• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvorfor at råbe på dine børn stadig kan være skadeligt

Der har været masser af discussion om faren ved at piske børn de sidste par år, men der har været få advarsler om faren ved at råbe. Den nyeste forskning afslører dog, at at råbe på børn kan være lige så skadeligt som at piske.

Forskning om at råbe

En studie udgivet i Child Development rapporterer, at at råbe og hård verbal opdragelse har alvorlige konsekvenser for børn. Forskere fandt ud af, at at råbe øger adfærdsproblemer og depressive symptomer hos unge.

Når forældre råber, gør de ofte det, fordi de har mistet deres humør. Som resultat er de mere gene til at lave fornærmende kommentarer eller kalde deres barn navne. Det kan tage et alvorligt told på et barns selvbillede.

Den to-årige studie konkluderede, at effekterne af hyppig hård verbal opdragelse var sammenlignelige med de negative effekter af korporal straf.

Når børn når teenageårene – en alder, hvor de begynder at udvikle en identitet skilt fra deres forældre – kan de være især sårbare over for hård opdragelse. Studien fandt ud af, at børn i denne aldersgruppe, der blev udsat for hård verbal opdragelse, var mere gene til at vise aggressiv og voldelig adfærd.

På trods af konsekvenserne af at råber, råber næsten hver forælder nogle gange. En studie udgivet i 2003 i Journal of Marriage and Family fandt ud af, at 90% af forældre sagde, de havde råbt, skregt eller skriget på deres børn i det foregående år. Af familier med børn over 7 år, næsten 100 procent af deltagere indrømmede at råbe på deres børn.

Hvorfor råb ikke virker

Ikke alene er råb skadeligt for børn, men det er heller ikke en effektiv opdragelsesstrategi. Her er nogle af årsagerne til, at du måske vil tænke to gange, før du hæver din stemme:

• Råb gør adfærdsproblemer værre. Råb skaber en selvevigtende cyklus – jo mere forældre råber, jo værre opfører børn sig, hvilket i sin tur fører til mere råb. For at bryde denne cyklus er det vigtigt at forpligte sig til at bruge alternative opdragelsespraksisser, der ikke involverer råb.
• Børn bliver desensibiliseret til volumen. Den første gang du råber på et barn, vil det sandsynligvis fange hans opmærksomhed. Men jo mere du råber, jo mindre effektivt er det. Når børn bor i huse, hvor der er hyppigt råb, vænner de sig til det.
• Råb øger en forælders frustration. Hvis du allerede føler dig frustreret over din barns adfærd, vil råb kun øge din oprejsningsniveau. At hæve din stemme kan hurtigt vende let iritation til åbenbar vrede. Det øger også sandsynligheden for, at du vil sige fornærmende bemærkninger eller bruge for hård kritik.
• Børn lærer, at råb er en god tilgang til konflikt. Når du råber, er du et forbillede for, hvordan man håndterer vrede og konflikt. Dit barn vil efterligne disse adfærdsmønstre, når han håndterer sine kammerater og søskende.
• Råb involverer ikke undervisning. At råbe på et barn for at "Slut med det," viser ham ikke, hvad han skal gøre i stedet. Børn skal lære færdigheder til at hjælpe dem med at regulere deres følelser og styre deres adfærd, så de ikke gentager de samme fejl.
• At miste kontrol betyder at miste respekt. Det er svært for børn at have stor tillid og respekt for nogen, der kalder dem navne eller råber på dem. Nogle gange tænker børn: "Hvis du ikke kan styre dig selv, hvordan skal du så styre mig?" Som resultat er de mindre gene til at ville tilfredsstille dig, og de er mindre gene til at værdsætte din mening.
• Råb virker ikke. Til sidst virker råb ikke. Hvis det gjorde, ville forældre ikke skulle gøre det så meget. Dog finder de fleste forældre ud af, at de råber oftere, i stedet for mindre. Andre konsekvenser, som at tage privileger væk, kan være meget mere effektive i at styre en barns adfærd.

De fleste forældre vil ikke råbe på deres børn, dog gør de det af frustration. Når børn ikke lytter, eller når de bryder reglerne, har du brug for en plan for, hvordan du skal opdragere uden at råbe.