Sådan disciplinerer du din teenager, mens du opretholder et godt forhold

"Jeg hader dig!" ekkoer en sur stemme ned ad trappen. Et hus-rystende dørknald følger straks efter. Hvis denne scene afspiller sig i dit husstand med regelmæssighed, er du sandsynligvis forælder til en teenager. At opretholde et sundt forhold til din svært at tilfredsstille teenager kan være en udfordring i sig selv. At prøve at gøre det, mens du stadig gennemfører husreglerne, kan virke direkte umuligt. I stedet for at tillade din teenager at styre husholdningen af frygt for at vække det surte dyr, der bor inde i hende, følg en systematisk og konsekvent disciplinprocedure for at gøre den skræmmende jongleringsakt mere håndterbar.

Instruktioner

  1. Sæt klare regler. Skriv en fysisk liste over husregler og gennemgå dem med din teenager. Ved at gøre det kan du sikre, at han forstår, hvad der forventes af ham, hvilket gør det nemmere for ham at operere inden for dine forventninger, og enhver straf, du må uddele, bliver endeligt mere retfærdig, da du kan være sikker på, at han bevidst overtrod en regel.

  2. Forklar dine grunde for reglerne, når der spørges. Selvom din teenager måske ikke er enig i dine grunde, vil hun sandsynligvis værdsætte, at du kan give et velbegrundet argument i stedet for bare at falde tilbage på den gamle "fordi jeg siger det" linje. Selve handlingen ved at forklare din ræsonnering viser din teenager, at du værdsætter hende og bryder dig om, at hun forstår, hvorfor du har sat de regler, du har.

  3. Anvend logiske konsekvenser. Når det er muligt, vælg en konsekvens, der er relateret til overtredelsen. For eksempel, hvis din teenager brød din nabos græsplæne-møbler, fordi hun legede omkring, kunne konsekvensen være relateret til at erstatte det nu-ødelagte genstand.

  4. Gør konsekvenserne trinvise. Aldrig hop direkte til en frygtelig konsekvens, som en måned med hjemmearrest. Start i lille skala og øg gradvist alvorligheden af de konsekvenser, du uddele, så din teenager kan se, at med hvert tilfælde af regelbrud, bliver konsekvenserne gradvist værre.

  5. Genomfør dine regler konsekvent. Ukonsekvent gennemførelse af regler er både ineffektiv og uretfærdig. Hvis du ikke forbliver konsekvent med de krav, du stiller til din teenager, tillader du hende ikke at udvikle en fuld forståelse af, hvad du forventer. Ved at blive stærk og følge dine regler præcist, gør du det nemmere for din teenager at forstå og opfylde dine forventninger.

  6. Kommuniker til din teenager, at selvom hans adfærd måske er dårlig, er han et godt menneske. Hvis du tillader, at din frustration over din teenagers uartige adfærd fører dig til at miste mainen, og du laver fejlen at sige noget i retning af "Hvorfor er du altid så dårlig?", sender du budskabet, at din teenager er inherent fejlbehæftet, en besked, han sandsynligvis vil internalisere. I stedet omformuler udsagn af denne art, ved at sige noget som "Det du gjorde var farligt" eller "Din adfærd var upassende." På den måde mærker du handlingen, ikke teenageren, som negativ.

  7. Beløn din teenager med ekstra fordele. Hvis din teenager beviser sig værdig til lidt ekstra snor, giv det hende. Ved at flytte din teenagers hjemmekomsttid en time tilbage som belønning for kontinuerligt at komme hjem i tide, f.eks., viser du din teenager, at du både bemærker og værdsætter denne regel-overholdende adfærd.

  8. Tal med din teenager efter enhver konfrontation. Teenager er berømte for at blæse deres top og råbe. Hvis din teenager bliver involveret i et anfægtelse af sandsynligvis hormon-støttet raseri, lad ham afkole, så gå og tal med ham. Ved at besøge din teenager og engagere dig i venlig samtale efter et sur udbrud, kan du vise ham, at du bryder dig om ham altid, trods det, han må råbe til dig, når han er sur. Hvis du derimod tillader din sur teenager at bruge hele aftenen alene i sit værelse efter fejden, kan du ubevidst sende budskabet, at du ikke rigtig er på hans side.

Previous:

Next: