Leger med dans

Rutevejledning

Få alle involveret i denne gruppedans. Sæt noget livlig musik på, som alle kan lide, og ryd et stort åbent rum. Nogen starter som leder med at finde på nogle interessante, sjove trin, som alle kan følge med i et par minutter. Når lederen slår en anden på skulderen, begynder alle at følge de nye lederes trin i et par minutter, før den næste leder bliver banket. Fortsæt så længe du vil.


  • Gør en ændring i dit liv
    Det er dejligt at have mål. Tit, vores mål handler om ændringer, vi vil foretage - som at spise rigtigt, bliver mere i form, eller gør det bedre i en sport eller skolearbejde. Den lette del er at vide, hvilken ændring du vil foretage. Udfordringen
  • 17 ideer til den perfekte nybagte plejepakke til mor
    Spørg enhver nybagt mor, og hun vil fortælle dig:Ni gange ude af 10 kommer velmenende besøgende med gaver til babyen. Yndige onesies og blekager er altid værdsat af forældre (og nyttige!), men efter ni måneders graviditet, fødsel og mange søvnløse næ
  • Køkken sikkerhed for småbørn
    Køkkenet er et sjovt og interessant sted for en nysgerrig lillebørn, men - ligesom andre dele af dit hjem, det har også skjulte farer. Se dig omkring og sørg for, at dit køkken har været børnesikret. Her er nogle råd. Overvåg hele tiden dit lil