Hvordan man opbygger en tre -årig selvværd
Det er vigtigt for børn at føle sig godt om sig selv . Børn med sund selvagtelse er mere tilbøjelige til at blive produktive voksne. Forældre spiller en central rolle i opbygningen af deres barns selvværd. Ifølge California familie terapeut Jane Nelsen , for at have en god selvværd, behøver børn til at have en følelse af tilhørsforhold , en tro på deres evner og den viden, som de kan yde værdifulde bidrag .
Instruktioner
1
Vis dit barn, at du elsker ham . Giv ham knus , kys og kæle tid . Kom ned til sit niveau og gøre øjenkontakt med ham. Tilbring tid med ham. Behandl alle dine børn retfærdigt; ikke spiller favoritter.
2
Tag dig tid til at lytte til dit barn og lære ham ord til at udtrykke sine følelser . Tillade ham at stille spørgsmål og gøre dit bedste for at besvare dem . Tal om problemer, som du står over for , og hvordan du løser dem .
3
sætte grænser for adfærd og være konsekvente. Etablere rutiner for , hvordan og hvornår tingene gøres i dit hjem. Vide, hvad forventer vil give dit barn en følelse af sikkerhed .
4
Deal med dine frustrationer uden råben eller ringer dit barn " dårlige. " I stedet forklarer , at barnet har gjort et dårligt valg . Ret dit barn og pålægge logiske konsekvenser, når det er nødvendigt; for eksempel at smide en raserianfald når bedt om at slukke for fjernsynet , kan resultere i, at barnet mister sit tv privilegium for resten af dagen. Sørg for, at du kan leve med den konsekvens , du pålægge .
5
Lær dit barn livsfærdigheder , såsom at få klædt eller indstilling bordet. Giv dit barn mulighed for at prøve nye ting på egen hånd . Tillade ham at overvinde små problemer uden at træde i . Giv ham muligheder for at udforske og udvikle sine unikke talenter .
6
Ros dit barn til specifikke ting, som han har det godt . Fortæl din ægtefælle foran dit barn om gode ting, som dit barn har gjort.
7
Lad dit barn til at træffe valg mellem to ting, som er acceptable for dig . For eksempel spørge: " Vil du gerne have din røde trøje eller din blå trøje? " snarere end "Hvad vil du gerne have på i dag ? "
8
Giv dit barn frihed til at begå fejl nogle gange . Lad dit barn vide, at alle begår fejl , inklusive dig . Hjælp dit barn tænke på, hvad han kan gøre anderledes næste gang .
-
Under arbejdet, skiftende position ofte kan gøre dig mere komfortabel. Det kan også hjælpe dig med at håndtere smerter og undgå medicin. Tag dig tid med din partner til at blive fortrolig med de forskellige muligheder, før du starter dit arbejde. -
Flere intelligenser Læringsstil:Rumlig Har du nogensinde skitseret dimensionerne af et rum, før du omarrangerer møblerne? Det er at bruge din rumlige intelligens! Der er endda en sammenhæng mellem vores evne til at danne mentale billeder og læsefor -
01 af 09 Du har hørt rædselshistorierne om blødende brystvorter, tilstoppede kanaler og at blive brugt som en bidering. Ja, amning kan være ret glamourøst. Sandheden er dog, at når først du og dit barn har fået styr på det, kan sygepleje være ret u
