Tipy, jak začít cvičit na nočník

Možná jste si (s radostí) všimli, že v poslední době měníte méně plen a vaše děťátko obvykle zůstává během spánku v suchu. Ty spolu s dalšími znaky naznačují, že je pravděpodobně čas ponořit se do světa učení na nočník.

Klíčem k úspěchu nácviku na nočník je trpělivost a uvědomění si, že všechny dětičky dosáhnou tohoto důležitého milníku svým vlastním tempem. Různé strategie fungují s různými dětmi, ale tyto tipy obvykle odvedou svou práci.

Jak poznám, že je moje batole připraveno na nočník?

Pokud vaše děťátko není vývojově připraveno na nácvik nočníku, ani ta nejlepší záchodová taktika selže. Počkejte na tyto jasné známky toho, že je vaše dítě připraveno začít:

  • Vyměňujete méně plen . Až do věku kolem 20 měsíců batolata stále čůrají často, ale jakmile vydrží hodinu nebo dvě v suchu, je to známka toho, že si vyvíjejí kontrolu nad močovým měchýřem a jsou fyzicky připraveni na nočník.
  • Pohyb střev se stává pravidelnějším. To usnadňuje vytahování nočníku v nouzi, když je čas.
  • Vaše děťátko je o chození na záchod hlasitější. Když vaše dítě začne vysílat čůrání a kakání slovním vyjádřením nebo ukazováním mimiky, trénink na nočník je na obzoru.
  • Vaše dítě si všimne (a nemá rádo) špinavé plenky. Vaše malá se může náhle rozhodnout, že se nechce poflakovat v jejích špinavých plenkách, protože jsou odporné. Hurá! Vaše dítě ohrnuje nos nad smradlavými plenkami stejně jako vy a je připraveno používat nočník.

Kdy začít s učením batolete na nočník

Děti obecně nejsou připraveny cvičit na nočník před 2. rokem a některé děti mohou čekat až do 3 1/2.

Je důležité pamatovat na to, abyste své dítě netlačili, dokud není připraveno, a buďte trpěliví. Všechny děti se liší, pokud jde o to, kdy byste měli začít cvičit na nočník. Vaše dítě vývojově nezaostává, pokud má již třetí narozeniny za sebou, než začne chodit na nočník.

Jak připravit své dítě na nočník

Vykazuje všechny známky toho, že systémy na nočník jsou pryč. Ale zatím nedarujte tu skrýš plen – stále je na čem pracovat. Tyto tipy mohou pomoci k hladkému přechodu do fáze aktivního nácviku toalety:

  • Přehrajte pozitiva nočníku. Před prvním zkušebním provozem bez plen zdůrazněte výhody používání toalety. Možná si řeknete:"Nosit spodní prádlo je zábava!" nebo "Docela brzy můžeš spláchnout, stejně jako máma a táta!" Ale neklepejte na plenky a nenazývejte staré zvyky svého dítěte dětinskými – to by mohlo vyprovokovat protikladnost vašeho dítěte a vést ke skutečnému odporu.
  • Zaveďte standardní koupelnové hovory. Někteří odborníci doporučují používat spíše formální slova (defekovat, močit) než slang, aby se děti ve vyšším věku nestyděly za dětinské výrazy – ale co je důležitější, je důsledné je používat. A nikdy neoznačujte obsah plen vašeho dítěte jako „zapáchající“ nebo „hrubý“; toaleta mu bude mnohem příjemnější, pokud bude chápat na záchod jako na přirozený proces, který není „mravný“.
  • Obecně chválit chování dospělých. Dejte svému dítěti najevo, že podporujete jeho rostoucí zralost tím, že chválíte takové výkony, jako je pití z hrnečku bez rozlití a sdílení hraček s kamarádem. Nevyžadujte příliš nicméně hodně sofistikovanosti — pokud se cítí pod tlakem, aby podával výkony, může začít toužit po jednodušších dnech dětství (a podle toho jednat).
  • Oblečení pro úspěch při učení na nočník. Zvykněte si oblékat své batole do správného oblečení na nočník (kalhotky, které se vytahují nahoru a dolů bez jakéhokoli šťouchání – žádné kombinézy nebo složité knoflíky), a poté nacvičte velmi důležitý stahovací manévr. Požádejte své batole, aby si před výměnou plenky stáhlo kalhotky a poté je vytáhlo zpět.
  • Ukažte svému batoleti, jak používat nočník. Batolata milují napodobování a toaleta není jiná. Jistě, můžete svému dítěti vysvětlit, jak dřepnout, utírat se a spláchnout, ale mnohem efektivnější – nemluvě o efektivním – ho jednoduše přivést do koupelny a předvést. Ne všem rodičům však vyhovuje jejich skromnost, takže se nebojte tento krok přeskočit, pokud to není úplně vaše rychlost.
  • Překleňte mezeru mezi plenkami a nočníkem. Pokud je to možné, přebalujte své dítě v místnosti, kde je schovaný nočník – to nenápadně posiluje spojení mezi nimi. Až bude mít pokakanou plenku, přiveďte ho do koupelny, aby se mohl dívat, jak splachujete obsah. Pokud ho vyděsí zvuk splachování, stačí ho vypustit a spláchnout později.
  • Vyberte si správný nočník. Hledejte model, který je odolný a nepřevrhne se, když vaše dítě vyskočí, aby zkontrolovalo svůj pokrok. (Pro dodatečnou dávku vzrušení nakupujte nočník společně a zabalte ho jako „dárek“.) Nebo se rozhodněte pro sedátko na nočník. Některé děti se u „dětského“ nočníku odmítají a požadují, aby místo něj použily „odrostlejší“. V tom případě si kupte sedátko na nočník, které se připevní na záchod. Hledejte stabilní usazení – vratké sedadlo může dítě vyděsit zpět do plen na celé týdny – a vestavěnou opěrku nohou, která nabízí něco, o co může při pohybu střev tlačit.

Jak naučit batole na nočník

Trénink na nočník je obrovský milník a pro mnoho rodičů jízda na horské dráze, ale utěšujte se tím, že jste položili základy a teď je čas ten nočník použít! Zde je několik tipů, jak začít s učením dítěte na nočník:

  • Přepněte na vytahovací okna. Když vaše dítě teprve začíná na nočníku, hrajte na jistotu s jednorázovou variantou. Dokáže je stáhnout jako spodky, ale v případě nehody se vsáknou jako plenky a dají se spíše strhnout než stáhnout přes nohy. Jakmile vaše ratolest užije na nočníku pár úspěchů, zkuste přejít na tréninkové kalhotky z pratelné bavlny.
  • Nechte ho odhalit zadek. Chcete-li zvýšit povědomí svého dítěte o signálech jeho těla, dovolte mu pobíhat (na soukromém dvoře nebo v místnosti s omyvatelnou podlahou) s jeho spodní polovinou bez oblečení. Je těžké ignorovat moč, když není žádná plenka, která by ji zadržela. Udržujte nočník blízko, aby vaše dítě mohlo rychle reagovat na signály svého těla.
  • Pozorně sledujte. V tuto chvíli můžete být lepší v detekci signálů vašeho malého dítěte než on. Hledejte prozrazující příznaky (jako je vrtění nebo namáhání) a jemně se zeptejte, když máte podezření, že musí jít. I když přijdete příliš pozdě a on už svůj skutek udělal, ať si stejně sedne na nočník, aby se spojení posílilo.
  • Udržujte ho motivovaný. Připomeňte mu, že používání nočníku znamená, že roste. Zpočátku může pomoci i malá, hmatatelná pobídka — za každý úspěch si zkuste dát nálepku do kalendáře nebo groš do prasátka. Až se s používáním nočníku stane pohodlnější, bude nejlepší postupně upustit od odměn a nechat zavládnout jeho vnitřní motivaci.
  • Naučte ho kontrolovat suchost. To mu nabízí větší pocit kontroly. Pokud je suché, poplácejte ho po zádech (nebo ho pořádně obejměte), ale nekritizujte ho, pokud je mokré.
  • Buďte trpěliví. I tomu nejnadšenějšímu batoleti může trvat několik týdnů, než si osvojí dovednosti v učení na nočník – často s tolika kroky dozadu jako dopředu. Pokud jsou vaše očekávání nerealistická, můžete snížit jeho sebevědomí. Nenadávejte, netrestejte a nestyďte se. Žádného rodiče nebaví utírat loužičku čůrání, ale snažte se zůstat v pohodě. Pokud budete reagovat přehnaně, můžete odradit budoucí pokusy svého batolete.
  • Omezte otravování . Když svému prckovi připomínáte používání nočníku, nechte to ležérní – otravování jen vyvolá odpor. Stejně tak ho nenuťte sedět nebo zůstat na nočníku – i když víte, že se chystá vyprazdňovat. (Hele, můžeš svého poníka vést na nočník, ale nakonec je to jeho rozhodnutí, jestli ho použije.)
  • Nepopírejte nápoje. Mnoho rodičů se domnívá, že přidělováním tekutin sníží pravděpodobnost nehody svého batolete. Tento přístup je ale nespravedlivý a nezdravý – nemluvě o neúčinnosti. Ve skutečnosti je lepší taktikou zvýšit příjem tekutin u vašeho dítěte, aby mělo více příležitostí k úspěchu.
  • Vyhněte se bitvě v koupelně. Hádání kvůli chození na nočník určitě prodlouží boj. Pokud narazíte na totální odpor, je nejlepší hodit ručník (a toaletní papír!) na několik týdnů. Buď trpělivý. Když čekáte, až vaše dítě přijde, nevytahujte toto téma ani ho neporovnávejte s vrstevníky, kteří už mají spodní kalhotky.

Trénink na nočník obvykle neprobíhá snadno nebo bez nárazů, takže proces nepodceňujte. Je to všechno o čekání na známky připravenosti u vašeho batolete, přípravě jeviště a hurá do toho.

I když je vyhlídka, že se zbavíte plen, vzrušující, dostat se tam může vyzkoušet vaši rodičovskou trpělivost. Ale neztrácejte naději. Trénink na nočník vašeho batolete se může zdát nekonečný, ale dříve nebo později to vaše ratolest dostane na kloub a plenky přeroste. Hodně štěstí!

Previous:

Next: