• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Grunde til at søge alternativer til hospitalets fødselsklasser

Fødselsklasser er designet til at uddanne gravide og deres familier om plejemuligheder og teknikker at bruge under fødslen. Disse klasser dækker typisk forskellige former for smerteletning, fra afslapning og bevægelse til intravenøse smertestillende og epiduraler. Det er meget at tale ind, men en god lærer vil hjælpe med at gøre alt klart.

Mange gravide finder hospitalbaserede fødselsklasser en bekvem mulighed til at forberede sig til sin babys fødsel. Det er dog vigtigt at kende begrænsningerne ved mange fødselsklasser, der afholdes på hospitaler, og alternative programmer, du måske finder mere nyttige.

Landelandet tager op til 86 % af dem, der tager fødselsklasser, dem på et lokal hospital.

Ulemper ved hospitalbaserede fødselklasser

En hospitalbaseret fødselsklasse måske er den første klasse, du får at vide om, da læger ofte giver patienter information om en under forløbet. Hvis du tager en hospitalstur til forberedelse til fødslen, kan du også modtage online information eller folder om facilitetets fødselsklasser. Men der er flere grunde til, at nogle gravide finder hospitalbaserede fødselsklasser mindre end ideelle.

Nogle klasser er korte

En typisk fødselsklasse på et hospital kan være en enkelt session på to til fire timer. Nogle gange er de lidt længere, men de holdes typisk over kun én eller to dage. Det kan betyde, at nogle oplysninger overses eller springes over, hvilket efterlader huller i de emner, du har brug for at vide om, før fødslen starter. Det kan også gøre det sværere at følge op med spørgsmål, du måske har til sidst på dagen.

I modsætning hertil er mange fødselsklasser uden for hospitaler ofte stillet op mere som kurser. Det er ikke usædvanligt for et fødselskursus at mødes over fire til seks uger. Hvis du vil have et mere omfattende program, kan du vil undersøge mere udvidede klasser.

Klasserne er ofte store

For at rumme det store antal mennesker, der vil føde på et hospital, kan du opleve store klasser. Det betyder normalt mindre mulighed for at stille spørgsmål, diskutere personlige erfaringer, eller få en personlig plan for din fødsel.

En god klassestørrelse er fem til seks par. Det tillader deltagere at stille spørgsmål og dele erfaringer nemmere, hvilket kan hjælpe dig med at føle dig forbundet til andre i dit lokalsamfund – vigtigt for nye forældre.

Informationen kan være præget af intervention

Mennesker, der føder på hospital, er mere sandsynlige end dem, der føder hjemme eller på en fødeklinik, til at modtage medicinske interventioner under fødslen, fra elektronisk fosterovervågning til kejsersnit. Mange af disse interventioner kan være nødvendige for at holde forældre og babyer trygge, men nogle forældre foretrækker stærkt at have så få interventioner som muligt under fødslen.

Nogle fødselspædagoger udtrykker en modvilje mod proaktivt at dele interventionsrater på det hospital, hvor de underviser, især hvis de rater er høje. De kan undgå emnet ved at diskutere nationale interventionsrater i stedet. At undervise en klasse uden for et hospital kan muliggøre for en fødselspædagog at tale mere frit og ærligt om for- og ulemper ved almindelige medicinske interventioner.

Spørgsmål at stille før en hospitalbaseret fødselsklasse

Hvis du overvejer at tage en hospitalbaseret fødselsklasse, er det nyttigt at stille et par spørgsmål, før du tilmelder dig.

• Er jeres lærere certificerede fødselspædagoger? Disse instruktører har haft yderligere uddannelse i undervisning om forskellige fødselsmetoder, så det er en god idé at tilmelde dig en klasse med nogen, der har modtaget en certificering fra en gruppe som Childbirth and Postpartum Association (CAPPA) eller International Childbirth Education Association (ICEA).
• Hvilke metoder underviser pædagogene i? Nogle pædagoger og klasser fokuserer på én metode, som Lamaze eller Bradley-metoden, mens andre giver forældre et overblik over det bredere spektrum af metoder at vælge imellem.
• Når anbefaler I, at jeg tager klasserne? Nogle klasser er designet til at starte sent i tredje trimester, men du kan være interesseret i at modtage uddannelse tidligere i din graviditet.
• Hvad dækkes emnerne i klassen? Det hjælper dig med at beslutte, om den information, der gives, vil være dybtgående nok at støtte dig, når du håndterer fødslen.
• Hvor mange er der i en typisk klasse? For en mere personlig oplevelse, prøv at finde klasser, der er begrænset til højst fem eller seks gravide og deres fødselsledsagere.
• Er partnere velkomne? Du kan være interesseret i klasser, der opfordrer til partner-støtte og deltagelse.

At finde ikke-hospitalbaserede fødselsklasser

Efter at have gjort din research, kan du finde ud af, at dit hospital tilbyder en klasse med certificerede pædagoger, omfattende materiale, og mulighed for samtale og forbindelse. Tilmeld dig tidligt, for disse klasser fylder ofte meget hurtigt!

Men hvis du finder hospitalbaserede fødselsklasser mangelfulde, kan du vil udforske alternativer. Nogle kan tilbydes online, hvilket kan være nyttigt for travle mennesker.

• Fødselmetode-sider: Lamaze, Bradley-metoden, og HypnoBirthing har alle værktøjer på deres websteder, der lader dig indtaste dit postnummer for at finde en fødselspædagog i din nærhed, der er certificeret i den metode.
• Din forsikringsselskab: Nogle forsikringsselskaber dækker fødselsklasser og tilbyder et netværk af deltagende udbyder at vælge imellem.
• Din gynækolog, jordemoder, eller doula: Du vil sandsynligvis vælge en udbyder til at hjælpe dig under fødslen, før du undersøger klasser. Disse specialister bør være forbundet til et bredt netværk af ikke-hospitalbaserede pædagoger. Nogle jordemødre og doulaer er certificerede fødselspædagoger også, så de kan give uddannelsesmæssig support op til såvel som på den store dag.