Jak plánovat plán batolete
Harmonogram pomáhá vaše batole pocit bezpečí a zmocnit . Tím, že je schopen předpovědět, co bude dál , vaše batole získává důvěru a je méně pravděpodobné, že zhroucení .
Věci, které budete potřebovat
markerů
Graf papír
instrukce
Rozvoj rutiny
1
Vytvořte wake -up rutina . Vyberte wake -up čas pro vaše batole . Každé ráno se vaše batole by mělo probudit zhruba ve stejnou dobu . Rozhodněte o pořadí ranních činností - oblékání , kartáčování vlasů a zubů , snídá - a držet se, že pořadí každý den
2
Vytvořit svačinu a dobu jídla rutiny. . Batolata by měli jíst jídlo a občerstvení ve stejnou dobu každý den . S nastavenou místo pro jídlo a občerstvení také může pomoci zpevnit rutiny .
3
Jsou spaním plán a držet se ho . Spaním rutina by měla zahrnovat použití toalety , čištění zubů , s vanou a přečtení několika příběhů . No dopředu rozhodnout, jak dlouho vana se , kolik příběhů je třeba číst , a v jakém pořadí zuby kartáčování , vlasy kartáčování a dostat se do pyžama se bude dít .
4
Zkontrolujte, grafy ukazující pořadí rutiny vaše batole , a po nich , kde se vaše batole je může vidět . Můžete kreslit obrázky pro zobrazení činnosti , vystřižené obrázky z časopisů nebo najít klipartů pro ilustraci činnosti .
5
Máte flexibilitu. Mějte na paměti, žesled činností je důležitější pro vaše batole než minutu po minutě plánu . Pokud se vy a vaše batolata se těší hrají hru , nebo dělá projekt , je to mnohem lepší , aby i nadále užívat sami , než mít oběd v poledne na minutu .
VytvořeníPísemný plán
6
Vytvořte několik seznamů . Jeden by se měla vztahovat na všechny věci, které chcete, aby vaše batole zažít každý den ( venkovní přehrávání , povídky , výtvarné aktivity , imaginární hrát , jídla, NAP a občerstvení , například ) . Další seznam by se měla vztahovat na všechny věci, které chcete dosáhnout každý den ( čistící práce, cvičení a vaření , možná ) . Třetí seznam by měl zahrnovat čas potřebný pro každou činnost.
7
Pomocí seznamů jste se vytvořit hlavní plán, který nastíní všechny věci, vy a vaše batole je třeba udělat každý den v pořadí.
8
Prohlédněte si sekvenční hlavní plán. Ujistěte se, že koordinuje s přirozeným sklonům vašeho dítěte . Například , pokud vaše dítě je stále hladový po probuzení , ujistěte se, že snídani následuje bezprostředně po probuzení čas.
-
Řekl vám váš poskytovatel zdravotní péče nebo gynekolog, že potřebujete postup k dalšímu posouzení gynekologického problému? Nejsi sám. Miliony lidí ročně podstoupí gynekologický zákrok nebo gynekologickou operaci. Tento článek popisuje nejběžnější -
Super Bowl LVI je 13. února, což znamená, že na přípravu oslav herního dne nezbývá mnoho času. Samozřejmě, pokud se díváte na velkou hru pouze s dospělými, nic extra – nějaké chipsy, dipy a drinky a bum, hotovo. Ale pokud máte málo lidí v účasti, mus -
Pro některé šťastné ženy je kojení procházkou růžovým sadem. Pro ostatní je to těžký boj. Od ucpaných mlékovodů až po nízký přísun mléka mohou kojící matky čelit mnoha problémům – a udělají téměř cokoli, aby svou cestu kojení proměnily v hladkou plav
