Sådan forhindrer du, at babyer overophedes

Fordi overophedning antages at bidrage til tilfælde af pludselig spæddødssyndrom, er det vigtigt, at forældre ved, hvordan de kleder et barn. Når et barn overophedes, måske reagerer hendes hjerne ikke på andre miljømæssige farer, foreslår National Sleep Foundation. Disse farer kan føre til SIDS, især under spædbarnets første to eller tre måneder. Lær at regulere din babys værelses- og kropstemperatur, mens du vælger det rigtige tøj, for at forhindre overophedning.

Ting du har brug for

  • Pyjakser
  • Sovepose

Instruktioner

  1. Undgå at placere dyner, tæpper eller puder i barnets søvnplads. Disse genstande bliver en fare og øger risikoen for SIDS med 21 procent. Når de placeres i hængen, kan dyner, tæpper og puder dække barnets ansigt, hvilket fører til overophedning, rapporterer den amerikanske børnelægeforening. Hvis du skal bruge et tæppe, vælg et, der er ekstremt tyndt, og stop det ind for at forhindre, at det dækker babyens ansigt.

  2. Hold værelset på en temperatur, der er behagelig for dig, foreslår American SIDS Institute. Hvis du føler dig varm, når du kommer ind i barnets værelse, skru varmen ned.

  3. Kle barnet i tøj, der er varmt nok til, at han ikke har brug for et tæppe, foreslår MayoClinic.com. Alternativt kan du placere ham i en sovepose, fordi det ikke vil dække hans ansigt. Varme pyjakser eller en pose kan hjælpe med at skabe et behageligt og sikkert søvnmiljø.

  4. Placer dit barn på ryggen. Når dit barn sover på maven, mindsker det mængden af varme, som hans krop taber gennem natten. Det kan føre til, at kroppen stiger i temperatur, hvilket sætter barnet på en højere risiko for SIDS, ifølge den amerikanske børnelægeforening.

  5. Se efter tegn på, at din baby overophedes. Disse tegn inkluderer sved, varmeudslag, hurtig åndedræt og urolighed, rapporterer Georgia Department of Human Services. Hvis du bemærker nogen af disse tegn, justér det tøj, dit barn har på, og temperaturen i hans værelse.

Previous:

Next:

  • Vitaminer og mineraler til planlægning af graviditet
    Vitaminer og mineraler til planlægning af graviditet
    En velbalanceret kost er altid vigtig, men visse vitaminer og mineraler er afgørende for en sund graviditet. Disse inkluderer: Folsyre Folsyre-test – For mere information om folsyre, se HealthLink BC-filen Folsyre-test oversigt. Folsyre er vigtig
  • 15 Halloween-festmadideer til børn
    15 Halloween-festmadideer til børn
    Fra dekoration til invitationer er der meget planlægning, der går i en Halloween-fest til børn. Hånd ned, en af de sværeste dele er at finde ud af, hvilken sjov og festlig festmad man skal servere. Men det behøver ikke at være svært. Til børnefester
  • Hvorfor børn skal springe skærme over før (og under!) søvn
    Hvorfor børn skal springe skærme over før (og under!) søvn
    Min søn har aldrig været en god sover. Faktisk falder han de fleste nætter i søvn med både TVen tændt og sin iPad klemt i hænderne. Men som det viser sig, kan hans gå-på-støtter for at fange nogle Zer faktisk være årsagen til, at han har så stor svær