• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Proč jsou malé děti snadno vyděšené?

Všechna děti se bojí něčeho, ale to, co vyděsí jedno dítě, nemusí vyděsit jiné. Zatímco některé děti se bojí tmy a zvuků, které slyší v noci, jiné se bojí bouřek a blesků. Ačkoliv strach je normální součástí vývoje dítěte, pokud jeho strachy nezmizí časem nebo začnou zasahovat do jeho denních aktivit, mohou být symptém úzkostné poruchy, varuje Americká akademie dětské a adolescentní psychiatrie.

Startle reflex (Výskokový reflex)

Mladé děti se běžně bojí toho, co je pro ně neznámé. Kojenci zejména snadno vystupují. Ať už to je zvuk, který slyší, nebo něco nebo někdo, koho vidí, vystupí, můžete dítě uklidnit ujištěním, že je vše v pořádku. Purdue University Extension poukazuje na to, že dotek je obzvláště důležitý pro to, aby děti cítili bezpečí. Jak vaše dítě roste, nemělo by tak snadno vystupovat, ale dokud tak neudělá, můžete ho utěšit, když se bojí, zvednutím ji, objímají blízko nebo dávají teplou objímku.

Vývoj vědomosti

Jak vaše malé dítě stává se více vědomým světa kolem něj, věci, které si dřív nevšiml, ho teď mohou vyděsit. Můžete ulevit úzkosti vašeho dítěte mluvěním o tom, proč najde něco strašného. Děti také sledují dospělé, jak reagují v podobných situacích. Ukázání dítěti, že se nebojíte, může pomoci mu cítit se méně strachem. Například, pokud velcí psi vyděsí vaše dítě, klidně se přiblížte k psu, kterého znáte, a pohladte ho. Ačkoliv vaše dítě uvidí, že se toho psa nebojíte, naučte ho správný způsob, jak se přiblížit k psu, který je mu známý. Ukažte mu také, jak udržet bezpečnou vzdálenost od zvířete, které nezná.

Vývoj představivosti

Předškoláci mají velkou představivost a to někdy může vést k nerealistickým strachům. Například, pokud se váš předškolák vyděsí po přečtení pohádky se zlou jezevčicí, klidně mu řekněte, že takové věci jako jezevčice neexistují. Zatímco její strach může pro vás připadat přeháněný, je pro ni skutečný. Mějte na paměti, že strach dítěte je instinktivní reakce na něco, co vidí jako hrozbu. Ale jak děti stárnou, začínají si uvědomovat rozdíl mezi tím, co je skutečné a co ne. V mezičasu můžete uznat strachy vašeho dítěte, ale nepodpořte strach tím, že z toho děláte příliš velkou věc, upozorňují odborníci pro National Sleep Foundation. Uklidněte dítě, když se bojí, a ujistěte ji, že je v bezpečí.

Úzkost z separace

Většina dětí trpí úzkostí z separace někdy během let malého dítěte a předškoláka. Úzkost z separace je normální vývojová fáze, která vychází ze strachu dítěte, že rodič se nevrátí po odchodu. Kdykoliv se rozloučíte se svým dítětem, věnujte čas ujištění, že se vrátíte. Postupně se naučí, že když odejdete, může počítat s tím, že se vrátíte. Ačkoliv tato fáze u většiny dětí mizí, někdy se u dětí vyvine porucha úzkosti z separace, podle Kids Health. Následkem toho se bojí spát samy, mají můry o separaci od rodiny a mohou trpět panickými útesy, když je rodič opouští doma nebo ve škole.