Očekávaný Weight Gain pro batolata

Děti rostou rychle v prvním roce , ale ve věku od 12 do 24 měsíců mezi růst zpomaluje . Jakmile sedítě začne chodit , jeho změny tvaru těla : svaly vyvíjet v jeho rukou a nohou a obličeji a na břiše je pravděpodobné, že zhubnout , když morfuje od dítěte k dítěti . Každé dítě je jiné; některé z nich jsou přirozeně mírné nebo tenký , zatímco jiní nesou mnohem větší váhu, bez ohledu na to , jak moc jedí . Máte-li jakékoli obavy o zvýšení tělesné hmotnosti vašeho batolete , požádejte o radu kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče, obecnými zásadami,
.
Mnoho dětí zhubnout , když se stanou batolata .

V souladu s nejlepší šanci internetové stránky z Britské Kolumbie Ministerstva zdravotnictví , ve věku od 12 do 24 měsíců od průměrné zvýšení tělesné hmotnosti batolete je 1,4 - 2,3 kg , nebo 3-5 libry . Ve věku mezi 24 a 60 měsíců průměrný přírůstek hmotnosti dítěte je 1,5 až 2,5 kg , nebo 3,3 až 5,5 libry . Váš poskytovatel zdravotní péče by měla měřit hmotnost, výška a obvod hlavy vaše batole pravidelně posuzovat její růst . Centra pro prevenci a kontrolu nemocí doporučuje, aby lékaři používají růstové grafy na Světovou zdravotnickou organizací za prvních dvou letech života dítěte a růstových křivek CDC poté, co se změní 2.


Zdravé stravování
výživné stravy je životně důležité pro zdravé batole.

výživné , vyvážená strava je nezbytné, aby s batoletem v přibývání na váze na správné cestě. Měl by být nabízí širokou škálu zdravých jídel balených s čerstvého ovoce, zeleniny , celozrnných výrobků , nenasycených tuků a hubených bílkovin . Zdravý postoj k potravin je stejně důležité jako to, co je na stole , a batolata bude vypadat jejich rodiče o radu , proto je důležité, aby i oni vybírat si zdravé potraviny . Batole by nikdy neměla být nucen jíst , uplatit " léčit " potraviny jako odměnu za jíst zdravé jídlo , stejně high - cukru nebo s vysokým obsahem tuku nápoje a občerstvení . Pravidelné stravování , kde se celá rodina jíst spolu u stolu dobrým příkladem pro batole . Měl by být podporovány, aby ochutnat spoustu různých zdravých potravin , ale nikdy kritizován za to, že jim se snaží .
Podváha Batole
Vždy sepodváha batole plnotučné mléko .

Pokud váš poskytovatel zdravotní péče potvrzuje vaše batole má podváhu , můžete zvýšit obsah kalorií její potravin v několika zdravých způsoby , říká BabyCentre . Ujistěte se, že všechny mléčné výrobky , jako je mléko a jogurt , je full- tuk . Přidejte semen na bázi oleje , máslo nebo smetanou na potraviny, vaše batole je . Smíchejte sýr full- tuk a mléko do svých pečené brambory , a slouží majonézou jako dip k syrové zeleniny . Výživné, vysoce kalorické občerstvení s vysokým obsahem vitamínu patří avokádo a arašídové máslo . Podporovat vaše batole jíst zdravou , mléčné pudink po jejím večeři , jako je například kaší banán s full - tuku jogurt . Podporovat vaše batole je chuť na pevných potravin jakoden prochází odolat pokušení , aby jí mléko v průběhu noci. Omezit její spotřebu celé jídlo těstoviny , chléb a hnědá rýže , protože tyto potraviny obsahují vysoké množství vlákniny a může zaplnit batole rychle , takže žádný prostor pro vysoce kalorických potravin. Odpovídajícím věku doplnit vitamin , které obsahují vitamíny A, C a D může zvýšit množství železa pohlcené tělem vašeho batolete , které by mohly dát jí větší chutí . Je to nejlepší , aby si odbornou radu před vydáním batole železa doplněk.
Nadváha Batole
Povzbuzujte vaše batole být aktivní venku .

Pokud váš poskytovatel zdravotní péče se měří výšku vaše batole a hmotnosti a potvrdil, že je obézní , je to prostě proto, že se spotřebovává více kalorií, než on je vynaložení . Zvyšující se svou fyzickou aktivitu , je jedním ze způsobů , aby mu pomohl získat zdravou váhu. Nejlepší Chance webových stránkách doporučuje alespoň 60 minut fyzické aktivity denně. Nejlepší způsob, jak udržet vaše batole aktivní je , aby ho vzít ven a povzbudit ho běžet , skákat , šplhat a prozkoumat . Výběr hračky, které podporují fyzickou aktivitu , učí základní sportovní dovednosti, jako je například házení a chytání míče a vedení kočárku čas na minimum , jsou další jednoduché způsoby, jak udržet batole v pohybu . Váš poskytovatel zdravotní péče může naznačovat , že budete mít potraviny deník pro něj , které vám pomohou určit oblasti pro zlepšení. Vaše batole může se dostali do zvyku konstantní snacking , který by mohl býtdůvod pro jeho tělesné hmotnosti. Postupně kácení na občerstvení mezi jídly , a to pouze nabízí zdravé občerstvení, jako jsou ovoce , tyčinky a ovesné placky , jedobrá taktika . Buďte si vědomi toho, jak moc plnotučné mléčné vaše batole nápoje po celý den . Podle BabyCenter , měl by pít ne více než 24 oz mléka denně . Dr. Lisa Dana doporučuje šestnáct-osmnáctoz. mléka denně po dobu 1 až 3 let. Snažte se , aby vaše batole pět porcí ovoce a zeleniny denně . Zvyšte své zeleniny přidáním do polévek a omáček na těstoviny nebo sloužící jejich syrové s nízkokalorickou smetanový sýr dip.

  • Mezinárodní den žen se každoročně slaví 8. března. Oficiální webové stránky popisují tento den jako „oslavu sociálních, ekonomických, kulturních a politických úspěchů žen“ a letošní téma vybízí příznivce, aby „byli odvážní pro změnu“ a pomohli tak vy
  • Najít tu správnou chůvu, která se bude starat o vaše děti, není nikdy snadné. Musíte najmout někoho, kdo o ně může pečovat a pečovat o ně tak, jak chcete. Práce se ještě více zkomplikuje, když hledáte chůvu k bydlení – někoho, kdo bude hlídat vaše dě
  • První fáze porodu začíná kontrakcemi, které se stále zvyšují v délce a intenzitě, a končí úplným rozšířením děložního čípku. To může trvat kdekoli od několika hodin do několika dnů. Má tři fáze:rané, aktivní a přechod. V rané fázi můžete mít b