• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak naučit děti o bezpečí na pláži

Je důležité, aby rodiče přijali preventivní opatření a mluvili se svými dětmi o bezpečí na pláži a v moři. Zatímco relaxující den na pláži, nebo plná plážová dovolená může být vítaným odpočinkem od hektických životů plných pracovních povinností, sportovních tréninků, klavírních lekcí a dalších povinností, to může také lull lidé do falešného pocitu bezpečí.

Bohužel existují skutečné nebezpečí na plážích, kterých si musíte být vědomi, a tragédie může udeřit v okamžiku, pokud vy a vaše rodina nejste připraveni. Faktem je, že riziko utopení je jednou z hlavních příčin obav – zejména u malých dětí ve Spojených státech.

Centra pro kontrolu a prevenci onemocnění (CDC) hlásí, že ročně je více než 3 500 neúmyslných úmrtí utopením a z těch je pětina děti do 14 let. Co víc, pro každé dítě, které zemře utonutím, dalších pět je ošetřeno v nouzovém oddělení pro nefatální zranění potopením.

Zatímco většina utopení se děje v plaveckých bazénech, rizika přítomná na pláži jsou stále významná. Dozvěďte se více z následujících nápadů, jak můžete připravit vaši rodinu na den na pláži i nápady, jak zůstat v bezpečí, jakmile tam dorazíte.

Příprava na pláž

Ať už plánujete den na pláži, rodinnou plážovou dovolenou, nebo žijete blízko moře, je dobrý nápad mluvit s dětmi předem o tom, co to znamená být v bezpečí na pláži. Tímto způsobem budete pravděpodobně mít jejich nezdílenou pozornost.

Pokud počkáte, až se jejich nohy dotknou písku, abyste mluvili o vašich očekáváních a pravidlech, riskujete, že nebude mít jejich plnou pozornost. Zde jsou některé věci, o kterých byste měli mluvit předem.

Osvežte plavecké dovednosti

Plavání v moři je mnohem odlišné než plavání v bazénu. Faktem je, že vyžaduje to mnohem více dovedností a fyzického úsilí plavat v moři než v místním komunitním nebo zahradním bazénu. Navíc je voda tmavá s živými tvory a nejsou žádné žebříky ani betonové okraje, ke kterým by se mohli chytit.

Z tohoto důvodu není neobvyklé, že malí bojují s plaváním v moři. Také mohou být znepokojeni tím, že vlny je tahají sem a tam a nemohou vidět dno.

Pokud je to první výlet vašeho dítěte na pláž, budete chtít je předem připravit na tyto rozdíly. Také může být užitečné – zejména pro malé děti – absolvovat pár přežívacích plaveckých lekcí předem.

Například malým dětem by mělo být nařízeno, aby nikdy nezavrátili zády k moři. Mají lepší šanci zůstat rovné v silných vlnách, než pokud jsou chyceny zzada.

Kromě toho, učení se plout na zádech je skvělý způsob, jak se děti mohou odpočinout, pokud jsou příliš daleko a nemohou dostat k břehu. Ploutáním dávají dospělým čas, aby se k nim dostali, místo aby strávili hodně energie nikam.

I když je vaše dítě starší, nebo „silný plavec“, měli byste na ně dávat bdělý oko, když plavou nebo pleskají v moři. Nebo ještě lépe, připojte se k nim, pokud to můžete. Bezpečnost v moři je všechno o buddy systému.

Koupěte záchranné vesty

Pokud máte batolata nebo předškolní děti, měli byste zvážit koupi záchranné vesty schválené americkým pobřežním strážem (U.S. Coast Guard). I když budete pravděpodobně v dosahu ruky od vašich malých, je snadné odvolit pozornost nebo aby se vaše malé potulalo do vody, když máte otočené zády.

Záchranná vesta je tedy další vrstva ochrany a skvělý doplněk do vašeho plážového vybavení. Jen ujistěte se, že vyberete takovou, která vašemu dítěti sedí, a vyzkoušejte ji v bazénu před odjezdem na pláž, zejména pokud je to poprvé, co vaše dítě nosí záchrannou vestu.

Mluvte o mořských proudích

Existují dva typy proudů, které můžete zažít na plázi. Mezi ně patří příbořské proudy a vytrhové proudy. Příbořské proudy jsou proudy, které vás postupně posouvají po pláži s každou vlnou. Děti potřebují být si těchto proudů vědomy, protože mohou pozvednout oči z hraní v moři a nevšimnout si, že jsou 3 metry od místa, kde začali.

Meantime, vytrhové proudy jsou proudy, které se typicky formují u molo a jiných trvalých struktur, stejně jako v nízkých místech nebo prolomech v písečných bricích. Tyto proudy jsou velmi silné a mohou potáhnout plavce pod vodou nebo dál do moře.

Faktem je, že podle Asociace pro záchranu životů ve Spojených státech (USLA) více než 80 % záchran na plážích s vlny je kvůli vytrhovým proudům.

Pro středoškolské a teenážácké plavce je obzvlášť důležité, aby rozuměli, jak se dostat do bezpečí, pokud jsou chyceny v vytrhovém proudu. Neměli by se pokoušet plavat přímo do proudu k břehu. Místo toho by měli plavat paralelně s pláží, dokud nebudou v proudu a pak plavat k břehu. Pokus plavat přes proud k břehu je unaví a často neúspěšný – zejména pro nezkoušené plavce.

Vyberte pláže s záchranáři

Pokud vezmete svou rodinu na pláž, nejlepší způsob, jak zůstat v bezpečí, je vybrat pláže se záchranáři. Faktem je, že jedna studie zjistila, že šance utopení na pláži bez ochrany záchranářů je skoro pětkrát větší než utopení na pláži se záchranáři.

Naučte děti žádat o povolení

Příliš mnohokrát malé děti potulují k vodě, když jste rozptýleni. A v krátkém čas, co trvá nanesení opalovací krému nebo odpověď na text, může událost udeřit.

Jako výsledek, naučte své děti, že nemohou jít do vody bez toho, aby se zeptali vás nebo vašeho partnera nejprve. Toto pravidlo pomůže přidat vrstvu ochrany k vašemu plánu bezpečnosti na pláži.

Zůstaňte v bezpečí na pláži

Jakmile vaše rodina přijede pro slunce a písek, vzrušení z moře může být rozptylující. Takže, pokud cítíte, že vaši děti neposlouchají opravdu, když posilujete jakékoliv očekávání nebo pravidla, možná budete muset požádat je, aby opakovali to, co jste řekli. Ale pokud jste je předem připravili, většina toho, co máte k tomu, bude jen opakováním toho, co už znají.

Nejprve prozkoumejte situaci

Mnoho dětí chce utéct přímo do vody, jakmile dorazí na pláž. Ale je dobrý nápad prozkoumat věci nejprve. Podívejte se, kde jsou záchranáři stanoveni, a podívejte se, zda nejsou nějaké varovné signály vody. Také sledujte vlny.

Moře může vypadat klamavě klidně i když jsou vlny vysoké. Získejte představu o tom, jak vysoké a tvrdé vlny přicházejí. Pro mladší děti můžete udělat hru z pokusu předpovědět, které vlny budou vysoké.

Připomeňte děti o proudách

Ačkoliv byste už měli mluvit s dětmi o mořských proudách, je dobrý nápad osvěžit jejich paměť, zejména co do vytrhových proudů.

Podle USLA jsou vytrhové proudy silné a rychlé, často se pohybují rychlostí 30 až 60 cm za sekundu. Avšak rychlosti až 2,4 metru za sekundu byly změřeny. Z důsledku toho mohou i nejlepší plavci být smyčeni do moře, pokud neví, jak rozpoznat vytrhové proudy nebo plavat z nich ven.

Stanovte hranice

Protože příbořské proudy mohou postupně posunout děti po pláži, můžete chtít stanovit některé hranice pro vaše děti a požádat je, aby zůstaly mezi dvěma body, zatímco hrají v moři.

Například můžete vybrat záchranářskou věž a vysokou budovu na pozadí. Pokud se pokusí zůstat mezi těmito dvěma body, vždy budou vědět, kde najít zbytek rodiny.

To je obzvlášť užitečné pro středoškolské a teenážácké plavce. Také můžete chtít stanovit, jak daleko ven vaše děti můžou jít. Založte své rozhodnutí na tom, jak dobře vaše dítě umí plavat, stejně jako na tom, jak vysoké a silné vlny jsou.

Používejte buddy systém

Nikdy není dobrý nápad plavat sám. Z tohoto důvodu povzbuďte své děti k plavání s kamarádem. Pro malé děti jste vy ten kamarád. Střídejte se s partnerem nebo jinými dospělými ve vaší skupině, abyste obědostali šanci relaxovat.

Pro starší děti by měli plavat se sourodencem nebo přítel. Mnohokrát se utopení děje, když lidé plavou sami. Ale při plavání s kamarádem je tam jiná osoba, která může signalizovat o pomoc, pokud je to potřeba.

Pamatujte na svou roli

Zatímco může být lákavé zavřít oči a dát si drůžku, pokud máte děti hrající v moři, chcete na ně dívat, i když jsou v tween a teen věku. A malí by měli vždy být v dosahu.

Ideálně budete v moři s nimi, zatímco hrají ve vlách. V některých situacích může být vhodné sedět na okraji vody, pokud je vaše dítě poblíž. Pokud jste na pláži se manželem nebo partnerem, střídejte se v hlídání dětí. Nikdy nespoléhejte na záchranáře, aby hlídali vaše děti.

Nakládajte opalovací krém a pijte vodu

Co může začít jako jasný, slunečný den na pláži, se může rychle změnit v katastrofu, pokud neuděláte kroky k ochraně těel vašich dětí i vašich vlastních. Abyste chránili jejich kůži a svou, vyberte širokospektrální opalovací krém nebo oděv, který kryje kůži.

Pak ujistěte se, že nanášete znovu během dne. Také chcete být si jistí, že vy a vaše děti zůstanete hydratovaní. Ujistěte se, že zabalíte chladničku s vodou a pak ji pijte během dne.

Slovo od Verywell

Přijetím několika preventivních kroků předem můžete vy a vaše rodina zůstat v bezpečí na pláži. Jen ujistěte se, že udržujete otevřenou komunikaci a přizpůsobujete se situaci podle potřeby. Také se ujistěte, že posloucháte záchranáře a respektujete všechny znaky a vývěsky.