Hvad fremmer højdevækst hos spedbarn?

De fleste forældre nyder at spekulere om, hvor høj deres baby vil blive til sidst. Du undrer dig måske over, om der er noget, du kan gøre for at øge din babys højde. Mens generik spiller den største rolle i din babys højde, spiller ernæring også en rolle. Det tager et betydeligt ernæringsmæssigt deficit at påvirke din babys højde, og overføding af ham vil ikke nødvendigvis gøre ham højere, selvom det kan gøre ham tungere.

Generik og højde

Intet slår generik, når det gælder højdebestsættelse. Din childs gener vil regne for 60 til 80 procent af hans voksne højde, rapporterer molekylærbiolog Chao-Qiang Lai fra Jean Mayer U.S. Department of Agriculture Human Nutrition Research Center on Aging ved Tufts University i en 2006 "Scientific American"-artikel. Flere gener bidrager til højde, så høje forældre vil ikke nødvendigvis have høje børn eller omvendt.

Ernæring

Ernæring er den miljømæssige faktor, der har mest indflydelse på dit childs endelige højde, bidrager med mellem 20 og 40 procent, ifølge Dr. Lai. Forældre, hvis vækst blev negativt påvirket af dårlig ernæring, kan flytte til et mere velhavende område og producere et barn, der er meget højere end sig selv, simpelthen fordi deres barn har adgang til bedre ernæring. Protein er den næringstof, der mest er ansvarlig for tilstrækkelig vækst hos børn, forklarer Dr. Lai, selvom vitaminer og mineraler – som mineralet calcium og vitaminer A og D – også kan spille en rolle.

Overføding

Fedme børn er højere end normalvægtige børn op til omkring 14 års alder, ifølge en tysk studie udgivet i 2011 "Journal of Pediatric Endocrinology and Metabolism." Øgningen i højde var ikke på grund af tidlig pubertet, fandt forskere. Ekstra vægt kan stimulere produktionen af ekstra insulin, som fremmer vækst, forklarer børneendokrinolog Dr. Stephen W. Anderson. Mens de vokser ældre, sker en naturlig udligning, og deres højde falder mere i linje med deres jevnaldrende, ifølge lærebogen "Global Perspectives on Childhood Obesity: Current Status, Consequences and Prevention."

Højde-formler

Strengt taget for sjov, kan du estimere din babys fremtidige højde ved at bruge flere forskellige formler. Den simpleste er at fordoble din babys højde ved 2 års alder; hvis han er 34 tommer, vil han være omkring 68 tommer, eller 5 fod, 8 tommer. En lidt mere kompleks metode tager generik i betragtning. Læg din højde og din partners højde i tommer sammen. Læg 5 tommer til, hvis du estimerer højde for en dreng, og træk 5 tommer fra, hvis det er en pige. Del resultatet med to. Dit barn vil mest sandsynlig være inden for 4 tommer af denne estimate.

Previous:

Next: