Sådan håndterer du nattesvingning hos ældre børn
Nattesvingning forekommer hos 20 procent af børn ved 5 års alder, 10 procent ved 7 år og 5 procent ved 10 år, ifølge American Academy of Pediatrics. En række faktorer kan bidrage til problemet, herunder stress, forandringer i hendes liv, en lille blære, dyb søvn, øget urinproduktion om natten, eller simpelthen evnen til at holde urinen. Nattesvingning er normalt ikke et medicinsk problem, men et ældre barn kan føle sig generet af natlige blærekontrol-problemer.
Ting, du har brug for
- Plastik-madrassens dække
- Nattesvingnings-alarm
Instruktioner
-
Tal til din barns læge om nattesvingningen, hvis det er en bekymring. Lægen kan evaluere dit barns sundhed for at afgøre, om en medicinsk tilstand er skyld. En medicinsk vurdering er især nyttig, hvis dit barn har andre symptomer, som forandringer i urinens udseende, uheld om dagen, afføringskontrol-problemer, smerte eller humørforandringer, ifølge AAP.
-
Støt dit barn for at forhindre, at han føler sig værre ved situationen. Skyldgiv eller drist aldrig dit barn for at vippe i sengen. KidsHealth foreslår at lade ham vide, at det er normalt, og dele historier om familie-medlemmers nattesvingnings-problemer.
-
Dæk madrassen med et plastik-dække, så urinen ikke siver ind. Hold ekstra lægetøj klar, så du hurtigt kan sætte et rent, tørt sæt på, når dit barn har et natligt uheld.
-
Reducér dit barns væskeindtag om aftenen. At afskære hende fra væske helt kan få hende til at føle, som om hun bliver straffet, ifølge WebMD, men at reducere mængden, hun drikker, kan reducere urinproduktionen.
-
Send dit barn på toilettet lige før han går i seng. Vækk ham op en eller to timer om natten for at gå på toilettet igen. At få fjernet den urin kan hjælpe ham med at blive tør resten af natten, ifølge AAP.
-
Prøv en alarm designet til nattesvingning, hvis dit barn fortsætter med at have problemer med at blive tør om natten. Disse alarmer har en succesrate på mellem 50 og 75 procent og virker bedst, hvis dit barn har mindst nogle blærekontrol, siger AAP. Alarmen ringer ved første tegn på fugtighed, så dit barn kan stå op for at bruge toilettet.
-
Verstærk tørre nætter med masser af ros. Nogle børn reagerer også godt på et belønningssystem for at blive tør, ifølge KidsHealth.
-
Grupper og klubber designet til børn og unge kan tilbyde mange fordele. De hjælper børn med at finde venner og øve sociale færdigheder med både voksne og jevnaldrende. De lærer børn nye færdigheder og giver dem mulighed for at dyrke en yndlingshobby
-
Alle relationer har øjeblikke af spænding, uenighed og problemløsning. Familiedenheden er det første sted, hvor et barn kan lære konfliktløsning, især relateret til søskendekabale. En eller flere af følgende taktikker kan hjælpe med at bringe fred ti
-
Min mand og jeg er heldige nok til at være forældre til tre vilde og uldrete små piger.Og siden den nat, vores første datter kom til verden, siden min mand så i hendes lille nyfødte ansigt og nøjne holdt hendes lille legeme, har han været en natur. H





