Co dát malému dítěti při prvních příznacích nachlazení

„První příznaky nachlazení jsou často škubání v hrdle, číchnutí a zatopený nebo úteční nos,“ podle KidsHealth. I když vaším prvním myšlenkou může být rychlé úlevy z léků na nachlazení, americká úřada pro potraviny a léky (FDA) a Americká akademie pediatrie silně doporučují, aby rodiče nedávali dekongeštiva nebo antibiotika dětem mladším než 4 roky, protože neovlivňují virus způsobující nachlazení a mají potenciálně závažné vedlejší účinky. Protože čas je jediná léčba běžného nachlazení, trochu péče a přirozené opatření mohou vaše malé dítě udělat co nejpohodlnější, zatímco nachlazení probíhá svým během.

Uvolněte cestu

Uvolnění zácpy jde dlouhou cestu k úlevě nepříjemnosti vašeho malého. Pití hodně čistých tekutin, jako je voda nebo kuřecí vývar, by mohlo pomoci. Vyhněte se cukru a produktům s laktózou, jako je džus a mléko, protože stimulují produkci slizu. Chladný mlhový humidifikátor nebo horká, parařitá sprcha mohou uvolnit sliz a pomoci vašemu malému dítěti dýchat snadněji. Naučení ho vyčistit nos s vaší pomocí je snadný způsob, jak vyčistit sliz z nosních dutin a dýchacích cest. Zvyšte hlavu matrace vložením polštáře pod ni, aby se sliz neshromažďovalo, zatímco vaše malé spí.

Dávka nežné péče

Podle Americké akademie pediatrie: „Vaše péče a úleva je jedním z nejlepších léků pro vaše dítě.“ Nemoc je stresující v jakémkoli věku, ale stres je protichůdný hojení. Takže když vaše malé dítě přijde s prvními příznaky nachlazení, můžete podporovat rychlejší zotavení dáváním mu svého času a pozornosti, abyste ho pomohli relaxovat. KidsHealth navrhuje čtení, poslouchání hudby nebo sledování jeho oblíbených filmů společně. Síla péče ho může ujistit a pomoci mu zůstat klidným, což podporuje hojivý proces.

Vyspání problému

Když příznaky nachlazení přistupují, můžete posílit imunitní systém vašeho malého dítěte pro boj s nachlazením dáváním mu hodně času na spánek. Další dřívějši spaní a dřívějšie usínání zajistí, že tělo vašeho malého je dost odpočinuté k boji s virou bez vyčerpání energie pro jiné aktivity. Čím více je odpočinutý, tím více tělesných zdrojů je k dispozici k vyhnání viru a dosažení úplného zotavení do plného zdraví.

Zaměřte se na jídlo

Dobrá výživa je další důležitý způsob, jak posílit regenerační síly vašeho kluka. Podle KidsHealth: „Kuřecí polévka obsahuje aminokyselinu cystein, která řídí bílé buňky způsobující zácpu.“ Web dále varuje před dehyдраtačními účinky koffeinových nápojů kvůli častému močení. Dejte svému dítěti zdravé, vyvážené volby jídla a ujistěte se, že jí, aby udržel sílu, takže jeho tělo má dost energie k boji s virou. Láska, čas, odpočinek, dobrá výživa a tekutiny pravděpodobně dají vaše malé dítě na nápravu dřív, než si uvědomíte. Pokud se ale continue zhoršuje, zavolejte lékaři pro nejlepší léčebný návrh.

  • 6 aktivit na Den veteránů pro děti
    Den veteránů nabízí jednu z nejlepších příležitostí naučit děti o konceptech naděje, oběti a odvahy. Původně v roce 1919 jako Den příměří – den k oslavě konce první světové války – název byl později změněn na Den veteránů v roce 1954, aby čestil vete
  • Hra s jmény
    Hra s jmény Využijte jméno dítěte k rozvoji zájmu o psaná písmena a slova. Co budete potřebovat: Papír Tužka, pastelka, nebo tužka Co dělat: Napište písmena jména dítěte na papír. Při psaní každé písmeno nahlas vyslovte: „K…A…T…K…A“ nebo „
  • Překvapivé (a ne tak překvapivé) rizika udusení pro miminka
    Pro zajímavost, miminko nestrhávají předměty do huby, aby vás zbláznili – existuje pro to skutečný vývojový důvod. „Mouthing“, jak to nazývají odborníci na dětský vývoj, je jeden z hlavních způsobů, jak se miminko učí o nových předmětech. Ano, mohou