Hvordan man kan strække ben for en baby

Da babyer er naturligt fleksible, de er i stand til at flytte deres ben i en bredere vifte af bevægelse. Hjælp din nye bundt af glæde strække benene vil give benene til at styrke og forberede ham til gennemgang og rulle rundt . Leg strækninger tilskynde til en nyfødt eller lille barn at lære og spille som du interagerer med ham. Du kan vænne dit barn til strækning ved at flytte benene på en puslebord eller mens han ligger fladt i krybbe .
Hvad du har brug
Mat
Instruktioner
1

Placer baby på en mat ansigt op .
2

Hold babys fødder forsigtigt. Du vil placere en fod i hver af dine hænder.
3

Flyt barnets ben i cirkler , som om de kører på cykel. Flyt benene blidt og ikke presse dem for hårdt .
4

Drej babyens ben, så at du udfylder 20 gentagelser . Tæl højt , så barnet hører din stemme.
Yoga Stretch
5

Læg baby på et blødt underlag . Stimulere blodgennemstrømningen ved forsigtigt massere barnets ben.
6

Træk benene mod hans bryst til at bøje knæene. Hold stillingen sagte, og derefter slippe , så barnets ben tilbage til liggende fladt på måtten .
7

Træk knæene mod barnets mave . Hold stillingen , og derefter slippe benene tilbage til liggende fladt . Massage barnets ben og gentag denne strækning to eller tre gange mere .
8

Træk knæene tilbage til maven . Hold denne stilling og bevæge benene i urets cirkel . Når du flytter benene i urets cirkel , reverse til en uret bevægelse. Gentag denne strækning yderligere tre eller fire gange .
9

Placer benene tilbage til den flade position. Bring en af ​​knæene til brystet , og hold det lige. Skift benene og gentag tre eller fire gange .

Previous:

Next:

  • Supportteam for nye forældre
    Supportteam for nye forældre
    Et stærkt støttenetværk er vigtigt for nye forældre. Her er nogle råd til at sikre, at du er omgivet af et støttende team, der hjælper dig med at blive den forælder, du vil være. For mange forældre, den primære kilde til støtte er deres partner.
  • Sådan opretholder du løbende kvalitetspleje fra din barnepige
    Sådan opretholder du løbende kvalitetspleje fra din barnepige
    Når du ansætter en barnepige, bliver hun ofte en integreret del af en families husholdning, hvilket gør det endnu mere nødvendigt at vurdere din families behov, som tiden går. Planlæg regelmæssige performance reviews eller check ins med din barnepige
  • 4 udendørs aktiviteter for at holde børn beskæftiget over sommerferien
    4 udendørs aktiviteter for at holde børn beskæftiget over sommerferien
    Sommeren nærmer sig, hvilket betyder, at dine børn skal fri fra skole. Dette kan være en velsignelse, da du kommer til at bruge mere tid sammen med dem, men inden alt for længe hører du det uundgåelige Jeg keder mig fra deres læber. Disse udendørs ak