Sådan undskylder du over for børn

Ifølge psykolog John Gottman, forfatter af bogen "Raising an Emotionally Intelligent Child", kan et barn forstå betydningen af udtrykket "Jeg er ked af det" fra så tidligt som 4 år. Forældre kan udnytte dette ved at undskylde for egne fejl, derved at vise børn vigtigheden af at eje sine fejl og vise andre, at man ønsker tilgivelse. Men at undskylde er ikke så let som bare at sige "Jeg er ked af det" og håbe, at tingene glemmes; en ordentlig undskyldning kommer med en forklaring.

Sådan undskylder du ordentligt over for dit barn

1. Anerkend og accepter din fejl

Genkend og accepter din fejl. Sørg for, at dine handlinger er i overensstemmelse med de værdier, du lærer dine børn. En fejl er altså en handling, der forrader det, du har lært dine børn. F.eks., hvis du har lært dine børn, at at kalde navne er forkert, og en dag finder du ud af, at du kalder dit barn en "doven bams" for ikke at holde sit værelse rent, er det sandsynligvis en fejl, du bør undskylde for.

2. Sig tydeligt og direkte: "Jeg er ked af det"

Sig tydeligt og direkte: "Jeg er ked af det." Vær opřigtig i at vise dit angre for din handling.

3. Forklar, hvorfor du gjorde fejlen

Forklar, hvorfor du gjorde fejlen. Indrøm, at du kun er menneske, og at alle gør fejl nogle gange. Fokusér på de følelser, der drove fejltrittet. F.eks. forklar til dit barn, at du handlede uden at tænke først, da du kaldte hende et navn; du reagere naturligt på dine følelser af vrede og skuffelse over at se din søns uryddede værelse.

4. Forklar, hvad du burde have gjort, og hvad du gør næste gang

Forklar, hvad du burde have gjort, og hvad du vil gøre næste gang. Fortæl dit barn den passende reaktion på dine følelser, og vis ham, at du vidste, hvad du skulle gøre, men bare handlede tankeløst. F.eks. sig til dit barn, at du burde have mindet ham om hans ansvar for at holde sit værelse rent, og disciplineret ham ved at fjerne privileger i stedet for at kalde ham et navn. Lov ham, at du næste gang vil handle passende.

5. Bed om tilgivelse

Bed om tilgivelse. Det er især vigtigt for ældre børn, siger psykolog Michael Riera, forfatter af bogen "Uncommon Sense for Parents", fordi ældre børn kræver mere åben, to-retnings kommunikation med deres forældre for at pleje tillid og glat samarbejde. Sørg for, at dit barn forstår, at du er ked af det, og ved, at du vil arbejde hårdere for at leve op til din position som et forbillede for hende.

Previous:

Next: