• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan Stop Being Umodne

Løbetid ofte afspejler den lærde kontrol en person viser mod de stressfaktorer i voksenlivet. Kontrol udøves over impulsivitet , uhensigtsmæssige reaktioner og anerkendelse af utilstrækkelig forberedelse eller viden . Som bemærket af Jerome Bruner i sin 1972 artikel i amerikanske psykolog , umodenhed spiller en vigtig rolle , så godt. Staten umodenhed hjælpere i at skabe en acceptabel plads og tid til at udvikle de færdigheder og uddannelse er nødvendige for at fungere som en succesfuld voksen . Processen med at flytte fra umodne unge voksenliv til fuld voksenalderen er en mulighed for krop og sind for at udvikle , mens ansvaret for handlinger og konsekvenser skifter fra afhængighed til uafhængighed. For unge voksne , kan denne proces nogle gange føles som en forvirrende kamp .
Hvad du har brug
en ren bedroomPaint og suppliesA business ( skole, job eller frivilligt arbejde ) notesblok og pen
Instruktioner
Hvordan til at udvise mere Løbetid
1

Organiser dit soveværelse ved at fjerne alt og starte forfra . Strip ned enhver umodne væg kunst (ligesom plakater ) og spartelmasse hullerne . Mal væggene i dit værelse en voksen , neutral farve . Bringe tilbage din seng, skrivebord, reoler og kommode og begrænse dine dekorationer til, hvad du har brug for i den nuværende . Sæt dine trofæer og barndommen objekter i godt mærkede kasser og gemme dem . Egenomsorg /selvforvaltning er det første skridt på modenhed .
2

Organiser dit tøj og skab. Fjern dateret, overdrevent ung tøj og noget, der er slidt , iturevne , pjaltet eller emblazoned med stødende eller upassende kunst eller ord. Holde et par afslappet tøj og gøre opmærksom på , hvad du har brug for en mere voksen udseende. Donér gamle tøj til velgørenhed. Modenhed er udviklet af praktiserende adfærd.
3

Stå op om morgenen på "business" tid . Dette bør være mellem 7-9 am Du bør være i stand til at gøre dette uden at spørge andre voksne. Rens og klæde dig i tøj , der er mere voksen , den type tøj , du måske bære i kirke eller til et job. Hvis du kommer til at arbejde , slid arbejde - passende tøj . Den måde, du ser påvirkninger den måde du opfører dig .
4

Gør din seng ordentligt, så din ark er ryddelige og dine tæpper er lige. Toss enhver beskidt tøj i en vasketøjskurv , så du kan vaske dem senere . Dit værelse skal være ryddelige og rene med nogen snavset service , uvaskede tøj eller snavsede gulve . Alle disse trin demonstrere selv- vedligeholdelse. Ved at vælge ikke at stole på andre ( forældre) og ved at oprette din evne til at passe godt på dig selv , dine ejendele , og dit personlige rum , du demonstrerer modenhed. Bed om at lære at gøre basale egenomsorg som vasketøj og retter, hvis du ikke ved hvordan man gør dem .
5

Greet andre medlemmer i din husstand i en munter måde. Gør og spise din morgenmad. Ryd op dine retter . Hvis du bemærker andre gøremål , der skal håndteres , såsom fjernelse af affald eller andre retter , udfyld disse opgaver uden at spørge fra andre voksne . Emulere voksen adfærd , som du gerne vil præsentere for dig selv.
6

Afslut dit hjem for at deltage til din virksomhed . Du kan være i skole eller college eller gå på arbejde. Hvis du har et køretøj , bør det være godt vedligeholdt . Voksne vil konstant udfordre din tilstand af reaktion , da en tilstand af modenhed er ofte observeres i aktion. Hvis du skal blive bedt eller bedt om at gøre simple vedligeholdelsesopgaver såsom at tage vare på dig selv , så du ikke modnes. Genkende, når din adfærd er uhensigtsmæssig . Tag på selvforvaltning .
7

Practice pause , når nogen forsøger at provokere dig . De første reaktioner i din krop kommer fra gamle primale følelsesmæssige og instinktive udløser i din amygdala ( en del af hjernen ) . Den anden reaktion fremgår fra frontal cortex. Det er den anden reaktion, der viser modenhed. Den anden reaktion fremgår tanke og valg, både , funktioner i voksen accept af personligt ansvar for sine handlinger .
8

Accepter hvad du ikke kender . Overhold de handlinger og processer andre voksne og forsøge at stille modne spørgsmål om, hvad du ikke forstår . Ikke at vide og ikke spørge eller skjule din manglende viden er umoden . Voksne ved, at de aldrig ved nok og intelligens er påvist ved ikke at være bange for at lære af andre. Embrace ydmyghed .
9

tage ansvar for dine handlinger . Som reaktion på trusler , vittigheder, stikker , jabs , mobning eller enhver adfærd af andre mennesker er en måde at vise umodenhed . Reaktioner uden tænkning skal undgås . Andres handlinger berettiger ikke umodne svar fra dig . Opret ikke mening for , hvad andre gør . Andres handlinger frem fra deres personlige problemer og valg og har ikke noget at gøre med dig, medmindre du acceptere eller modtage disse handlinger ( en form for umoden aftale).
10

Udfør din virksomhed til det bedste af dine evner. Uanset om du går i skole, arbejde på et job , eller frivillig, den måde, du sætter pris på dit arbejde , og hvordan det afspejler på din personlighed kan observeres af andre voksne. At være troværdig, tankevækkende og oprigtig er vigtige. Tage skridt til at gøre, hvad der skal gøres for at forbedre kvaliteten af din virksomhed.
11

Behandl andre som du ønsker at blive behandlet . Hvis du ikke kan behandle andre med respekt, ydmyghed og værdighed , så er du vise, at du ikke mener , at du bør behandles på den måde. Husk, at modningen er en proces af valg og arbejde. Det tager arbejde på at udvikle de færdigheder, ikke at reagere følelsesmæssigt , som hvis du var barn . Dette betyder ikke betyder, at dine følelser er ikke gyldige , det betyder blot, at du kan vælge , hvordan dine følelser informere din adfærd og valg. I løbet af dagen tage noter på øjeblikke, hvor du handlede korrekt og når du ikke. Reflektere over disse senere og spørge andre voksne til at hjælpe dig med at løse problemer , så din næste konfrontation vil blive forvaltet på en mere hensigtsmæssig måde .