Sådan opdrager du et barn med ADHD: Tålmodighed, struktur og advokati

Forældreopdragelse er udfordrende. Med et barn med ADHD (opmærksomhedsdeficit/hyperaktivitet) bliver det endnu sværere. Ofte kan du ikke få barnet til at sidde stille nok til at lytte. Og hvis de hører, glemmer de det fem minutter senere. Det kan gøre gal, hvis man lader det. Men der er veje omkring udfordringerne.

5 vigtige strategier

  1. Vælg ret medicin. Mange mediciner findes, men ikke alle virker på dit barn. ADHD har mange symptomer – dit barn har måske kun nogle. Skræddersy behandlingsplanen for effektiv forældreopdragelse.
  2. Vær tålmodig. Forældre skal forstå: ADHD-børn kan ofte kun håndtere én instruktion ad gangen – og glemmer den hurtigt. De er ikke genstridige, de kan bare ikke andet. Tålmodighed giver færre konflikter.
  3. Vær forstående. At sidde og koncentrere sig om lektier er hårdest. Ved frustation: ikke straff, men ro ned. "Jeg ved, matte/ fysik er frustrerende – jeg er her for at hjælpe." Tal blidt. Gentag processen, når frustration stiger igen. Over tid ser du forskel.
  4. Lav en belønningstabel. Mange ADHD-børn er vant til straf. Vend det: giv et mærke for hver positiv handling – bare at sidde stille ved morgenmad. Det giver incitament til at prøve bedst hver dag.
  5. Vær barnets advokat. Vigtigst: medicin. Er du utilfreds med bivirkninger (for træt, "nedtur" giver emocionel uro)? Kræv ændring. Hvis lægen ikke hører: få anden mening. Det er dit barn. Andet: hold øje med skolen. Skolen vil ofte diktere undervisning. Er du uenig? Kræv anden vej. Ingen kender barnet bedre end du. Effektiv ADHD-forældreopdragelse kræver konstant advokati.

Previous:

Next:

  • Mærkelige babysymptomer: Hvad du ikke behøver at bekymre dig om
    Mærkelige babysymptomer: Hvad du ikke behøver at bekymre dig om
    Da mine tvillinger var nyfødte, kunne jeg ikke lade være med at blive angst for hver lille ændring i deres sundhed eller adfærd. Som den gang, min søns øje fyldtes med gult snavs. Har han en øjeninfektion? undrede jeg mig. Selvom lægen sagde, at det
  • Skal du give din vikar en lønforhøjelse?
    Skal du give din vikar en lønforhøjelse?
    Når du ansætter en vikar, leder du efter nogen til at udfylde en meget vigtig rolle: At passe dine børn. Som sådan er dette ikke en person, du vil spare penge på. Ligesom i ethvert andet job, bør du give din vikar en lønforhøjelse for et veludført ar
  • De 11 bedste forældre-tweets af ugen
    De 11 bedste forældre-tweets af ugen
    Så meget skete der i verden denne uge – og mødre og fædre på Twitter savnede ikke en takt. De kom med input om Met Gala og den nyeste kongelige babys fødsel, og havde stadig tid til at takle de andre fantastisk forvirrende hverdagsstreger, der kommer