Disciplinmetoder for teenager

Teenageårene kan være turbulente for både teenager og deres forældre lige meget. At ansætte aldersmæssige disciplinmetoder kan hjælpe dig med bedre at guide din naturligt opstandelige teenager i den rette retning. Disciplinære metoder er mest effektive, når de udvikler sig lige med dit barns udvikling.

Disciplin vs. straf

Mange mennesker opfatter fejlagtigt disciplin og straf som udvekselbare, når der faktisk er nogle betydelige forskelle mellem de to. Kort sagt, disciplin lærer din teenager, hvad han bør gøre, mens straf kun lærer ham, hvad han ikke skal gøre. Mens disciplin fremhæver og forstærker korrekt adfærd, skifter straf fokus til uønsket adfærd, som nogle gange ubevidst kan forstærke den. Mange adfærdseksperter er enig om, at disciplin er mere effektiv end straf ved at guide teenage adfærd i den rette retning.

Klare og konsistente regler og konsekvenser

Din teenager er meget mere benægtet til at følge reglerne, hvis han præcist ved, hvad de er. Tag dig tid til at lægge reglerne og deres tilsvarende konsekvenser frem på en måde, din teen forstår, så han ved, hvilke adfærd der er acceptabel, hvilke der ikke er, og hvad der sker, hvis han vælger at overtræde en regel. Når du har sikret, at din teen kender reglerne, og ved, hvad han kan forvente, hvis han bryder dem, er det op til dig at pålægge de regler konsekvent. Sæt kun regler og konsekvenser, der er rimelige, og som du er forpligtet til at pålægge. Enhver inkonsekvens i regelfuldførelse underminerer din autoritet og øger chancerne for opstandighed fra din teenager.

Positiv forstærkning

Fang din teenager i at være god. Mens straf fokuserer på at se efter og fremhæve dårlig adfærd, er positiv forstærkning en effektiv disciplinmetode, der tager den modsatte tilgang ved at skifte opmærksomheden væk fra uønsket adfærd og direkte over på den type adfærd, du gerne vil se mere af. Tro det eller ej, kan selv negativ opmærksomhed nogle gange forstærke en adfærd, så hvis du skifter din opmærksomhed mod din teens gode gerninger, er han mere benægtet til at gentage disse adfærd.

Ansvar og restriktioner

Selv med konsistens og positiv forstærkning er din teenager sandsynligvis til at presse kuverteret et eller andet sted ved at bryde en eller flere af dine regler. De mest effektive konsekvenser for teenage opstandighed er dem, der lærer selvkontrol ved enten at tilføje flere ansvarsområder eller indstille restriktioner på særlige privilegier. Ved at give ham ekstra ansvarsområder, der indgriber i hans fritid, eller ved at pålægge restriktioner på privilegier, han især nyder, kan du lære din teenager, at at træffe bedre beslutninger i fremtiden vil hjælpe med at minimere forstyrrelser af hans fritid eller yndlingsaktiviteter. At tilføje ekstra husarbejde til hans lørdagsmorgen-rutine eller begrænse adgangen til en mobiltelefon eller computer i en specificeret tidsperiode er eksempler på, hvordan tilføjelse af ansvar eller pålæggelse af restriktioner kan opmuntre din teenager til at tænke to gange, før han bryder en anden regel.

Previous:

Next: