(For det meste) Mindful forældreskab:to kræsne spisende, to forældrestile og masser af løbe rundt

Nicole Modic, alias Kale Junkie og mor til to drenge, der ikke elsker grøntsager, har et hemmeligt våben:Det kaldes tacokrydderi. (Tro ikke Gavyn; det virker!)

Opskriftsudvikleren har brugt de sidste par år af mors liv på at lære, hvordan man brænder sine aktive børn – og hvordan man holder trit med dem (et andet hemmeligt våben:melatonin hjælper). Se en dag i Nicole, Gavyn og Hunters liv i denne episode af (Mostly) Mindful Parenting nedenfor!


  • Hvordan og hvorfor du skal lære dine børn at hjælpe med huslige pligter
    Andre dyr behøver ikke lave huslige pligter, men i naturen er målrettet leg typisk. Når en killing kaster sig over en uldkugle, lærer den vigtige færdigheder for dens fremtidige overlevelse som jæger. Hvalpe, der jager deres egen hale, udvikler motor
  • 5 nye sommerhobbyer for børn
    Der er ingen bedre tid end sommer til at forsøge at opmuntre dit barn eller teenager til at tage en hobby. Ja, sommeren er fyldt med masser af udendørs aktiviteter som at gå til stranden og svømme i poolen – og lad os se det i øjnene, sove til middag
  • Sådan taler du med børn og teenagere om Ukraine
    Den igangværende krise i Ukraine har domineret samtaler og feeds på sociale medier i løbet af de sidste par uger, og børn og teenagere kan mærke belastningen. Uanset om de er gamle nok til selv at domscrolle gennem nyhederne, eller de blot har hørt v