

Mayra Mendez, PhD

Fantasi hjælper med at fremme børns udvikling af symbolik, analog tænkning, og differentiering mellem reel og imaginære koncepter.

— Mayra Mendez, PhD

Og fordelene stopper ikke der. "Fantasi hjælper med at fremme børns udvikling af symbolik, analog tænkning, og differentiering mellem reel og imaginære koncepter," tilføjer Dr. Mendez. "Fundamentalt for udvikling er, at børn lærer, hvordan man bygger på information, generaliserer og overfører opnået viden til hverdags-situationer."

Mens historier og traditioner, der involverer fantastiske elementer, kan hjælpe børn med at bygge deres fantasi, er det også vigtigt at etablere en grænse mellem de historier, du deler, og det virkelige liv, siger Lerner. "For meget unge børn, der har en rudimæntær forståelse af forskellen mellem fantasi og virkelighed, kan det være meget forvirrende," forklarer hun. "De har ikke perspektiv, så det kan forårsage mere stress, fordi de ikke helt forstår, hvad der sker."

Af denne grund foreslår Lerner at dele historier, anerkende, at det er historier, og derefter opmuntre børn til at dele deres tanker og følelser. "For Hanukkah, for eksempel, taler du om, hvordan dette var en fantastisk begivenhed, og vi tænder lys, fordi det ærer vores folks modstandskraft, og dette er, hvad det repræsenterer."

Fremme kritisk tænkning

En af de vigtigste færdigheder, børn begynder at udvikle, når de er unge, der hjælper dem med at forstå verden, er evnen til at tænke kritisk, eller analysere et problem eller en situation, og derefter træffe en beslutning om det. Mens dette sikkert er en færdighed, der plejes i klasserummet, kan jul-traditioner også understøtte dens udvikling.

"Kritisk tænkning styrkes, når den udviklende hjerne tager højde for både elementer af fantasi og virkelighed, og giver mening til informationen på en måde, der er socialt acceptabel inden for det bekendte kontekst af barnets verdens-oplevelse," siger Dr. Mendez. Så længe det gøres i et miljø, hvor forældre er til stede for at hjælpe børn med at arbejde gennem informationen og historierne, der præsenteres for dem, giver julen en glæde-fyldt baggrund for at udvikle disse færdigheder.

Mayra Mendez, PhD

Kritisk tænkning styrkes, når den udviklende hjerne tager højde for både elementer af fantasi og virkelighed, og giver mening til informationen på en måde, der er socialt acceptabel inden for det bekendte kontekst af barnets verdens-oplevelse.

— Mayra Mendez, PhD

Og kritisk tænkning er ikke den eneste uddannelsesmæssige færdighed, børn kan udvikle under julesæsonen, tilføjer Dr. Mendez. "Jul-traditioner kan fremme nødvendige færdigheder såsom sprogudvikling, samarbejdende interaktioner, og værdsættelse af kulturelle praksisser."

Idéer til jul-traditioner

Mange familier har traditioner og ritualer, der er blevet videregivet, eller som de nyød som børn. Men hvis du vil starte dine egne, er der masser at vælge imellem! Her er nogle ideer til børnevenlige aktiviteter og traditioner, der vil hjælpe dine børn med at vokse:

• At have en julekalender
• At købe et juletre
• At tænde menorah for Hanukkah eller Mishumaa Saba for Kwanzaa
• At sætte dekorationer op
• At lave mad eller bage sammen
• At skrive og sende julekort
• At give tilbage (frivilligt arbejde, donere mad eller tøj, osv.)