Unge og tobaksbrug

​​​​De fleste unge er opmærksomme på, at tobaksbrug er en førende dødsårsag. Dog hindrer det dem ikke i at prøve tobaksprodukter. At prøve tobak bare én gang sætter dem i risiko for afhængighed af nikotin.

Den Amerikanske Akademi for Pediatri (AAP) understøtter handlinger for at hjælpe med at forhindre unge i at bruge tobak, herunder begrænsning af reklame og hævelse af produktpriser og købsalder for tobaksprodukter. Se Hæv tobaks-købsalderen til 21: AAP forklarer hvorfor.

Sundhedsmæssige bekymringer og hurtige fakta

  • Sundhedsproblemer forårsaget af tobaksbrug inkluderer tandsygdomme, skadet stofskifte, hyppigt hoste, øget slem, nedsat fysisk form, og åndedrætsproblemer.

  • 90 % af daglige tobaksbrugere starter før 18 års alder.

  • I 2014 rapporterede 25 % af gymnasieelever nuværende brug af et tobaksprodukt, herunder 13 %, der rapporterede nuværende brug af to eller flere tobaksprodukter.

  • Typer af tobaksprodukter brugt af gymnasieelever inkluderer: e-cigaretter, shisha, cigaretter, sigarer (herunder små sigarer eller sigarillos som Swisher Sweets eller Black and Milds), smokeless tobak, piber, snus, bidis, og opløselig tobak.

  • Faktorer, der kan påvirke tobaksbrug, er:

    • Brug af tobaksprodukter af venner eller familiemedlemmer

    • Mangel på forældrestøtte eller involvering

    • Tilgængelighed, tilgængelighed og pris på tobaksprodukter

    • Lave niveauer af skolmæssig præstation

    • Lavt selvværd

    • Eksponering for tobaksreklame (herunder i film, TV, eller computerspil)

Tips til at holde unge væk fra tobaksprodukter

  • Vær et rollemodel for dine børn. Børn af nuværende og tidligere rygere står overfor en forhøjet risiko for at blive rygere.

  • Hvis du ryger, prøv at slutte. Inkluder din familes støtte. At se, hvor svært det er for dig at slutte, kan være nok til at holde dine børn fra at starte. Gør dit hus og bil til røgfrie zoner.

  • Vær opmærksom på rygen, børn ser i film, computerspil, og på TV. AAP anbefaler, at enhver film, TV-udsendelse, eller computerspil, der viser tobaksbrug, bedømmes kun til voksne.

  • Fortæl dine børn om bivirkningerne af at ryge. Rygning skader atletisk evne, forårsager rynker, dårlig ånde, forfarvede tænder, og koster mange penge.

  • Hvis unge starter at ryge, opmuntre dem til at slutte. Ved at slutte kan folk tilføje år til deres liv. Det er ikke nemt, men hvert forsøg bør betragtes som en succes.

  • Tænk udover cigaretter. Smokeless tobak, shisha, e-cigaretter, og nelikker er alle afhængighedsskabende og kan forårsage sundhedsproblemer. Ingen er sikre at bruge.

Advarsel: Tobaksindustrien skaber ofte ungdoms-rygeforebyggelsesprogrammer, de påstår er designet til at forhindre børn i at blive rygere. Disse programmer er fundet at være ineffektive og at gøre mere skade end godt. Undersøg altid nøje et ungdoms-rygeforebyggelsesprogram eller kampanje, og se hvem der står bag det, inden du introducerer dine børn eller elever til informationen. Forebyggelsesprogrammer for rygning skal bevisbaserede og ikke have nogen branchetilsyn i undervisningsindholdet.

Yderligere information & ressourcer:

  • ​Til børn & unge: Tobaksundervisningsressourcer

  • Unge og tobaksbrug Faktaark (PDF)

  • Tobaks' snude trick (Americans for Nonsmokers' Rights)

  • Stor overraskelse: Tobaksfirmaforebyggelseskampagner virker ikke; Måske fordi de ikke skal (Campaign for Tobacco-Free Kids)

  • Tobaksindustriens ungdomsforebyggelsesprogrammer: Beskyttelse af industrien og skade på tobakskontrol (Forum på ungdomsrygning) 

​


Previous:

Next:

  • Her er de 20 bedste byer at tjene store penge i vinterferien
    Her er de 20 bedste byer at tjene store penge i vinterferien
    Juleferien bringer mange herlige ting med sig: kitschige lysudstillinger, der forstyrrer fine kvartaler, børnenes sammenbrud på skødens knæ og – vigtigst af alt – fremragende potentiale for at tjene en bådload penge. Så du kommer hjem fra kollegie
  • Få det, du fortjener, ud af kollegiet
    Få det, du fortjener, ud af kollegiet
    Få det, du fortjener, ud af kollegiet Tag det første semester alvorligt. Nogle elever gør det ikke, og finder det svært at så genvinde deres akademiske parathed såvel som GPAer under efterfølgende semestre.– Associate Director, Office of Admissions,
  • Flere Intelligenser - Musikalsk
    Flere Intelligenser - Musikalsk
    Flere IntelligenserLæringsstil: MusikalskMusikalsk intelligens er den tidligste af alle talenter at dukke op – selv babyer kan synge og matche rytmiske strukturer. Eksponering for musik kan hjælpe børn med at øge deres koordinere, forstå deres kultur