Udendørs aktiviteter til spædbarn og småbørn
Udendørs aktiviteter til spædbarn og småbørn er vigtige af en række årsager. De inkluderer at modtage D-vitamin leveret af solen, at lære om deres miljø, at interagere med andre, og mental og fysisk udvikling. En af de vidunderlige aspekter af udendørs legeaktiviteter er, hvordan det stimulerer alle dine småbarns eller spædbarns sanser, fra at lugte, røre, høre til nogle gange at smage. Udendørs aktiviteter hjælper også med at forbedre deres motoriske færdigheder.
Hvor meget aktivitet
Hvis du er forælder, bedsteforælder eller en plejer og er helt vild med at tage den lille spædbarn eller småbarn udendørs for nogle vidunderlige udendørs aktiviteter, forstå området for, hvor meget aktivitet der kan være nødvendigt. For babyer kan det virke nok bare at tage dem ud i en vogn, eller holde dem, mens man går rundt på haven eller i haven. Det er det ikke. Spædbarn har brug for fysisk bevægelse, hvor de kan krybe, og røre og lugte ting i en have, eller på en græsplæne eller i en sandkasse. Denne bevægelse stimulerer hjerne, emocionel og kognitiv udvikling. Dit småbarn bør få tæt på 30 minutter om dagen af udendørs fysisk leg som minimum.
Børnepasning udendørs aktivitet
Hvis du er en arbejdende forælder eller en enslig forælder, der jonglerer med hundrede ansvar og din børneopdragelses-rolle, måske overvejer du børnepasning. Mens dette er en fremragende mulighed for at give dit spædbarn eller småbarn en chance til at interagere med andre børn såvel som at give dig en meget nødvendig pause, sørg for, at du undersøger og forstår udbyderens udendørs aktivitets-tidsplan. For eksempel bør ældre spædbarn tillades at strække deres ben, sparke, rulle sig omkuld udendørs, i et sikkert miljø. Småbørn har brug for struktureret eller planlagt fysisk aktivitet på mindst en halv times varighed.
Zoo-besøg
At tage et spædbarn eller småbarn til zoologisk have er en vidunderlig idé. Selvfølgelig, før du sender afsted, planlæg forud. Inkluder vandflasker, rengøringsservietter til hænderne, en hat til den unges øjne, lille tæppe og måske solcreme, afhængigt af vejret. På zoologisk have er der ofte små rutsjebaner, interessante fugl- og dyrausstillinger, og endda et dyrezoo til at holde interessen for både spædbarn og småbarn. Selvfølgelig vil der være masser af røring involveret, så de rengøringsservietter vil komme i brug. Nogle zoologiske haver har endda små vandlegebassiner, spædbarn og småbørn kan nyde.
Legeplads-aktiviteter
Nabo-legepladsen tilbyder bekvemmelighed af nærhed for forældre og en bådladning af muligheder for aktiviteter til spædbarn og småbørn. Spædbarn kan lide at krybe og røre og lugte ting, og småbørn kan lide at løbe og løbe og løbe noget mere. En typisk nabo-legeplads har typisk lidt af alt aktivitets-leg-plads til at imødekomme begge. Spædbarn vil nyde sandkasserne og de små legetøj, der kan flyttes rundt, mens de griber sand blandet med lidt vand. Småbørn kan lide muligheden for at lave mudder-pajer og knuse den våde sand. Selvfølgelig er der gyngele, glyder og endda plads til både småbarn og spædbarn til at lege sammen på græsset eller på et tæppe.
-
Doulas spiller en vigtig støttende rolle, når nyt liv kommer til verden. Fødselsdoulas coacher kvinder gennem op- og nedturerne under fødslen, mens barselsdoulas hjælper mødre og familier med at tilpasse sig livet med et nyfødt barn og bistår med al -
1. I spiste pasta til middag... igen. Pasta er pakket med kulhydrater, og det er præcis derfor, det er en god ting at spise om aftenen, siger EA Stewart, R.D., fra The Spicy RD-blog. Kulhydrater hjælper dig med at føle dig søvnig, så du er klar til s -
Af: Laura McGuinn, MD, FAAP Det ideelle svar er nej. At gentage en klasse – også kendt som klassegentagelse – har ikke vist sig at hjælpe børn med at lære. Børn vokser ikke ud af lærings- og opmærksomhedsforstyrrelser ved at gentage en klasse. Faktis
