Svømmeregler

Svømmeregler

Uanset om det er i en pool, en sø eller havet, gælder mange af de samme grundlæggende regler:

  • Lær dit barn aldrig at svømme nogen steder alene. (Det er også et godt råd til voksne.)
  • Få altid børn i skolealderen under opsyn af en livredder eller en anden voksen, når de svømmer. Den voksne skal vide, hvordan man svømmer, og hvordan man udfører HLR. Teenagere bør rådes til at svømme med en kammerat, aldrig alene.
  • Lad ikke børn skubbe eller hoppe oven på en anden i eller i nærheden af ​​vand. Gå, lad være med at løbe, nær bassiner eller havne.
  • Dit barn bør aldrig dykke ned i vand, medmindre det er tilladt af en voksen, der ved, hvor dybt vandet er.
  • Det er et nej-nej at gå ned ad en pool-rutchebane med hovedet først.
  • Ved det første tegn på torden eller lynnedslag bør alle forlade vandet.
  • Advar dine børn mod at lade som om de drukner, og tilkald hjælp i spøg.

Dykke ud af den dybe ende

Unge er især i fare for rygmarvsskader fra dykning, fordi de er mere tilbøjelige til at tage risici. De skal:

  • Dyk aldrig ned i overjordiske bassiner, fordi de normalt ikke er dybe nok.
  • Dyk kun ned i pools i jorden fra enderne af vippebrætter, aldrig fra siderne af brættet eller bassinet.
  • Dyk aldrig, når mere end én person er på vippebrættet, da hestespil kan føre til skader.
  • Vent, indtil området er frit, før du dykker, og svøm derefter straks væk for at undgå at blive ramt af en anden dykker.
  • Dyk aldrig fra moler eller kajer.
  • Gå først i vandfødderne for at tjekke dybden, før du overvejer at dykke. Vandet skal være mindst ni fod dybt.

Dykning er en færdighed. Tilskynd dit barn til at tage lektioner, så det kan dykke sikkert uden at risikere at komme til skade.


  • Der er meget at tænke på, når du klæder din baby på til det kolde vejr. Hvor mange lag skal de have på? Er det outfit sikkert til autostolen? Hvordan ved du, om de er kolde? Hvordan ved du, om de er for varme? Hvad er det bedste vinterbabyudstyr deru
  • Tag et øjeblik og prøv at forestille dig, hvordan livet ville være uden din babysitter, dyrepasser, dagplejelærere, barnepige eller vejleder, rengøringsassistent, seniorplejer, plejehjemspersonale osv. Uanset om det er til en særlig ferie eller jubil
  • Jeg ville lyve, hvis jeg sagde, at min førstefødte ikke gjorde det få markant mere udelt opmærksomhed fra mig, da hun var baby, end mine to yngre. Og mit mellembarn, min søn, var tilfældigvis på modtagersiden af ​​en årelang særfredag med mig, takket