Sådan Forhøjelse Sperm Indhold og potens

At have en familie er et vigtigt skridt for de fleste par. Når frugtbarhed bliver et problem , kan det være dyrt og smertefuldt at gå igennem mange af de tilgængelige procedurer . I nogle tilfælde kan øge sædkvalitet og potens løse infertilitet spørgsmål. Salg Instruktioner
1

Har du ikke sex eller onanere for ofte. Jo mere du ejakulere , jo mindre koncentreret din sæd være . Prøv kun at ejakulere hver to til tre dage, den mest koncentrerede sperm .
2

Rygestop og drikke. Begge vaner er skadeligt for dit helbred , men de kan også påvirke din lever . En nødstedte lever vil udskille østrogen , som hæmmer produktionen af ​​sædceller .
3

Motion på en regelmæssig basis . Din generelle sundhed er direkte relateret til evnen af din krop til at udføre grundlæggende opgaver, herunder sædproduktion .
4

Spis sunde fødevarer . Fødevarer med højt proteinindhold og lavt fedtindhold er bedre for din generelle sundhed , hvilket er bedre for sædproduktionen . Dette vil også hjælpe dig med at tabe overskydende vægt . At være tung kan forårsage ubalancer i dine hormoner , der vil påvirke sædproduktionen .
5

Undgå at bære stramt undertøj . Sperm produktion er optimal , når testiklerne er cool. Iført stramme undertøj overophedes testiklerne og langsom sædproduktion .

  • Hvad enhver pårørende har brug for at vide om at tilmelde sig en sygeforsikring
    Selvom vi har et par uger tilbage af 2020, er det tid til at begynde at forberede dig til 2021. En af de vigtigste ting at tage sig af er din sygeforsikring. Som du måske ved, giver Affordable Care Act mandat, at du har en sygeforsikring. Selvom der
  • 3 måder til et vindende interview
    Vi har alle været der. Så hvordan kan du klare det interview? Her er et par sikre måder at imponere din fremtidige chef på. Vær forberedt! Medbring anbefalingsbreve fra tidligere arbejdsgivere, lærere og kolleger. Sørg for, at du har lavet kopier,
  • Babyskostørrelser:Hvad du behøver at vide
    Uanset om du er på vej til skobutikken eller handler online, kan det give mange spørgsmål at købe din babys første par sko. Hvad skal du kigge efter i en sko til en, der lige skal lære at gå? Hvordan ved du, om det passer? Jeg tror, ​​forældre altid