Gravitační výzva
Výzva gravitace
Čas
- 15 až 20 minut
Materiály
- Žádné
Trasa
Rovnováha se neustále objevuje a může se zlepšovat praxí. S tímto jednoduchým cvičením jste katalyzátorem prostřednictvím svého současného zapojení. Pracujte společně, když zavřete oči a postavte se na jednu nohu a poté na druhou, střídejte nohy. Podívejte se, jestli dokážete vymyslet způsoby, jak si to usnadnit, jako je držení paží do stran.
Rozšíření
- Pomalá hudba může uvolnit určité napětí, které brání úspěšnému vyvážení.
- Udržujte rovnováhu se zkříženýma nohama a zavřenýma očima.
- Rovnováhu na špičkách se zavřenýma očima a bez nich.
- Udržujte rovnováhu na pravé noze a levou nohu natáhněte mírně do strany.
-
Charterová škola v Utahu je pod palbou, protože dává rodičům možnost zvolit si děti z kurikula Měsíc černošské historie. Micah Hirokawa, ředitel Akademie Marie Montessori v North Ogden v Utahu, tvrdí, že poslal formuláře pro odhlášení domů poté, co o -
Není žádným tajemstvím, že učitelé to mají drsné, ale důvody pro to pravděpodobně nejsou takové, jaké většina rodičů očekává. Když lidé mluví o problémech ve školství, obvykle zmiňují nízké platy učitelů a propastné chování „dnešních dětí“. No, býval -
Nepochybně jste slyšeli o novém plánu pomoci COVID-19, který prezident Biden podepsal do zákona 12. března 2021. Jmenuje se Americký záchranný plán a zde jsou položky v rámci nového zákona, které mohou ovlivnit vaši rodinu. Třetí kolo stimulačních k
