Midlertidig behandling for forstuvninger og pauser

Side 1

Midlertidig behandling for forstuvninger og pauser

Du ser børn med brækkede arme eller fingre meget oftere, end du gør voksne. Det er også en god ting. Knoglerne bliver mere skøre med alderen. En voksens brækkede arm ville tage længere tid at hele, og det kan føre til kroniske smerter. Desuden overvejer voksne sjældent at få autografer på en rollebesætning "sjovt". Men spørg de fleste børn om en brækket arm eller et ben, og de vil stolt vise dig farverige, graffiti-beklædte afstøbninger (som normalt er grå af snavs).

Uanset om det sker for et barn eller en voksen, kan en forstuvning eller et brud være alvorligt. Afhængigt af dens placering kan en brækket knogle være livstruende. Det kan føre til chok, svag puls eller vejrtrækningsbesvær. Og i det mindste gør en forstuvning eller pause meget ondt.

De trin, du tager for at behandle en forstuvning eller brud, indtil du kan få professionel pleje, kan gøre forskellen i, om en pause heler korrekt og i korrekt justering. Det kan for eksempel afgøre, om en næse vil være permanent ude af led (undskyld udtrykket).

Forskellene mellem forstuvninger og pauser

Hvordan er forstuvninger og brud forskellige? Ikke meget. En forstuvning er lidt ligesom en belastning af selve knoglen; dens muskelfibre, bindevæv eller ledbånd er blevet strakt til det maksimale eller vristet helt ud af stilstand.

Som du måske kan gætte, går en pause et skridt videre:knoglen brækker faktisk. Faktisk behøver en pause ikke kun at ske ved muskelsammenføjninger, såsom albuen eller anklen. Knogler kan knække overalt langs deres masse, fra underarme til overlår, fra balder og hofter til kraveknogler.

Kun med et røntgenbillede kan du helt sikkert se, om en knogle er brækket. Fordi forstuvninger og brud kan ligne hinanden, bør du behandle en forstuvning, som om det var en pause, og du bør få den røntgenfotograferet. Det er bedre at være sikker end ked af det.

Tegn på knogleskade eller ledforstuvning omfatter:

  • Føler eller hører et egentligt "snap"
  • Blålig misfarvning eller blå mærker over skadet knogle eller led
  • Unormal position af lemmer
  • Manglende evne til at bevæge et lem på egen hånd
  • Overdreven smerte på skadestedet
  • Hævelse, følelsesløshed og snurren nær skadet knogle eller led

Side 2

Broken Bones:The Four F'er

En brækket knogle kaldes et brud. Der er fire typer brud:

Av!

Giv aldrig en person med en brækket knogle noget at spise eller drikke eller nogen form for medicin at sluge. Det kan forårsage kvalme og blokering, hvilket yderligere kan beskadige det skadede område eller forårsage vejrtrækningsproblemer.

  • Et simpelt brud (også kaldet et lukket brud) er, når knoglen brækker rent i to. Huden forbliver intakt og ubrudt, og alle skader er indre.
  • Et sammensat (eller åbent) brud er et brud, hvor huden helt sikkert er brækket, enten fra en genstand, der gennemborer huden og brækker knoglen indeni, eller fra en del af selve den brækkede knogle, der skubber ud gennem hud. Behandl enhver blødning fra det åbne sår ved forsigtigt at tørre det af med en ren klud.
  • Et findelt brud har flere brud i en knogle. Disse brud kan være enkle eller sammensatte (de kan eller må ikke gennembore huden).
  • Et grønt pindbrud er et "ungt" brud, der ikke går lige gennem knoglen (svarende til en ung grøn trægren, der ikke knækker helt i to). Denne type brud opstår normalt hos børn, fordi deres knogler endnu ikke er modne og faste.

Glæderne ved Ace Bandages

Av!

Brug af en Ace-bandage på en arm, et ben eller en skulder kan hæmme cirkulationen og forårsage de samme hjerte- og kredsløbsproblemer, som en tourniquet kan.

Disse alsidige elastiske strimler af kødfarvet stof er bedst til problemer på små steder:ankler, håndled, fødder og hænder. Faktisk er de perfekte til at holde små områder ubevægelige, justerede og komfortable.

For at bruge en Ace-bandage skal du blot placere den ene ende af bandagen på f.eks. anklen. Hold den ende på plads med den ene hånd, og brug din anden hånd til at vikle bandagen rundt om anklen og rundt om foden, drej og drej, indtil den sidder godt fast. (Du kan fjerne din første hånd, når omslaget bliver stabilt.)

Du sikrer bandagen på plads med de to clips, der følger med. Disse clips har bittesmå kroge, der glider ind i selve bandagen, hvor end du ønsker at placere dem. De er meget mere bekvemme og sikre end sikkerhedsnåle og meget mere sikre end tape.

Ace-bandager er ideelle til
indpakning af ankler.

Behandling af forstuvninger og pauser

Der er fire grundlæggende regler, når det kommer til "dem knogler" førstehjælp:

  • Få den tilskadekomne til et akut behandlingssted så hurtigt som muligt.
  • Hold det skadede område ubevægeligt for at forhindre yderligere skade og overdreven smerte.
  • Mens du venter, skal du holde øje med personens vitale tegn (disse ABC'er:Luftvejene klare, vejrtrækningen regelmæssig, cirkulationen stabil). Du ønsker ikke, at den tilskadekomne skal gå i chok (se Udførelse af mund-til-mund-genoplivning).
  • Husk:Der er meget lidt, du kan gøre for at reparere brækkede knogler eller vævsskader. Du kan kun gøre ventetiden lidt nemmere.

Forbinding af forstuvninger og pauser for at holde sårede arme, ben, skuldre, fødder og hænder ubevægelige er en vigtig del af ventelegen. Ved at bruge Ace bandager, skinner og slynger kan du gøre et meget kompetent stykke arbejde med at holde skadens status quo. Bandaging Wounds indeholder trin-for-trin instruktioner til bandagering af forskellige dele af kroppen.


  • Ved at tilskynde dit barn til at lave fysisk aktivitet hver dag, du hjælper dit barn med at være sundt og opstiller sunde vaner for livet. Daglig fysisk aktivitet kan være meget sjovt! Om fysisk aktivitet for børn Fysisk aktivitet er sjovt, en v
  • En læser fortalte mig om disse fødselsdukker, og jeg havde aldrig hørt om dem. Det ser ud til, at disse er lavet til at hjælpe børn (eller clueless voksne) med at forstå, hvordan babyer kommer til verden. En del af mig får det, men den anden del af m
  • For eleverne kan pauserne mellem skolesemesterne være en periode til afslapning og nyt fokus. Men mange mennesker bruger det også som en tid til at tjene ekstra penge. Uanset om du leder efter et sommerferiejob, et job i vinterferien, et forårsferiej