• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan bruger du positive disciplinteknikker

Udtrykket "positiv discipline" kan lide lidt kunstet. Kan straf virkelig være positiv? Og burde discipline ikke gøre ondt for at lære barnet en lektion?

Før du trækker nogen konklusioner, bør du overveje, at positiv discipline kan være en effektiv måde at lære dine børn værdifulde livslektioner på. Selvom det stadig indebærer negative konsekvenser for dårlig adfærd, handler det også om at forebygge adfærdsproblemer, før de opstår.

Byg et positivt forhold

Positiv discipline bruger en autoritativ tilgang, hvor barnets følelser tages i betragtning. Børn opfordres til at dele deres følelser samt at diskutere deres fejl, ideer og problemer åbent. Forældre arbejder så med barnet på at løse problemer, samtidig med at de modellerer respektfuld kommunikation.

Brug kvalitetstid med dine børn hver dag for at bygge et sundt forhold. Kvalitetstid kan omfatte leg, samtale og simpelthen at nyde hinandens selskab.

Sæt også tid af til at tale med dit barn om de følelser, de oplever. Spørg f.eks., hvornår de under dagen har følt sig mest bedrøvet og hvornår de har følt sig mest glade.

Del derefter det samme om din egen dag. Det giver en mulighed for at lære at kende hinanden bedre og bygge et stærkt fundament for forholdet, samtidig med at man lærer om følelser.

Brug opmuntring frekvent

Positiv discipline fokuserer på opmuntring frem for ros. I stedet for at rose børn for et stykke vellykket arbejde, skal du fokusere på barnets indsats – selvom resultatet ikke bliver succesfuldt.

Opmuntring kan hjælpe børn med at genkende deres fulde potentiale. Det lerer dem også at blive mere uafhængige, da de begynder at se, hvad de er i stand til at gøre på egen hånd. Hjælp dit barn med at føle sig værdsat og genkendt; positiv discipline bygger på overbevisningen om, at alle børn har brug for at føle en dyb tilhørsfornemmelse.

At modellere, hvordan man håndterer fejl, er en vigtig del af positiv discipline. Så når du gør en fejl, skal du være sikker på at undskylde over for dit barn. Det lærer børn vigtigheden af at tage ansvar for egen adfærd og viser vigtigheden af at lære af sine fejl.

Løs problemer sammen

Omsorgspersoner opfordres til at afholde møder for at løse problemer, når de opstår. Det lærer børn nødvendige problemløsningsfærdigheder, samtidig med at det giver dem mulighed for at dele deres meninger. Gensidig respekt er en vigtig del af processen.

Når dit barn viser problemadfærd, sidder I sammen og taler om det. Sig f.eks.: "Du har ikke lavet dine opgaver to aftener denne uge. Hvad kan vi gøre ved det?"

Du måske opdager, at dit barn er investeret i at skabe løsninger. Og når de er investeret i processen, vil de være mere motiverede til at gøre det bedre.

Fokus på undervisning

Undervisning er et vigtigt skridt i processen. Giv dit barn klare retningslinjer, og forklar dine forventninger på forhånd.

Når du tildeler opgaver, skal du bruge tid på at lære dit barn, hvordan man støvsuger tæppet eller laver sin seng ordentligt. Det eliminerer misforståelser om opgaven.

Brug discipline i stedet for straf

Positiv discipline skelner skarpt mellem discipline og straf. Konsekvenser er ikke ment at være strafende, men skal i stedet lære livslektioner, der forbereder børn på at blive ansvarlige voksne.

I positiv discipline anses timeout ikke for en straf. I stedet bør det kaldes et positivt timeout og finde sted i et behageligt, behageligt område.

Et positivt timeout er designet til at lære børn at tage en pause, når de har brug for at afkøle sig. Til sidst kan de lære at tage et timeout på egen hånd uden at blive sendt derhen som en konsekvens.

Brug positive forstærkningsstrategier, der opmuntrer god adfærd. Belønningsprogrammer, klistermærke-diagrammer og tokensystemer kan gå lang vej mod at afskrække dårlig adfærd.

Et ord fra Verywell

Positiv discipline kan fungere godt med børn fra førskolealder til teenager. Mange skoler opfordrer lærere til at bruge positiv discipline i klassen ved at anvende de samme principper. Positiv discipline vil sandsynligvis være effektiv med enhver omsorgsperson og kan hjælpe med at sikre, at børn lærer af deres fejl.