Jak udržet batole hydratovaný Když už nebude pití

Jeho zásadní , aby se vaše batole hydratované po celý den , a to zejména , když je aktivní , nebo je to venku horko . To může být obtížné dělat , když je neustále na cestách a nechce přestat jíst nebo pít . Podle neziskové zdravotnické organizace Kids zdraví , dehydratace může dojít u dítěte , než se dokonce uvědomí, že má žízeň , což je důvod, proč je tak důležité, aby bylo zajištěno , že má dostatečný příjem tekutin denně . Existují různé metody, které můžete zkusit povzbudit vaše batole pít častěji. Galerie Návod
1

Nakrmte své potraviny s vysokým obsahem vody . Je možné získat hydratace v potravinách , tak i pitné vody . Potraviny, které mají vysoký obsah vody, patří ovoce , jako jsou hroznů a melounu podél nebo zeleniny, jako okurky a celer . To vše mají obsah vody nejméně 90 procent.
2

Nabídka jí různými tekutinami. Ona nemusí býtfanoušek čistou vodou . Možná budete muset přidat nízkou nebo bez kalorií sladidlo nebo nabídnout jí 100 procent ovocné šťávy splnit její potřeby hydratace . Mléko je další možností, jak ji udržet hydratované , a to je plný vápníku , aby rostoucí kosti silné .
3

Dejte příchutí led jí . Ochucené led POPs na špejli nebo v tubě jsou zábavné pro ni k jídlu a příliš chutné . Nákup ovoce led , nebo si vytvořte vlastní s ovocnou šťávou . Buďte opatrní a sledovat počet kalorií při nákupu popsicles , protože některé z nich jsou nic než ochucené cukrem vody. Tyčinky mohou představovat nebezpečí pro malé děti.
4

Dejte jí jiný šálek . Některé děti jsou vybíravé a mají silnou preferenci pro jeden typ šálku nad druhým . Poskytnout ji s sippy šálku nebo nabídnout jiný typ hubičky , aby ji povzbudit pít častěji. Můžete také zkusit ji vzal do obchodu s sebou a vybrat šálek na pití z toho je k dispozici její oblíbená postava , barvu nebo dekoraci .
5

Jít příkladem . Vaše batole chce být stejně jako maminka , a když vidí, pijete vodu často , mohla pokusit napodobit své chování .

Previous:

Next:

  • Kdy začít čas na bříško s miminky – a jak na to
    Slyšeli jste, že miminka potřebují „čas na bříšku“, aby si vybudovala silné svaly, aby mohla sedět, převalovat se, běhat nebo plazit se a nakonec chodit – ale kdy s tím začít a co to obnáší? Podle Americké akademie pediatrie (AAP) umístění dítěte na
  • Nová matka vina:Proč jako matka neuspějete
    Dostala jsem spoustu e -mailů od žen, které říkaly, že se cítí přemoženy mateřstvím. Ne nebezpečným způsobem, jen ve vině matky „Jsem úplně naštvaný a nevím, jak to mám všechno zvládnout“ tímto způsobem. K tomu říkám, nemusíš Pokud o tom přemýšlí
  • 5 největších chyb, kterých se ženy při nákupu kojící podprsenky dopouštějí
    O koupi kojící podprsenky jsem opravdu neuvažovala, dokud jsem nedržela 2denní dítě a neuvědomila si, že ji potřebuji. Chyba číslo jedna. Vyrazil jsem tedy ven a koupil si nejlevnější podprsenku, jakou jsem našel. Nezkoušel jsem to, takže jsem vypa