Hvad du kan forvente ved første binding med din baby

Binding: Hvad du kan forvente

Du har sandsynligvis hørt historier om mødre, der falder vanvittigt forelsket i deres børn, så snart de lægger øjne på dem. Selvom det er fint, skal du ikke føle dig dårlig, hvis det ikke sker sådan for dig – binding kan være mere kompliceret, end det ser ud. Vi besvarede nogle af dine mest almindelige spørgsmål om denne mystiske proces.

Q. Hvad betyder udtrykket "baby binding" egentlig?

A. Denne term bliver kastet meget omkring, men grundlæggende beskriver den bare den specielle tæthed, der udvikler sig mellem en baby og dens forældre. Din spedbarn genkender allerede din stemme og duft, og så længe du plejer hende og reagerer på hendes behov, bør hendes tilknytning fortsætte med at vokse. "Binding hjælper en baby med at føle sig tryg og lære at stole på andre – hun ved, at hun kan stole på nogen," forklarer Parents rådgiver Jennifer Shu, MD, medforfatter til Heading Home with Your Newborn, From Birth to Reality. "Og dette vil påvirke, hvordan hun relaterer til andre senere i livet og hvordan hun håndterer stress." Du vil vide, at din baby har bundet med dig, når hun rækker ud efter dig, når noget sker, græder, når du forlader hende, og gurrer som svar på din stemme.

Binding er dog ikke altid så nemt for mødre. Hvis du ikke oplever en intensiv kærlighed til din baby, så snart lægern overgiver hende til dig, bekymr dig ikke: Det kan tage tid.

Q. Jeg har været hjemme med min baby i et par uger, men jeg føler stadig ikke, at jeg har bundet. Er der noget galt?

A. Absolut ikke! Der er masser af grunde til, at mødre ikke binder med det samme. Hvis du forventede et magisk øjeblik, men ikke fik et, kan det bringe dig ud af balancen. Binding er meget mere subtilt end det. Plus den absolutte udmattelse, mange mødre oplever i deres første uger hjemme, hjælper ikke. Du kan være så udmattet af din fødsel, at du ikke kan føle meget noget. "Før du kan passe på nogen anden, skal du passe på dig selv," siger dr. Shu. "Tåb på dit støtte-netværk – din mand, din mor, en vikar, venner. Endda en pause i et par minutter kan hjælpe." Noget andet at overveje: Måske er du bare ikke en spedbarns-person. Ikke alle har en nem tid med at relatere sig til en lille nyfødt, der gør lidt andet end at spise, sove og græde. "Det kan være, at du skal kende din babys personlighed, før du kan falde i kærlighed," siger dr. Shu. "Nogle mødre siger, at de ikke virkelig binder, indtil deres baby begynder at smile eller endda bable til dem." Men hvis du føler dig depressiv og afbrudt fra din spedbarn, skal du tale med din læge. Et stort antal mødre (og nogle fædre også) lider af postpartum depression. Og du skal behandle det for at være emotionelt tilgængelig for din baby.

Q. Min baby blev født for tidligt og er på neonatal intensivplejeafdelingen (NICU). Hvordan kan jeg starte binding med ham?

A. Hvis din baby er på NICU, betyder det ikke, at du skal sige farvel til binding. "Så snart du får lov, skal du røre din baby så meget som muligt, selvom du skal have gummihandsker på, mens han er i en inkubator," siger Tiffany Field, PhD, barnepsykolog og direktør for Touch Research Institute ved University of Miami Medical School Department of Pediatrics. Hud-til-hud kontakt er især vigtig for et for tidligt fødtes følelsemæssige og fysiske sundhed. "Selv de mindste børn længes efter menneskelig kontakt," siger dr. Field. Derfor opfordrer NICU-sygeplejersker mødre til at starte kangaroo care (at holde din baby med hans blotte bryst mod dit) så snart som muligt. Studier har fundet, at for tidligt fødte, der holdes på denne måde, tager i vægt og udvikler sig hurtigere og har lavere stressniveauer.

Q. Jeg vender tilbage til arbejde og lægger min baby i vuggestue. Er det gal at være bange for, at vi drifter fra hinanden?

A. Nej, det er en normal bekymring, men bekymr dig ikke. Din baby vil ikke glemme dig. Du bør dog indse, at hun vil – og bør – binde med andre. Søg en vuggestue, hvor der er en primær plejer snarere end et roterende personale, foreslår Lawrence Cohen, PhD, forfatter til Playful Parenting. Det vil være mindre forvirrende for hende, hvis hun former en speciel forbindelse med én person. Og bekymr dig ikke, hvis din baby har et sammenbrud ved dagens slutning. Det betyder ikke, at du valgte en dårlig vuggestue eller at hun ikke vil se dig. "Det er faktisk et godt tegn på en stærk tilknytning," siger dr. Cohen. "Hun sparede nogle af sine oprethandlede følelser til at dele med mor eller far." Tænk ikke, at du skal gøre hvert sekund sjovt, når du kommer hjem, enten. Din baby kan have mere gavn af lidt rolig tid med dig.

Fædre & Binding

Mødre er ikke de eneste, der skal binde med deres børn, men fædre måske skal arbejde lidt hårdere ved det. Barnepsykolog Lawrence Cohen, PhD, giver dette råd.

  • Hold din tidsplan åben. Afslag ikke på faderskabsorlov, hvis du heldigvis har muligheden. Og hvis du ikke har, måske kan du justere din tidsplan de første par måneder for at bruge mere tid med din baby.
  • Vågn op, når han gør. Du får at hang out med ham, når han er vågen. At blive involveret i din babys faste pleje – ikke bare at være der til brud og leg – vil lade ham vide, at han kan stole på far også.
  • Trøst hende, når hun græder. Det kan være fristende for dig at give den gnidende baby retur til din kone, men du bør kæmpe mod den drist. Medmindre din spedbarn skal ammes, kan du vugge hende, tale til hende, og hjælpe hende med at ro sig ned.
  • Hold ham tæt. Når din kone ammer, er din baby i den perfekte højde til at se på hendes ansigt. Sådan skal du også holde ham. Du kan flaske-fode ham i den position eller bare holde ham på brysthøjde og se ham i øjnene.

Previous:

Next: