• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Twist og bagflip-spil

At planlægge en børnefødselsdag kan være en udfordring for endda den mest kreative forælder. At inkludere et spil, der holder børn underholdt og engageret, hjælper med at opretholde deres interesse og gøre begivenheden mere underholdende. Et spil, der involverer fuld krops aktivitet, som et Twister-spil eller en bagflip-konkurrence, tilføjer den ekstra isk til festiviteterne.

Twister-spil

Den mest klassiske af alle spil, der kræver fysisk fleksibilitet og indfallsrejsen, Twister (hasbro.com/games/en_US/twister/) bruger en plastikmåtte med store farvede cirkler. For hvert tur spinner spilleren en spinner, der angiver, om de skal lægge deres højre hånd, venstre hånd, højre fod eller venstre fod på en bestemt farvet cirkel. Spillere fortsætter med at spinne og spille, indtil de falder. Den person, der forbliver stående, vinder den runde. Dette spil lader børn strække og bøje sig over en plastikmåtte, indtil nogen endelig falder.

Gymnastik flip

Børn kan lave gymnastik næsten overalt, så længe de har en blød måtte og voksen overvågning. Første skridt er at finde et fladt område til at lægge måtterne ud. Når måtterne er på plads, kan børnene starte en konkurrence om, hvem der kan lave den bedste bagflip. Først skal de vælge dommere. Derefter skal de stå i række på matten, med mindst fem fod afstand mellem hver af dem. Ud fra en stående position kan de svinge armene højt over hovedet bagved sig og bruge kraften fra deres kroppe til at flippe dem baglæns. Dommere kan råbe deres karakterer på en skala fra 1 til 10. Den med den højeste score vinder.

Trampoline tricks

Trampoliner tilbyder timer med sjov for alle. Børn kan hoppe så højt, de vil, dreje til venstre og højre; og de kan øve bagflip, forflip og maveflad, mens de hopper i luften. Et populært spil er Trampoline Dodgeball. To hold står mod hinanden omkring kanterne af trampolinen. Hver spiller starter med en bold for sig. Spillere kaster deres bold mod modstander, der hopper og drejer for at undgå at blive ramt af modstandernes bold. Hver gang en modstanders bold rører nogens krop direkte, er de ude og skal forlade spillet. Spillere fortsætter med at hoppe og dreje, indtil nogen vinder.

Vandsport

Måske det sikreste og nemmeste sted at lege twist- og bagflip-spil er på det lokale svømmebad. Vandet fanger faldet og bekæmper tyngdekraften. Startende ved bagenden af springbrættet kan børn løbe fremad så hurtigt de kan, hoppe højt på enden af brættet for at give dem dækningskraft. De kan gå for en twist eller en twist, der vender til en bagflip. Som med gymnastik-spilene kan dommere beslutte, hvem der lavede den bedste.