Sådan rejser du med indfrossen mælk til din baby
Amning er gavnlig for din nyfødt. Som Medline Plus rapporterer, indeholder modermælk kulhydrater, fedt og protein, blandt andre fordele, der er nødvendige under barnets første seks måneder og længere. Det kan også sænke en spedbarns risiko for at have allergier, gas, maveinfektioner og luftvejs sygdomme. Samtidig er det ikke altid muligt at levere frisk modermælk, især når man rejser, hvilket gør det vigtigt, at mødre lærer grundlæggende om at rejse med indfrossen modermælk.
Opbevaring
Før du rejser med modermælk, sørg for, at du har opbevaret det korrekt. Placér mælken i enhver beholder, der kan rengøres grundigt med sæbe og varmt vand og kan lukkes tæt, da dette kan hjælpe dig med at undgå udgydninger. At bruge infant fødeflasker med højkvalitets lægte er valget for mange mødre, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), fordi de er nemme at bruge og vil opbevare mælken sikkert. Placér mælken i fryseren, indtil den er helt fast, før du rejser.
At holde det koldt
Du skal holde mælken kold under rejse, hvilket bringer en helt ny sæt udfordringer. Frisk mælk kan opbevares i op til 24 timer i en isoleret kølerpose med ispakker. Hvis du fryser mælken, dog, skal den holdes kold for at forsinkede optøen, indtil babyen er klar til at forbruge det. En gang mælken optøer helt, skal babyen drikke det inden for en time, rapporterer CDC.
Ved din destination
Dine muligheder ved din destination afhænger af rejsetiden og tilstanden af mælken. Hvis mælken stadig er indfrossen, kan du putte den retur i fryseren. Den indfrossne mælk kan så vare op til ét år i en dyb fryser, ifølge CDC. Du bør aldrig genfrys optøet modermælk, dog. For at optøe mælken sikkert, placér den i køleskabet eller i en skål med varmt vand, afhængigt af, hvornår din baby vil forbruge det. Brug ikke mikrobølgeovnen, da den ikke opvarmer mælken jævnt, ødelægger nogle af mælkens næringstoffer og kan forårsage, at flasken eksploderer.
Luftrejse
Når man rejser med fly, kan mødre medbringe indfrossen eller uindfrossen modermælk i mængder større end 90 ml. De er også tilladt at medbringe ispakker for at holde mælken kold eller indfrossen, så længe de er i en indfrossen tilstand, rapporterer Transportation Security Administration (TSA). Hvis du planlægger at medbringe disse varer ombord i flyet, præsenter dem for TSA-agenten, før du forsøger at gå gennem sikkerhedskontrolpunktet. Du behøver ikke at rejse med dit barn for at medbringe modermælk ombord i flyet.
-
At bo i en by, der serverer ca. seks måneders vintervejr, gør kabinfeber uundgåelig. Heldigvis findes masser af kolde-vejrs-sportsgrene i Cleveland-området, der giver dine små ampelt mulighed for at afbryde al den energi, der er opbygget fra så lang
-
Thaty er medlem af National Domestic Workers Alliance, en organisation for respekt og værdighed for husarbejdere. Vil du vide mere om NDWA? Klik her. Jeg er en karrierenyanny. Jeg startede med at nannye som au pair i 2003 for en familie i Cambridge,
-
Vi har alle været der: En fejl på jobbet, der får en til at blive rød i ansigtet i dage. Denne uge bad vi plejere om at dele deres mest pinlige øjeblikke på arbejdet – og de leverede! Det viser sig, at der har været masser af blødning af bløjler, pi





