Hvordan man ved, hvornår man kan tage babyen ud
Efter at have ventet ni lange måneder på, at din lille glædepakke ankommer, kan du være ivrig efter at tage hende ud og vise hende frem for verden. Det er dog vigtigt at vide, hvornår det er sikkert at tage din baby ud i offentligheden, og hvordan man holder hende sund, når man gør det.
Din nyfødte
Selvfølgelig er din babys første udflugt sandsynligvis turen hjem fra hospitalet efter fødselen. En gang hjemme, er det vigtigt at huske, at din babys immunforsvar ikke er fuldt udviklet, hvilket betyder, at han måske ikke kan bekæmpe en infektion, ifølge KidsHealth fra Nemours. Mens der ikke er en fast sat tid for at vente med at tage din baby på sin første udflugt, anbefaler nogle læger, at du venter, indtil din baby er et par måneder gammel, før du tager ham ud til travle steder, bemærker KidsHealth.
Vejrovervejelser
Når du tager din baby ud, skal du give agt på vejret og sørge for, at hun ikke bliver for kold, for varm eller bruger for lang tid i solen, ifølge hjemmesiden DrGreene.com. Generelt vil du vil have et ekstra lag tøj på din baby end det, du selv har på, for at holde hende behagelig, ifølge American Academy of Pediatrics' hjemmeside HealthyChildren.org. Om vinteren skal du vælge tynde lag, samt varme babysko, hue og votter. Om sommeren skal du vælge let, åndende tøj og ikke glemme en hue til at beskytte hende mod solen.
Eksponering for sygdom
At få din baby ud for frisk luft er god for ham. Han vil sandsynligvis nyde skiftet af scene, lyde og dufte. Vælg destinationer, der ikke er travle, og undgå offentlige steder som indkøbscentre og biografer, hvor han kan blive eksponeret for sygdom, rådgiver KidsHealth fra Nemours. Hold din baby væk fra folk, du ved er syge, og begræns antallet af mennesker, du lader holde din baby.
Sikkerhedsforholdsregler
Hold din babys vaccinationer opdaterede, og bed alle, du besøger, om at vaske hænderne, før de holder hende. Babyer under seks måneder er i høj risiko for komplikationer ved sygdomme som influensa, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Tag din influenzavaccine, og opfordre andre, der regelmæssigt er i kontakt med din baby, til at gøre det samme. Vask dine egne hænder eller brug en alkoholbaseret håndrenser ofte, når du er ude. Undlad at lade din baby røre overflader, der røres af offentligheden, ved at holde din spedbarn i en babytrage eller en vogn. Når din baby når seks måneder, bør hun også få influenzavaccine, ifølge CDC.
-
Nogle gange er alt, du har brug for, en sjov udendørsleg for børn til at slippe af med opbygget energi og have en blast. Plus, sundhedsfordele ved at lege ude kan ikke slås. Spillere får lov til at løbe rundt og råbe, og dagplejemødre og forældre el -
Du kan hjælpe dit barn med at etablere sunde spise- og fysiske aktivitetsvaner, fra starten. Hvis disse vaner etableres tidligt som en del af jeres families livsstil, vil de bare blive den naturlige måde, I gør ting på. At opretholde sunde vaner fr -
Social distancering har vist sig at være vanskelig for mange familier, men ville det være nemmere, hvis du kunne gøre det med venner? Da pandemien varer længe, har nogle familier begyndt at samles i såkaldte dobbelte bobler for at støtte hinanden. D
