Sådan taler du med din datter om menstruation
At tale med din datter om hendes første menstruation kan være en angstprovokerende oplevelse, især hvis det er første gang, du har samtalen. Men når puberteten nærmer sig, vil hun have masser af spørgsmål om sin krop. Det er vigtigt at tale med din datter om hendes menstruation, før hun får unøjagtige oplysninger fra andre. Hun har brug for præcise oplysninger ikke kun om menstruation, men om de andre forandringer, hun kan forvente, mens hun vokser fra barn til teenager.
Instruktioner
-
Find det rigtige tidspunkt. Hvis muligt, så gør den dag, I har "samtalen", til en speciel dag for hende. Måske gå ud og spise frokost eller en tur i parken, men sørg for, at I har nok privatliv, så I ikke bliver generede. En fredfuld, behagelig indstilling, hvor I kan tale en-til-en, vil hjælpe jer begge med at føle jer mere bekveme.
-
Spørg hende, hvad hun allerede ved. Det er dit job ikke kun at præsentere præcise oplysninger, men også at rette eventuelle unøjagtige oplysninger, hun må have modtaget.
-
Oply de fakta. Forklar, at menstruation er afstødning af livmoderslimhinden i en måned, hvor befrugtning ikke har fundet sted. Hvis hun er forvirret over, hvordan kvinder bliver gravide, er det din chance til at forklare, hvordan sædcellen møder ægcellen, og ægcellen implanterer sig i livmoderen.
-
Fortæl om din første menstruation. Tal om den form for menstruationsbeskyttelse, du brugte, og forklar så forskellen på tamponer, bind og menstruationskopper. Diskuter for- og dele af hver. Hvis du har skiftet den type menstruationsbeskyttelse, du bruger, siden du startede med at menstruere, så tal om hvorfor.
-
Giv hende en gave. Vælg et udvalg af bind og tamponer, og overræk dem til hende i en gavepose eller indpakket i en æske. Hvis du vil, så inkluder en bog om de forandringer, hendes krop vil gennemgå under puberteten, så hun kan slå op i svarene på spørgsmål, hun er generet over at stille.
-
Hvorfor skal mennesker være de eneste til at nyde hjemmebagte godter under ferierne? Her er 9 hjemmelavede julegodter til hunde, der vil fylde enhver hundes julestrømpe med glæde. 1. Æble-mynte juleben til hunde Disse myntede lavfedte og lavkaloris -
Det er vores niende bryllupsdag. Min kone og jeg har ingen vakter til aftenen, så vi beslutter at gøre det bedste ud af det og gå ud at spise med vores døtre, 4 og 2 år. Vi ved, det ikke vil være billedperfekt romantisk, men vi håber på en hyggelig a -
Det er ikke en let tid at være forælder. Siden foråret sidste år har mange familier jongleret med udfordringer ved hjemmeundervisning, arbejde hjemmefra og gentagne lockdown-perioder. Som følge heraf bruger børn betydeligt mere tid på skærme. En ny a
