• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan hjælper du dit barn med at håndtere mobning

Tegn på, at dit barn bliver mobbet, inkluderer undvigelse af situationer som at gå i skole eller køre bus, ifølge Kids Health. Søvnproblemer og ualmindelig humørsvingninger er yderligere indikatorer på, at dit barn måske bliver pjet. Når du bestemmer, at dette er tilfældet, hjælp ham med at udvikle coping-færdigheder til at håndtere dette og fremtidige mobbere.

Instruktioner

1. Ros ham for at søge hjælp. Lad ham vide, at mange mennesker håndterer mobning et eller andet tidspunkt i livet, og at han ikke er alene. Sørg for, at han forstår, at han ikke forårsagede dette – mobberen har problemerne.

2. Del undvigelsesidéer. Diskutér, hvordan han kan reducere sin kontakt med mobberen. For eksempel, hvis mobberen altid hænger ved den ene ende af gangen, brug en anden rute for at komme til klassen.

3. Lær ham kammerat-systemet. Opmuntr ham til altid at søge nogen at gå, spise frokost og køre hjem med på bussen med. Der er sikkerhed i tal. Hjælp ham med at lave en liste over venner i skolen, han kan hænge ud med. Det lader ham fokusere på andre børn, og det faktum, at han har venner, og viser ham, at mobberen eller mobberne er en lille brøkdel af populationen.

4. Øv gå-væk-teknikken. Mobbere trives på intimidation. Lær dit barn at ikke reagere, gå væk og opføre sig, som om mobberen keder ham.

5. Opmuntr ham til at rapportere det. Mobning kan eskaliere, ifølge Healthy Kids. At rapportere hver eneste mobning-forsøg bringer opmærksomhed til problemet. Først kan mobberen eskaliere sine streger, men hvis dit barn fortæller en lærer, rektor, eller dig hver eneste gang, vil mobberen til sidst finde ud af, at det ikke er værd den konstante besvær, han finder sig i, når han mobber dit barn.