Sådan Raise små børn Under en militær Deployment

Deployment er sjældent nemt for en militær familie , men effekten kan være særligt svært for børn på grund af manglende forståelse , angst og endda vrede . Efterhånden som du forælder småbørn under en udsendelse , vil dine udfordringer være mange. Dine unges liv vil have vendt op og ned med fraværet af en forælder på grund af indsættelsen. Den efterfølgende resultat af denne omvæltning kan skabe et stærkt behov for tryghed og konsistens til at hjælpe børnene navigere situationen. Salg Instruktioner
1

Lyt og tale hver dag med dine børn under indsættelsen, rådgiver American Academy of Pediatrics » HealthyChildren.org hjemmeside. Børn vil have løbende frygt , bekymringer , tilfældige tanker , spørgsmål og bekymringer om en lang række spørgsmål , herunder frygt for nedlæggelse , frygt for indsat forælder sikkerhed og spørgsmål om fremtiden . Stil ind på dit barn og gøre dig selv til rådighed for at svare på spørgsmål og lindre frygt , så ofte som nødvendigt .
2

Oprethold en konsekvent daglig rutine for dine børn at skabe en følelse af normalitet , rådgiver nul til tre , en nonprofit organisation, der støtter udviklingen af små børn. Sammenhæng giver også struktur, som bidrager til at øge dit barns sikkerhed .
3

Disciplin konsekvent , i overensstemmelse med de allerede eksisterende familie regler, der var på plads, før indsættelsen. Ved at fastholde forventningerne , du hjælpe dine børn føler sig mere sikker og komfortabel , selv i den tid af omvæltninger .
4

Giv positive aktiviteter, der vil hjælpe med at holde dine børn optaget under indsættelsen. Play datoer, somme skoleaktiviteter , ferie parter , udvidede familiebesøg og weekend udflugter kan hjælpe med at aflede børn fra angst . Modstå trangen til at overschedule din unge , advarer dog AAP . Planlægning så mange aktiviteter, som dine børn føler sig overvældet og ængstelig kan virke mod hensigten og skadeligt .
5

Beskyt dine børn fra situationer, der kan forårsage bekymring , frygt og angst . For eksempel observere du græder eller overhører en voksen samtale om indsættelsen kan føre til unødvendige frygt og angst , ifølge lægen Ian Shaffer , forfatter til " Young Heroes : . Forberedelse Militær Kids for en moderselskabets Deployment " Det er passende at fortælle dine børn, hvis du føler dig ked af det eller bekymret, men model hensigtsmæssig coping færdigheder, så dine følelser ikke skræmme dine børn . Shelter dine børn fra nyheder og aktuelle begivenheder rapporter at undgå dine børn at lære om potentielt skræmmende udvikling de måske ikke forstår fuldt ud .
6

Hjælp dine børn holde kontakt med indsat forælder så meget som muligt . Telefonsamtaler , computer chatter , skrive breve , tage billeder og holde en familie tidsskrift er eksempler på måder dine børn kan holde forbindelsen med den fraværende forælder .
7

Hold øje med tegn på, at dine børn kan have behov for ekstra hjælp og støtte under en udsendelse . Eksplosiv adfærd , droppe kvaliteter , en ændring i spise eller sove vaner og eskalerende følelser , både sorg og vrede , kan indikere et muligt problem . Søge hjælp fra dit barns sundhedsplejerske og udforske støttegrupper , hvor dine børn kan interagere med andre børn i implementering situationer .

Previous:

Next: