• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

At Sove Igennem Natten

Sunde, voksende børn har normalt ikke brug for at blive vækket for at amme eller tage en flaske.

Tjek med din barnelege om nattevågning, hvis din baby ikke gør følgende:

• Vokser og vinder vægt jevnt.
• Foder godt 8 til 12 gange om dagen for et ammet barn eller 5 til 8 gange om dagen for et flaskfødt barn eller ældre spædbarn.
• Urinerer normalt med mindst 4 våde bløde om dagen.
• Har mindst 3 normale afføringer om dagen. De fleste ammede børn har mere hyppige afføringer, der er bløde og frøagtige.

Konkret Måder At Hjælpe Nyfødte Med At Lære At Sove

• Hjælp ham med at falde i søvn med en beroligende sansning, såsom at gunges, at suge en tommelfinger eller hånd, eller ikke-næringsmæssig sugling ved brystet. Dog, placer aldrig din baby i sengen med en flaske for trøst. Den naturlige sukker i mange væsker fremmer vækst af de bakterier, der forårsager tandhuller, og effekten er især alvorlig, når det sukkerholdige residue forbliver i munden hele natten. Dette kan resultere i alvorlig tandhule, kendt som amme-flaske karies, i udviklende mælketænder. Væske, endda vand, samlet i munden kan også løbe tilbage gennem eurosketube, de lille passage, der kører mellem halsen og øret. Det kan skabe betingelser, der fremmer udviklingen af ørehinder.
• Giv ham masser af opmærksomhed, mens han er vågen. Især tidligt, har børn brug for hjælp til at føle sig rolige og trygge. At holde din baby og være følsom over for hans signaler og behov vil ikke forderbe ham eller forstærke en adfærd.
• Vær opmærksom på tegn på at være søvnig eller overtræt. Ved at bemærke din babys signaler tidligt vil du også have en mulighed for at hjælpe ham med at falde i søvn, før han er overtræt. Disse tegn vil blive nemmere at identificere, du lærer at kende din baby, og i omvendte vil det blive nemmere for dig at roe ham til søvn.

Kernen er at opfylde din babys behov tidligt, så han vil være bedre i stand til at regulere hans søvncyklusser og følelser.

Hvad Det Egentlig Betvider At Være En God Sover

Det er vigtigt for forældre, plejere, familier, og venner at forstå, at i denne alder, er en god sover et barn, der vågner hyppigt, men kan få sig selv tilbage i søvn. Det er ikke et barn, der sover uden at vågne i 10 timer om natten. Hyppig vågning er udviklingsmæssigt passende og tillader babyen at vågne, når han er i en situation, hvor han ikke får nok ilt eller har åndedrætsproblemer. At sove uforstyrret i længere perioder i denne alder er ikke sundt.