7 hindringsbane-ideer til børn i alle aldre
Uanset hvad alder barnet har, ser de alle ud til at have én ting fælles – uendelige mængder energi. De har langt mere end dig, så hvad gør du, når du føler, at huset sprænger i sømme? Byg en hindringsbane, selvfølgelig. Der er utallige hindringsbane-ideer, der kan trætte endda den mest raske barn.
At bygge hindringsbaner er lavomkostning, nem sjov for ét barn, flere børn eller hele familien. "Du ville blive overrasket over, hvor meget variation og sjov kan opnås ved at skabe baner fra genstande, du har liggende rundt i huset," forklarer Julie Nixon, forfatter, mor til to og ejer af forældrebloggen My Mundane and Miraculous Life. Endda ting fundet i naturen som grene eller sten kan omdannes til udfordrende hindringer.
En hindringsbane kan tage et hurtigt kvart time eller kan være detaljeret og forbruge en hel eftermiddag i både konstruktion og kørsel af banen. "Der er tider, du måske vil lægge meget indsats i banen og lade børnene blive beskidte eller rene," siger Jodi Durr, mor til tre og skaber af den populære blog Meaningful Mama, "og der er tider, du vil have det super simpelt."
"Nøglen er at tænke som et barn, når man finder på hindringsbane-ideer, og ikke være bange for at være med til sjoven," siger Durr. "Børn vil være mere underholdt og blive involveret længere, hvis du jubler dem på og endda kører banen med dem."
Her er syv unikke hindringsbane-ideer at prøve:
Småbørn
1. Ring ikke klokkerne-bane
Denne bane fra Christie Burnett, en tidlig barndomslærer og redaktør af Childhood 101, vil udfordre småbarnets balance, bevægelighed og koncentration, da de forsigtigt gør sig frem uden at få nogen af de klokker, der hænger i banen, til at ringe. Travle småbørn vil elske denne sjove bane.
2. Baghave-hindringsbane
Det tager masser af øvelse for en vobbelende lillebarn at blive en bevægelig skolebarn. Giv dem lejligheden til at udvikle de færdigheder ved at designe en bane, der udnytter mange grovmotoriske færdigheder som klatring, balance og kast. Denne DIY-bane fra Katey, mor til tre hos Playing and Learning Begins at Home, rammer mange store færdigheder.
3. Sansestimulerende hindringsbane
"En sansestimulerende hindringsbane skal være både udfordrende og beroligende for deres sansesystemer," forklarer Nixon, som også er mor til et barn med sansbehandlingsforstyrrelse. Hendes hindringsbane til sansestimulering kan gøres indendørs på dage, vejret ikke er ideelt.
"De to vigtigste ting at inddrage er balanceaktiviteter eller alt, der vil stimulere det indre øre, som drejning eller at hænge oppehængt, og tungt arbejde aktiviteter, eller bevægelser, der sætter pres på led som hopning, trækning og dukning," siger hun. Alle børn har sansemæssige behov, så en hindringsbane, der inddanner sådanne bevægelser, hjælper alle børn.
Førskolebørn
4. Poolnudel-bane
Poolnudler kan bruges på mange måder på en bane. Plus, de fleste hjem har mindst et par liggende i garagen. Og hvis ikke, er de en billig investering, der betaler sig i masser af sjov! Faktisk designede Allison, mor til fire drenge bag Learn ~ Play ~ Imagine, en hel bane kreativt ved hjælp af poolnudler.
5. Cirkus-tematisk bane
Børn, der elsker cirkus, vil flippe over denne cirkus-tematiske bane! Laura fra Laly Mom, også mor til to, deler, hvordan man omdanner almindelige genstande til sjove opgaver og aktiviteter at mæstre, så de små kan deltage i cirkustræning i deres egen baghave.
Skolebørn
6. Baghave "American Ninja Warrior" bane
Voksne hindringsbaneløb er ret populære, især i TV, men hvorfor kan børn ikke have den slags sjov? Opstil en "American Ninja Warrior" bane i din egen baghave. Sarah fra Frugal Fun for Boys and Girls har ideer til at komme i gang.
Alle aldre
7. Vand-hindringsbane
Denne vand-hindringsbane fra Durr er god til børn i alle aldre og kan modificeres efter behov. "Børn elsker vand og elsker kreative måder at holde sig kølige om sommeren, og det holder dem underholdt i lang tid," siger hun. "De vil elske at køre den om og om igen." Nogle slanger, en sprinkler og nogle kreative brug af poolnudler, og du er i gang.
-
Identiske tvillinger er præcis ens – eller er de? De er altid samme køn, de ser præcis ens ud, de klæder sig ofte det samme (eller mindst klæder deres forældre dem det samme, når de er små), og de tenderer til at dele visse manérismer og andre træk. -
Hver eneste forælder vil se deres barn lykkes i enhver sport eller aktivitet, de tager fat på. Som barn beslutter mange amerikanske børn at spille en eller flere sportsgrene som en fritids- eller sommeraktivitet. Desværre har vi alle hørt frygteligt -
Sommerdage og varmt vejr næsten beder om en udendørs samling, med masser af mad, familie, venner og picnik-leg. Leg er en god tilføjelse til enhver picnik, fordi de opmuntrer til fysisk aktivitet og holder børnene engagerede og underholdt. Med bare l
