Sove natten igennem

Sunde, voksende babyer behøver normalt ikke at blive vækket for at amme eller tage en flaske.

Tjek med din børnelæge om nattens opvågning, hvis din baby ikke er gør følgende:

  • Vokser og tager støt på i vægt.
  • At fodre godt 8 til 12 gange om dagen for en ammende baby eller 5 til 8 gange om dagen for en baby eller et ældre spædbarn, der får flaske.
  • Du urinerer normalt med mindst 4 våde bleer om dagen.
  • At have mindst 3 normale afføringer om dagen. De fleste ammende babyer har hyppigere afføringer, der er bløde og snuskede.

Konkrete måder at hjælpe nyfødte med at lære at sove

  • Hjælp ham med at falde i søvn med en beroligende fornemmelse, såsom at gynge, sutte på en tommelfinger eller hånd eller ikke-ernæringsmæssig die på brystet. Placer dog aldrig din baby i tremmesengen med en flaske for komfort. Det naturlige sukker i mange væsker fremmer væksten af ​​de bakterier, der forårsager huller i tænderne, og effekten er især alvorlig, når den sukkerholdige rest bliver i munden natten lang. Dette kan resultere i alvorlig tandforfald, kendt som ammeflaskecaries, ved udvikling af primære tænder. Væske, jævnt vand, der samler sig i munden, kan også bakke op gennem de eustachiske rør, de små passager, der løber mellem svælget og øret. Dette kan skabe forhold, der fremmer udviklingen af ​​øreinfektioner.
  • Giv ham masser af opmærksomhed, mens han er vågen. Især tidligt har babyer brug for hjælp til at føle sig rolige og trygge. At holde din baby og være følsom over for hans signaler og behov vil ikke forkæle ham eller forstærke en adfærd.
  • Vær opmærksom på tegn på at være søvnig eller overtræt. Ved tidligt at lægge mærke til din babys signaler har du også mulighed for at hjælpe ham med at falde i søvn, før han er overtræt. Disse tegn bliver nemmere at identificere, efterhånden som du lærer din baby at kende, og til gengæld bliver det nemmere for dig at få det til at sove.

Den nederste linje er at imødekomme din babys behov tidligt, så han bliver bedre i stand til at regulere sine søvncyklusser og følelser.

Hvad det virkelig vil sige at være en god sovende Det er vigtigt for forældre, omsorgspersoner, familier og venner at forstå, at i denne alder er en god sovende et barn, der vågner ofte, men kan få sig selv til at sove igen. Det er ikke et barn, der sover uden at vågne 10 timer om natten. Hyppig opvågning er udviklingsmæssigt passende og giver barnet mulighed for at vågne, når det er i en situation, hvor det ikke får nok ilt eller har problemer med at trække vejret. At sove uforstyrret i længere perioder i denne alder er ikke sundt.

Previous:

Next: