Sådan får du dit barn til at udtrykke sig og tale

Hvis du læser denne artikel, er chancen for, at dit barns tavshed har generet dig i noget tid. Du har måske prøvet forskellige taktikker for at få det til at åbne op – mange spørgsmål eller hyppige kommentarer om, hvor stille det er. Hvad du har gjort, har vist ikke virket, og hvis du fortsætter med det samme, kan du ikke forvente andre resultater. Du skal ændre din tilgang.

Instruktioner

  1. Vurder din nuværende situation ærligt. Har dit barn ændret adfærd, blevet tavst og lukket, da det tidligere var mere talende? Lukker det op omkring visse personer eller emner? Hvis barnet altid har været tavst, og du søger måder at hjælpe det med at åbne op, er det én sag; hvis det er nyt, skal du finde ud af årsagen til ændringen.

  2. Spørg dig selv, hvilke ændringer der er sket i barnets liv. Nye mennesker, ny skole, nyt kvarter? Har det oplevet tab – en ven der flytter, eller sundhedsforandring? Har du været mere stresset eller mindre tilgængelig? Startet du et nyt job og en ny rutine? Se på, hvad der sker i familiens liv for ledtråde.

  3. Skab et trygt miljø. Dit barn vil åbne op mere villigt, hvis det ved, det ikke mødes med afvisning ved udtryk af smertefulde følelser eller upopulære meninger. Du behøver ikke at tolerere ukontrollerede udbrud af vrede, men du bør tillade barnet at tale frit uden kritik. I to uger: sig kun positive ting til dit barn. Hvis du er fristet til at piske eller kritisér, lad være. Du kan rette adfærd uden kritik. Sig: "Du skal børste dine tænder nu" i stedet for "Jeg kan ikke tro, du endnu ikke har borstet tænderne." Du er ansvarlig for at skabe et hjem, hvor barnet føler sig sikkert nok til at udtrykke sig.

  4. Brug aktiv lytning. Gentag, hvad barnet siger til dig; det giver det at vide, at du lytter og forstår – eller giver mulighed for at rette dig, hvis du ikke forstår. Hvis det siger: "Jeg hader min gymnastiklærer", så reagér ikke chokeret eller prøv at tale det ud af det. Gentag blot: "Det lyder som, at din gymnastiklærer ikke er en af dine yndlingsfolk." Nogle gange hjælper det bare at kunne udtrykke negative følelser og tanker for at afvæbne dem.

  5. Still åbne spørgsmål. Det er spørgsmål, der ikke kan besvares med "ja" eller "nej". Spørg, hvad barnet lavede i skole i dag; hvis det har et yndlingsfag, spørg specifikt om det: "Hvad læser I i engelsk litteratur nu?" Spørg et mindre barn, hvem det legede med på pause. Udnytt tidspunkter, hvor børn er mere geneigt til at åbne op: lige efter skole, lige før sengetid, eller under bilkørsel.

  6. Ved, hvornår du skal søge professionel hjælp. Hvis barnets tavshed er en total adfærdsændring, er det en rød flag, at noget kan være galt. Det kan være pubertet (10-14 år), men det kan også være tegn på alvorlige problemer. Panikér ikke, men indse, at børn står overfor alvorlige udfordringer: mobning, misbrug, gruppresTryk, udelukkelse. Hvis du har prøvet at skabe et sikkert klima, og barnet stadig ikke åbner op, skal du søge en kvalificeret terapeut til at finde ud af, hvad der sker. Vent ikke eller skulder til det – du er dit barns bedste advokat, og det måske har brug for hjælp til at finde sin stemme.

Previous:

Next: