Kan jeg stoppe mig selv fra at have en våd drøm?

Kan jeg stoppe mig selv fra at have en våd drøm?
- Tom*

Du kan virkelig ikke stoppe våde drømme, da de sker, mens du sover. Nogle gange vågner fyre efter en våd drøm, andre gange gør de det ikke. Hvis du er bekymret, Prøv at sove med et håndklæde i nærheden. Hvis du sover hjemme hos en ven, få skiftet undertøj med dig.

Forskere mener, at våde drømme skyldes en stigning i niveauet af hormonet testosteron, der sker i en fyrs krop i puberteten. De fleste fyre har færre våde drømme, når de bliver ældre.

Chancerne er, nogle af dine venner har også haft våde drømme. De er ret almindelige. Våde drømme er ikke et tegn på et sundhedsproblem, og de forårsager ingen skade. Men de kan være forvirrende og pinlige i starten. Så det kan hjælpe at spørge din læge om våde drømme eller andre spørgsmål, du har om din krop.

*Navne er blevet ændret for at beskytte brugerens privatliv.