Jak nastavit plán pro vaše batole , když pracujete Late
Při práci do večera a máte batole , budete muset dostat kreativní spaní naplánovat mladík , aby zajistily, že vy a vaše dítě může trávit čas spolu každý den. Spaním vašeho dítěte mohou být uspořádány tak, aby se vešly vaše pozdější pracovní rozvrh . Tak dlouho, jak vaše batole dostane dostatek spánku a má pravidelný spaním rutiny ,konečný výsledek by měl být pozitivní pro vaši rodinu . Galerie Návod
1
Stanovte množství spánku vaše batole potřebuje každý den , s přihlédnutím čas strávený podřimuje . Většina dětí ve věku 1 a 2 mezi obvykle vyžadují mezi 10 a 13 hodin spánku za 24 hodin, uvádíinternetové stránky Kids Health . Batole , například , může spát přibližně dvě hodiny během odpoledního šlofíka a pak spát 11 hodin v noci .
2
Plán vaše batole NAP podle času budete chtít , aby šel spát v noci , Pro batole, množství času mezi probuzení z dřímoty a jít spát v noci, by se měla rovnat přibližně pět hodin , podle Baby Sleep stránek . Takže , pokud chcete, aby vaše batole jít spát v 10 hodin každou noc , by měl být až od svého NAP sedmnáct hodin každý odpoledne. To znamená, že pokud vaše batole zpravidla národních akčních plánů po dobu dvou hodin , měl by tak učinit mezi 3 a sedmnáct hodin
3
Institutestandardní večer rutinní se vaše batole vytvořit zvláštní čas rodina lepení . Pokud vaše dítě má lehké občerstvení po probuzení ze svého odpoledního šlofíka , můžete všichni jíst společně jako rodina kolem devatenáct hodin po večeři ,rutina může zahrnovat hrát s hračkami asihodinu, dokud je čas začít spaním rutina .
4
Začněte spaním rutina přibližně hodinu před chcete zastrčit své dítě do postele , navrhujewebové stránky Mayo Clinic . Takže pro dvacet dva hodin před spaním ,před spaním rutina by měla začít v 9 hodinrutinní by mohla zahrnovat vanu a pak občerstvení . Po občerstvení , potřete vašeho dítěte zuby a mít nějaký klidný přitulit čas s ním , když budete číst nějaké příběhy nebo zpívat ukolébavky .
5
Uveďte své dítě s bezpečnostní objektem , zastrčit ho a opustit místnost zatímco on je ospalý , ale vzhůru , doporučuje Atény spánku Center.
-
Začít pracovat s novou rodinou může být o nervy. Budou mě mít děti rády? Uvolní se pes? Co když se rodičům nelíbí něco, co dělám? Pokud máte nervy z prvního dne, nejste sami. Madison Aucoin, chůva se sídlem v Lafayette, LA, říká, že je naprosto přiro -
Svět slov Zde je návod, jak si vytvořit domov bohatý na slova. Co potřebujete Papír Tužky, pastelky, fixy Lepidlo (pokud chcete vytvořit plakát) Noviny, časopisy Bezpečnostní nůžky Co dělat 1. Pověste plakáty abecedy na stěny ložnice ne -
Myslíte si, že vaše dítě je připraveno na nástup do školky, ale někteří z vašich přátel se rozhodli své děti o rok pozdržet. Nyní přemýšlíte, zda by to mohl být chytrý krok i pro vaše dítě. Je těžké to vědět a názory se liší. Co je to redshirting? R
