• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Pludselig gråd og angst hos småbørn: Hvad forældre skal vide

Det kan være bekymrende for en forælder, når hendes lille barn pludselig begynder at græde og bliver angstfuld, men dette er en helt normal del af barnets kognitive og følelsmæssige udvikling. Det er faktisk et positivt tegn; det betyder, at småbarnet udvikler sig, som det skal, og reagerer passende på nye oplevelser og situationer.

Separationsangst

Et småbarn bliver ofte angstfuld, klistret og følelsesladet, når sin forælder eller pasning forlader værelset et øjeblik, sætter det i vuggestue eller lader det blive hos en børnepasser. Ifølge BabyCenter, den prisbelønnede graviditets- og forældre-side, viser separationsangst sig normalt omkring 10 måneders alder og kan komme og gå gennem hele småbørnsperioden. Når et baby opdager, at det er adskilt fra sin forælder, begynder det også at forstå, at det betyder, at det kan blive ladt alene. Hos nogle småbørn kan denne frygt for forladelse være langt stærkere end enhver længsel efter uafhængighed.

Fremmedangst

Fremmedangst er almindelig mellem 12 og 24 måneders alder, siger Heidi Murkoff, forfatter af den bedstselgende graviditetsbog "What to Expect When You're Expecting". Denne type angst udløses af, at småbarnet nu kan skelne mellem kendte ansigter og fremmede, men det kan også dukke op med ikke-fremmede, endda nære slægtninge som bedsteforældre. Det kan virke forvirrende for forældre, siger Murkoff, men det er blot en indikation på, at småbarnet går igennem en særligt klistret fase, og det vil gå over. Hvis du bemærker, at dit småbarn bliver markant angstfuld eller upålagt i selskabet med en bestemt person, foreslår Murkoff at observere, hvordan den pågældende person opfører sig omkring dit barn, i tilfælde af at han eller hun gør noget - muligvis uvillet - der forstyrrer dit barn.

Specifikke frygter

En frygt for noget bestemt kan føre til gråd og angst hos et småbarn. Nogle gange er frygten resultatet af en faktisk situation; for eksempel kan et småbarn være blevet skræmt af en livlig valp og herefter udvikle en frygt for alle hunde. På den anden side kan frygten komme helt fra dets fantasi, eller være udløst af en godnathistorie med et skræmmende monster eller en spøgelse. Når småbarnet modnes og lærer at styre sine følelser og skelne sin fantasi fra virkeligheden, siger BabyCenter, vil en sådan angst uundgåeligt fade ud.

Håndtering af gråd og angst

Selvom pludselige anfall af gråd og angst er helt normale under småbørnsperioden, kan forældre gøre meget for at hjælpe deres børn med at takle deres frygter. Uanset om angsten stammer fra separation, fremmede eller en specifik frygt, er beroligelse nøglen. Forældre bør tage sig tid til at anerkende angsten og versikre småbarnet om, at det altid vil blive holdt sikkert. At introducere nye mennesker og steder gradvist hjælper med separationsangst, siger Kids Health, og forældre bør være til stede de første par gange med en ny børnepasser eller vuggestue. Når du forlader dit småbarn, bliv rolig og konsekvent, giv det et kærligt farvel, fortæl, hvornår du kommer igen i termer, det forstår, og modstå altid fristelsen til at gå retur til det, selvom det er upålagt. Kom altid retur, når du siger, du vil, for at give det selvtilliden til at klare sig uden dig. Når det gælder fremmedangst eller andre frygter, forbered dit småbarn på forhånd på situationer, der måske kan forstyrre det, som at møde nye mennesker eller være i nærværelse af en hund. Undgå at udsætte det for bøger, tv-programmer og aktiviteter, der kan forværre dets frygter, råder BabyCenter. Pres det ikke til at være uafhængigt og hårdt; lad det udvikle og modne i sit eget tempo.