Sådan Cope Når dit Teenage datter er gravid
Så mange tanker og følelser løber gennem dig, når din teenager er gravid , er det svært at vide, hvad de skal gøre . Efter alt , er det ikke noget, man bare kan jorde hende , eller tage væk hendes telefon privilegier - det er et liv - ændre begivenhed. Dit sind kan så fokuseret på, hvad din datter kommer til at gøre , eller hvad du måske nødt til at gøre , at du sandsynligvis ikke tænker dine egne behov lige nu. Det er vigtigt for dig at tænke om dig selv og hvordan du klare situationen. Salg Instruktioner
1
Gå væk fra din datter i et stykke tid , så du kan få kontrol over dine følelser . Når en teenager afslører hun er gravid , kan det være en meget følelsesmæssigt eksplosive øjeblik for alle i familien . Du eller hun kan sige og gøre ting, som du vil både beklagelse. Skrivning på Psychcentral hjemmeside, anbefaler terapeut Drew Coster siger ikke et ord , indtil den oprindelige strøm af følelser begynder at aftage.
2
Tal med din datter, når du er i stand til at tale roligt. Vær ærlig og lade hende vide, dine sande følelser . Det er OK at fortælle hende at du er skuffet , bekymret eller vred . Megan Potter , i en artikel om Disneys Family.com hjemmeside, tilråder, at du skal fokusere på dine egne følelser og afstå fra at dømme eller true din datter .
3
Søge en rådgiver til at hjælpe dig arbejde gennem dine egne følelser , eller at mægle kommunikation mellem dig og din datter , hvis du ikke kan tale med hinanden produktivt. Et stykke tilbyder tip til håndtering af en teenage graviditet på statens hjemmeside , udarbejdet af Michigan Department of Community Health , siger, det er almindeligt, at forældre til at føle sig overvældet , og for forældre og gravide teenagere til at have problemer med at kommunikere . Kom professionel hjælp kan guide dig gennem processen og sætte dig på vejen til helbredelse dig selv, såvel som dit forhold .
4
Uddan dig selv om teenage-graviditet , så du forstår de tilgængelige indstillinger , og til at hjælpe din datter gå igennem de fordele og ulemper ved hver mulighed . Være saglig - du kan tilbyde en udtalelse , men det er hendes beslutning . Tillad hende til at gøre det .
5
Accepter omstændighederne og din teenagers beslutning. Jo før du er i stand til at give slip på forventninger og drømme , jo hurtigere vil du lære at klare under de givne omstændigheder og hjælpe dit barn gennem denne svære tid.
6
hjælpe din datter i planlægningen af fremtid , uanset hvad hun beslutter . Hjælpe hende tage en proaktiv tilgang og tage kontrol over situationen vil afhjælpe nogle af dine frygt for fremtiden .
7
Pas på dig selv . Kontroller, at du ikke overbelastning dig selv. Tag dig tid til motion og afslapning. Tal med din læge, hvis du har problemer med at sove eller til at hjælpe dig med at håndtere stress . Jo bedre form du er i - mentalt og fysisk - jo bedre vil du være i stand til at hjælpe din datter
.
Previous:No
-
For nogle heldige kvinder er amning en tur i parken. For andre er det en kamp op ad bakke. Fra tilstoppede mælkekanaler til lav mælkeforsyning kan ammende mødre stå over for et vilkårligt antal problemer - og de vil gøre næsten alt for at gøre deres -
Selvfølgelig er gavekort fine, men det er de hjemmelavede lærergaver, der normalt efterlader det største indtryk på dit barns lærer. Ikke alene viser personlige gaver, der kommer fra hjertet, hvor meget dit barns lærer betyder for dem, de er skatte, -
At starte et job hos en ny familie kan være nervepirrende. Vil børnene kunne lide mig? Vil hunden slippe løs? Hvad hvis forældrene ikke kan lide noget, jeg gør? Hvis du ryster på dag 1, er du ikke alene. Madison Aucoin, en barnepige baseret i Lafayet
