• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Jeg har lige fået min licens - hvad nu?

Tillykke! Du er officielt en del af klubben. Du har sluttet dig til de millioner af nye chauffører, der allerede er bag rattet. Du føler dig sandsynligvis begejstret, nervøs, eller muligvis bange - du føler måske endda en kombination af alle tre. Bare rolig; disse følelser er normale.

Her er et par tips til at holde dig sund og sikker.

Kend dine grænser

Da du var barn og først lærte at cykle, du startede sandsynligvis med det grundlæggende. Du kendte dine grænser - du holdt begge hænder på styret, din numse fast i sædet, og du begrænsede dine ture til dit kvarter. Efter nogen tid, du fik erfaring og blev mere komfortabel med din cykel; du vovede sandsynligvis længere og tog længere ture.

At køre bil kan være ens. Som ny chauffør, nøglen er at sikre, at du er ekstra forsigtig og praktiserer sikre kørevaner. Du bemærker måske ældre venner og slægtninge, der gør noget risikabelt - som at sætte fart i stedet for at bremse ved et gult lys. Men når en chauffør, der ikke har meget erfaring på vejen, gør det, den slags adfærd kan være endnu farligere.

Inden du tager en lang biltur, Sørg for, at du er helt tryg ved at gå til og fra skole og arbejde. Inden du begynder at køre om natten, når nedsat sigt gør kørslen mere kompliceret, sørg for at have nedkørsel i dagtimerne. Inden du begynder at køre dine venner rundt, hvis din stats GDL -program tillader det, øv dig i at køre med et ansvarligt voksenridningshagel og på egen hånd - så du ikke bliver distraheret af virksomheden.

Side 1

Tips til sikker kørsel

Her er nogle tips til udvikling af sikre kørevaner:

• Overhold alle trafikregler. Dette inkluderer dig og enhver passager, der altid har sikkerhedssele på, stoppe helt ved alle røde lys og stopskilte, adlyde hastighedsgrænser, vide hvornår man skal give efter, etc.
• Undgå distraktioner. Når du først begynder at køre, det er en god idé at undgå at tage venner med. Udover at være ulovlig i nogle stater, mens du er nybegynderchauffør, kørsel med venner kan være distraherende og kan øge risikoen for et nedbrud. Husk, passagerer kan være meget distraherende, selv for en erfaren chauffør. Med mere erfaring, kørsel med venner kan blive mindre stressende. Andre ting, der kan distrahere enhver chauffør, omfatter at tale i telefon, spise, lægger makeup, og lytter til høj musik. Og det burde sige sig selv - ingen sms’er!
• Vær opmærksom. At være opmærksom betyder ikke blot at være opmærksom - det betyder at eliminere alle faktorer, der kan forringe reaktionstiden. Alkohol reducerer dømmekraft, køreevne, og årvågenhed. Kørsel mens du er døsig fører til lignende effekter, så få nok søvn. Blanding af kørsel, alkohol og stoffer, og døsighed kan være dødelig.

Ansvarlig kørsel kan også hjælpe dig med at spare penge. En god chauffør er mindre tilbøjelig til at punge om penge til bilreparationer og forhøjede forsikringspræmier, end en risikabel eller dårlig chauffør er.

side 2

Kend andre menneskers grænser

Du er ikke den eneste person, du skal være ansvarlig for på vejen - der er aggressive og uopmærksomme chauffører i alle aldre og køreoplevelser, for ikke at tale om fodgængere og cyklister. Deres tilstedeværelse på vejene betyder, at det ikke er nok til at sikre, at du følger alle vejreglerne - du skal også passe på folk, der ikke gør det.

Det er vigtigt at være opmærksom på dine omgivelser. For eksempel, når et lys bliver grønt, Sørg for, at skæringspunktet er klart, inden du går; nogen kan køre rødt og være på vej mod dig.

Andre måder at blive bedre bevidst om dine omgivelser omfatter:

• Oprethold en sikker følgeafstand. Hvis du er for tæt på en anden, vil du ikke kunne reagere i tide, hvis de mister kontrollen foran dig eller slår på bremserne. Hvis der er nogen, der kigger på dig, vær ikke vild - bare gå af vejen og lad dem passere. Hvis de laver uanstændige eller truende gestus, reager ikke med den samme slags adfærd og prøv at undgå øjenkontakt. Nogle stater råder dig endda til at ringe til 911 for at rapportere disse farlige chauffører (bare sørg for at trække et sikkert sted hen for at gøre det).
• Se fremtiden. Kørsel er ikke bare reaktionær. Meget af det genkender og foregriber potentielle farer, før de udvikler sig. Derfor vil du holde dine øjne i bevægelse, scanning 20 til 30 sekunder frem. Hvis nogen tre biler foran dig bremser, ved, at du sandsynligvis også skal stoppe og begynde at bremse. Vent ikke bare på, at føreren foran dig slår på bremserne - at bilens bremselys muligvis er slukket!
• Tjek de spejle. Sørg for, at dine spejle er i position for at give dig den bedst mulige udsigt - vær opmærksom på dine omgivelser og tjek dit bakspejl hvert 5. til 7. sekund.

Chaufføruddannelse bør ikke ende med chaufførudgave. Overvej at tage et defensivt køre- eller førerforbedringskursus hvert 2. - 3. år for at holde din viden og færdigheder friske. Dette vil ikke kun hjælpe dig med at reducere din risiko bag rattet, det kan spare dig nogle penge på dine bilforsikringspræmier. Det kan også vise dine forældre, at du er seriøs med at være en god, sikker chauffør.

side 3

Kend din bil

Vedligeholdelse af din bil sikrer, at den er i god stand og fungerer korrekt. Mange sammenbrud sker, fordi bilister forsømmer rutinemæssig vedligeholdelse. For at undgå at sidde fast i en af ​​disse situationer, prøv at blive fortrolig med:

• pumpe gas
• holde styr på vedligeholdelsesplaner
• kontrol og udskiftning af olie
• kontrol af bilens kølevæske og bremsevæske
• lære at kontrollere dæktryk og tilføje luft, når det er nødvendigt
• starte bilen
• tilføjelse af forrude -spylervæske
• ved hvor donkraften, skruenøgle, og reservehjul er, og hvordan de bruges

At kende din bil betyder, at du ikke vil være den person, der løber tør for brændstof midt i ingenting, fordi han kørte rundt med en næsten tom tank, eller den hvis dæk blæste ud, fordi hun glemte at kontrollere trykket.

Nogle gange er bilulykker og havarier uundgåelige, uanset hvor ansvarlig du er. Du bør altid opbevare nogle nødsituationer i din bil til brug i sådanne situationer:

• mobiltelefon og oplader
• liste over telefonnumre, der skal ringes op
• forsikring og registreringskort
• værktøjer (skruenøgler, skruetrækkere, tang, topnøgler, etc.)
• selvantændelige blusser, nødsituationstrekanter, eller kegler
• førstehjælpskasse
• flaskevand og ikke -letfordærvelig mad
• lommelygte og ekstra batterier
• jumper kabler
• tæppe, hvide klude

Øvelse gør mester. Så kom derud og kør, holde sikkerheden først.