At blive far: Forberedelse og støtte før, under og efter graviditet

Vi er forpligtet til at sikre, at fædre er forberedt på at støtte deres partnere før, under og efter graviditet. At blive far begynder allerede, før dit barn fødes. De ting, du gør for at holde dig og din partner sunde før og under graviditeten, kan hjælpe dit barn med at blive født sundt og stærkt.

På din rejse mod at blive far, ved vi, at du vil være forberedt og søger information online. Derfor er vi her med sundheds- og velværessourcer til hver stadie af graviditeten for at hjælpe dig og din partner med at få den bedst mulige start.

Nedenfor finder du selvguideret indhold til at lære mere om, hvad du kan gøre for at forberede og støtte din partner:

  • Før graviditet (PDF, 958 KB)
  • Under graviditet (PDF, 845 KB)
  • Fødsel og barsel (PDF, 762 KB)
  • Barnets hjemkomst (PDF, 747 KB)
  • Alle sektioner kombineret – før, under, fødsel/barsel og barnets hjemkomst (PDF, 1,6 MB)
  • Download og print dette regneark til udfyldning, mens du går gennem indholdet

Plus historier fra flere fædre om deres egen rejse til at blive far.

Mens du går gennem indholdet og ser videoer fra andre fædre, download og print dette regneark med nogle spørgsmål, du kan stille dig selv og tale igennem med din partner, mens I fortsætter jeres rejse mod faderskab.
Hvis du er en facilitator og har brug for en PowerPoint-præsentation til en workshop, kontakt venligst [email protected] for at anmode om det.

Tak til fædre, fedre og mentorer fra vores nationale servicepartnere Alpha Phi Alpha Fraternity, Inc.®, Phi Beta Sigma Fraternity, Inc., Kappa Alpha Psi® Fraternity, Inc., som delte deres erfaringer med at blive far.

Yderligere ressourcer:

  • Marchofdimes.org har flere ressourcer til forventende familier før graviditet og for mor før, under og efter graviditet tilgængelige på "It Starts With Mom"
  • Spansk-talende kvinder og familier kan nemt finde nødvendig information om, hvordan man har en sund graviditet og et sundt barn online på nacersano.org
  • Fødselsplan-skabelon
  • March of Dimes My NICU Baby® App giver svar, værktøjer og støtte, så du kan fokusere på dit barn under en ofte svær tid. Lær om NICU-personale, politikker, udstyr og terminologi på din egen tid. Appen er udviklet og designet af eksperter for at hjælpe dig med at advokere for den bedste pleje for dit barn
  • Find støtte og trøst online. Find et støttende online miljø, der passer præcis til dig med pålidelig information og råd, nyttige ressourcer og omsorgsfulde mennesker, der vil oprette forbindelse
  • Yderligere fællesskabsressourcer
  • Tjek ressourcerne til de fulde videohistorier

PS: Start en March of Dimes "Do-It-Yourself Fars Dag Indsamling" for at ære en speciel far i dit liv OG støtte vores mission samtidig.

Previous:

Next:

  • Mors viral tweet fanger frygten ved at vende tilbage til »normal« efter pandemien
    Mors viral tweet fanger frygten ved at vende tilbage til »normal« efter pandemien
    COVID-19-pandemien har varet i over et år, men i det sidste er der tegn på, at USA måske er på vej til genopretning. Nye tilfælde af denne virus aftager, folk bliver vaccineret, og der er håb om, at livet kan føles tættere på normalt i de kommende m
  • Rumlige kendisser-profiler
    Rumlige kendisser-profiler
    Rumlige kendisser-profilerHer er en liste over kunstnere og opdagelsesrejsende, der brugte deres rumlige færdigheder til at finde vej. De levede alle med en handicap. Deres unikke kombination af intelligenser – styrker såvel som svagheder – gjorde de
  • Sådan skaber du en effektiv adfærdsplan
    Sådan skaber du en effektiv adfærdsplan
    Uanset om dit barn har slået nogen i skolen for nylig, eller de har nægtet at børste tænderne, har du brug for en solid plan til at håndtere adfærdsproblemer. En god adfærdsplan vil sikre, at du og alle dine barns andre plejeudbydere reagerer på adfæ