5 ting hver ammende arbejdende mor ved er sandt
Jeg valgte at amme og har været så heldig at gøre det siden begyndelsen. Jeg havde en c-sektion, og i det øjeblik de afleverede min lille mand i genopretningsrummet, han rodede rundt og låste med det samme. Han har stort set spist hver tredje time siden.
I sidste uge - efter næsten 12 uger hjemme - sluttede min barsel, og jeg startede den skræmmende opgave at pumpe på arbejde. Det er ikke altid (eller nogensinde virkelig) let, men jeg finder trøst ved at vide, at masser af fantastiske mommas har banet vejen foran mig.
Mens jeg navigerer fra at være væk fra min baby og foregive at være kompetent nok til at udføre mit job, her er hvad jeg hidtil har lært om at være ammende arbejdende mor:
Du får mælk på næsten alt.
Intet er sikkert. Du drypper mælk på dine kjolebukser og smører det ud over dit skrivebord. Uanset hvor forsigtig du tror, du er, der er noget ved at pumpe, der får selv den mest koordinerede mor til at blive til en kylling med hovedet afskåret.
Du bliver nøgen.
Okay, så du kan ikke blive helt nøgen, men du vil sandsynligvis ende topløs på et tidspunkt. Ja, der er store opfindelser som pumpe -bh'er og ammebetræk. Men hvis jeg er ægte, det er meget lettere at tage min top af og skifte min bh på mit kontor for derefter at bære en pumpe-bh hele dagen-eller værre endnu ... at pumpe uden at kunne gå "håndfri".
Du vil slippe nogen ud.
Selvom amning er en naturlig ting, det er stadig et meget tabubelagt emne (som er halt). Nogen kan spørge, hvad du laver på dit kontor med lukket dør, eller du kan støde på nogen, mens du er på vej til at putte mælk i køleskabet (som du deler med andre - gisp!). Du behøver ikke at høre egentlige ord for at vide, at du skræmmer nogen. Jeg vil ikke antage her, men at nogen sandsynligvis er en barnløs mand.
Du lærer den sande betydning af "engorged".
Måske løber et møde over, eller du bliver distraheret og glemmer at pumpe. Din krop VIL minde dig om, og du vil føle, at dine bryster kommer til at eksplodere. Sådan er det.
Du vil føle, at du fejler, men det er du ikke.
Som med livet, nogle dage er bedre end andre. Første gang jeg pumpede på arbejde, Jeg fik 10 ounces og holdt næsten en parade. Så et par dage senere, Jeg fik tre. Stik den ud. Nogle gange kan du føle dig som en fiasko, men du opretholder livet, og det er noget at være stolt af.
Relateret:Din pakkeliste med brystpumpetaske til første dag-tilbage-på-arbejde
-
Din lille elsker sandsynligvis deres grøntsager omtrent lige så meget, som de elsker tandlægen. Hvis det er en natlig kamp at spise deres spinat, kan du overveje at tilføje frugt- og grøntsagssmoothies til den daglige menu. Sunde smoothieopskrifter t -
Fødselsdagsfester skal være en glædelig lejlighed for alle involverede. Men i nogle situationer kan de gå fra glædelige til byrdefulde og mentalt drænende. Dette gælder især, hvis disse deltagere er børn med handicap og forskellige behov. Over tre m -
At være forælder er fantastisk, helt vildt, eventyrlystne, og glad, men det er ikke pakket ind med en dejlig, ryddig sløjfe ovenpå. Det kan samtidig være rodet, stressende, frustrerende, og forvirrende. Jeg læste og undersøgte en masse information om
