• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Nejlepší tréninkové plenky a jak je používat

Zvyknutí na nocník je úkol strašidelný pro rodiče i děti. Nejenže se vaše batolato učí odstraňovat odpad jinde, ale také zlomí celoživotní zvyk. Když o tom přemýšlíte, některé děti jsou v plenkách z matky ještě dřív, než jsou nakrmeny. Je to zvyk, který se musí zlomit, říká Jamie Glowacki, expert na zvyknutí na nocník a autorka knihy Oh Crap! Potty Training.

Různé produkty – včetně tréninkových plinek – mohou usnadnit proces pro všechny. Tyto oblečení usnadňují přechod od plinek k podprsenkám díky jejich absorbujícím tkáním a funkci „udělej to sám/sama“. Přečtěte si dál, abyste se dozvěděli více o tom, jak tréninkové plenky fungují, s tipy pro nalezení nejlepšího páru pro vaše dítě.

Typy tréninkových plinek

Zatímco hromada firem na trhu chlubí tréninkové plenky, ve skutečnosti se stahují k dvěma variantám – bavlněné a jednorázové. Zde je rozdíl mezi nimi.

Bavlněné tréninkové plenky

Bavlněné tréninkové plenky cítí jako velkodětské podprsenky, ale mají více vrstev tkáně v pase. Ta tkáně absorbuje moč, takže neměníte podprsenky každé dvě minuty, když vyjde jen malé kapky, říká Glowacki. Jsou stále z přirozeného vlákna, jako bavlna, které umožňuje vašemu batolatu cítit vlhkost, když má nehodu. Bavlněné plenky mohou přitáhnout rodiče, protože jsou nákladově efektivnější než jejich jednorázové protějšky, a jsou také šetrnější k životnímu prostředí.

Glowacki doporučuje bavlněné tréninkové plenky, pokud dítě bojuje s kapáním. Kapání je jakákoliv vlhkost pod velikostí poloviny dolaru, vysvětluje. Pokud jsou podprsenky vlhké, ale ne mokré, to znamená, že je to kapání. U většiny dětí je v těch prvních pár týdne nějaké kapání, takže doporučuji bavlněné tréninkové plenky.

Jednorázové tréninkové plenky

Jednorázové tréninkové plenky cítí a fungují stejně jako plenky. Vaše malé typicky necítí moc vlhké pocit po nehodě, protože odtažují vlhkost od kůže, říká Dr. Eboni Hollier, pediatr z Houstona, board-certifikovaná v rozvojové, behaviorální a obecné pediatrii. Hlavním rozdílem a výhodou jednorázových tréninkových plinek je to, že dítě může do nich vkročit jako do páru podprsenek. To může pomoci vašemu malému cítit se více sebevědomě a nezávisle.

Kromě toho, že jsou dražší a méně environmentálně přívětivé, jednorázové plenky mají další velkou nevýhodu. Protože v podstatě fungují stejně jako plenky, nedovolují dítěti cítit vlhko a nepříjemně po nehodě, říká dr. Hollier. Tento nepříjemný pocit může být motivující k používání nocníku a proto je důležitou součástí zvyknutí na nocník.

Dr. Hollier cítí, že jsou nejlépe použity ve večerech. Většina dětí se zvykuje na nocník mezi 2 a 3 roky věku a většina nedokáže zůstat zcela suchá v noci, což je místo, kde nošení jednorázových tréninkových plinek během spánku může pomoci, říká.

Jak představit tréninkové plenky

Každé batolato bude připravené na tréninkové plenky v jiném čase, ačkoliv většina dětí zahazuje plenky mezi 2 a 3 roky. Glowacki rozděluje své představení tréninkových plinek do bloků, začínající s necháním dítěte s odhaleným zadek po dome na začátku, pak jít commando s měkkým oblečením. Hned nenadáváte podprsenky, říká. V mém zkušenosti je to taková fatální chyba, protože podprsenky jsou těsné kolem horního stehna a pasu, jako plenka. Došlo k paměti svalů. Je to vrstva tkáně, která může cítit podobně jako plenka a paměť svalů je signálem, Dala jsem si to a mohu jen mocit a kakát v tom.

Expert Tip: Charakterové podprsenky tendují dělat nejlépe, protože je tam ta integrita o tom, abyste neplakali na Elsy nebo kohokoliv, kdo je na vašich kalhotách. — Jamie Glowacki, expert na zvyknutí na nocník a autorka Oh Crap! Potty Training

Glowacki představuje bavlněné tréninkové plenky nebo podprsenky v bloku čtyři své tréninkové filosofie, povzbuzuje dítě, aby se toulalo v pouhých podprsenkách doma. Nedoporučuje kalhoty s podprsenkami na začátku, protože ta dvojitá vrstva tkáně zdá se matou dítě. To může být také manipulace, pokud dítě nemůže dostat palec do obou kusů tkáně, nemohou stáhnout kalhoty včas, říká.

Ptáte se, zda pohlaví hraje roli, když jde o nošení tréninkových plinek? Glowacki říká, že ve skutečnosti není rozdíl mezi tréninkovými plenkami pro kluky a holky, protože jsou navrženy stejným způsobem. Nejdůležitější je najít pár, který má více vrstev tkáně v pase. Poznamenává, že pokud najdete pár s oblíbenou animovanou postavou vašeho dítěte, to je může lákat zůstat suché. Charakterové podprsenky tendují dělat nejlépe, protože je tam ta integrita o tom, abyste neplakali na Elsy nebo kohokoliv, kdo je na vašich kalhotách, říká.

Nejlepší tréninkové plenky

Nevíte, jaké tréninkové plenky koupit? Podívejte se na naše top tipy.

1. MooMoo Baby Potty Training Pants

Vyrobené z 100 % bavlně a šesti vrstvách výplně, tyto praný tréninkové plenky budou udržovat vaše dítě pohodlné během zvyknutí na nocník. Absorbující materiál a neprůteční podšívka také ušetří čas na úklidu. Navíc milujeme their ušluchaté designy!

2. Gerber Potty Training Pants

Tyto bílé tréninkové plenky vypadají jednoduše, ale jsou vyrobené z odolné směsi bavlně a polyesteru, která bude udržovat nehody vašeho dítěte. Cítí se jako pohodlné podprsenky, a vaše dítě by mělo být schopné je snadno stáhnout a nastáhnout. Gerber tréninkové plenky jsou také dostupné v různých barevných variantách a stylech.

3. Seventh Generation Free & Clear Training Pants

Můžete znát Seventh Generation pro jejich ekologické čisticí prostředky, ale značka také vyrábí tréninkové plenky, které jsou perfektní pro citlivou kůži. Neobsahují chlorové bělení, losiony ani parfémy. Rodiče také schvalují roztrhávací boční panely pro snadné převlékání.

4. Pull-Ups Learning Designs Training Pants

Tyto klasické tréninkové plenky mají všechny vlastnosti, které rodiče milují: absorbující a neprůtečná tkáň, snadno otevírané boční lišty, elastický materiál a pohodlný sed. Navíc grafika Mickey Mouse vybledne, když zmokne, co pomůže vašemu dítěti dostat se do koupeľny včas!

5. The Honest Company Potty Training Pants

Tyto tréninkové plenky mají více vrstev, elastický pas a pocit velkodětskych podprsenek. Ale rodiče obzvlášť milují ekologičnost – tréninkové plenky jsou navrženy z rostlinných materiálů bez parfému a jsou také hypoalergenní.

6. Babyfriend Reusable Training Pants

Nejenže tyto tréninkové plenky mají ušluchaté designy, jsou také ideální pro poslední fáze zvyknutí na nocník. Obsahují čtyři vrstvy, které vaše dítě donutí cítit vlhko, když má nehodu (ale odolná tkáň by stále měla zabránit úniku.)

7. Thirsties Reusable Cloth Potty Training Pants

Je vaše dítě většinou zvyklé na nocník, ale stále potřebuje trochu navíc pomoci? Zvažte Thirsties Reusable Cloth Potty Training Pants, které mají čtyři vrstvy pro zachycení malých nehod.

Aktualizovala Nicole Harris