• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak maximalizovat sociální dovednosti vaší dcery

Komunikace s učiteli

Jak maximalizovat sociální dovednosti vaší dcery

Klima vaší dcery ve škole a dostupnost jejích učitelů ovlivňují, zda buduje silné sociální vazby. Pokud se cítí odpojená, můžete se ptát, zda je na správném místě (více o tom v další kapitole). Ale její sociální dovednosti také hrají roli. Budování silných vazeb s učiteli a spoluužáky je obousměrná ulice. Bez ohledu na to, kam chodí do školy, pomozte jí s následujícím:

Respektujte autoritativní postavy
Když dívky přicházejí do školy s pozitivním postojem, jejich učitelé je vnímají jako nadšené studentky, a jejich trenéři jako kooperativní týmové hráče. Dívky se mohou shodnout se svými učiteli a správci, ale musí to dělat způsobem, který vyjadřuje respekt a tudíž zachovává tyto vztahy. Teenageři, kteří se cítí podceňováni, někdy přicházejí s čipem na rameni, který vyvolává právě ty reakce od učitelů, kterých se nejvíce bojí. Ti, kteří jsou rozptýleni chronickými rodinnými konflikty, často vylévají svou hněv a nadávku na jiné dospělé.

Je vaše dcera zvyklá vidět své učitele jako cenné zdroje nebo jako potenciální utlačitele? Je náchylná naslouchat dospělým a dělat, co žádají? Dokáže reagovat na konstruktivní kritiku bez pocitu osobního útoku?

Pokud vaše dcera neuvědomuje, že její postoj je nerespektující, odměřující nebo odrazující, potřebuje korektivní zpětnou vazbu. Nebojte se sdílet své poznatky spolu s tím, co pozorují její učitelé. Zkuste: „Slyšela jsem něco, co by ti mohlo pomoci.“ Pak zopakujte komentáře stručně, bez hodnotících sudů. I když vaše dcera to, co říkáte, zapírá nebo váš vstup se zdá padat na hluché uši, ona to slyší.

Žádejte o pomoc vhodně
Nejodolnější dívky znají, jak se obrátit na dospělé, kteří se o ně zajímají a podporují jejich talenty. Sociálně zdatné dívky jsou lépe schopny vyvolat podporu a spolupráci od ostatních. Ví, zda učitelé preferují e-mail nebo konzultace po škole. Ať už chtějí zlepšit svůj další biologický laboratorní pokus nebo zopakovat kroky geometrického důkazu, ptají se tak, aby zajistily, že pomoc dostanou. A ptají se dál, dokud neobdrží odpovědi.

Dokáže vaše dcera požádat o to, co potřebuje? Chová se způsobem, který lidem dává pocit, že je dobré jí pomáhat? Pokud je vaše dcera příliš štíhlá, sebevědomá nebo úzkostlivá, aby se obrátila na dospělé, není sama. Mnoho teenagerek potřebuje praktické strategie. Co by měla říct? Co by neměla říct? Zkuste role-playing, aby se cítila pohodlněji. Také sdílejte relevantní příběhy z vlastního života, které ilustrují, jak jste prospele, když bylo pro vás těžké požádat o pomoc.

Jak se navázat přátelství

Udržujte zdravá přátelství
Sociálně zdatné dívky jsou selektivní v tom, které spolužačky chtějí mít jako přítelkyně, které jen jako známé ze školy a které se od nich chtějí distancovat. Někteří teenagedi vědomě hledají přátele, kteří jsou dobrým vplivem – to znamená, že ačkoliv užívají společenský život, dbají i na自己的 školní výsledky. Fiona, žákyně základní školy, říká: „Moji rodiče očekávají, že se budu dařit a já se dařím, většinou. Aby mi pomohli, trávím čas s chytřejšími dětmi, které cítí to samé ohledně školy, takže se nemusím bát, že budou myslet, že jsem brzda, když musím dělat domácí úkoly.“

Rodiče zřídkakdy namítnou tomuto přístupu. Častěji se ale matky a otce znepokojí, když jejich dcery se spřátelí s dětmi, které nejsou úspěšné. Obvykle je nepomocné poukazovat dceři na nevýhody takových přátelství; pro demonstraci své autonomy se dívky někdy drží nepříznivých přátelstev právě proto, že je jejich rodiče potupují.

Mělo by to být ulevující vědět, že vaše dcera s největší pravděpodobností nechytí lhostejnost svých méně školně naložených přátel. Čím víc jste ji povzbuzovali, aby poznala sama sebe, zůstala v kontaktu se svými skutečnými přáními a cítila se dobře o svých úspěších, tím imunější bude proti negativním vlivům. Clara říká:

Zní to sebedůvěrně, ale jak rosteš, zaměřuješ se více na sebe. Jsi si vědoma všech ostatních, ale snažíš se rozvíjet své silné stránky a to, co musíš udělat, abys se zlepšila. To, co všichni ostatní dělají, začíná být méně důležité. Musíš být ta, kdo jsi, a být šťastná s tím, co děláš. V prvním roce jsem byla tak zaměřená na to, co všichni ostatní myslí. Je divné se na to dívat zpět. Cítím se úplně jinak.

Také, pokud vidíte, že se vaše dcera odvazuje ze starých přátelstev, nepanikařte. To je nejpravděpodobnější zdravý krok. Fakt, nedávný výzkum odporuje starému přesvědčení, že teenagedi, kteří mění sociální skupiny, jsou v potížích. V jedné longitudinální studii tři čtvrtiny vrstevníků, které maturanti uvedli jako své nejbližší přátelé, nebyly ani zmíněny během jejich druhého roku.

Teenagedi, kteří udělali změny ve svých přátelských kruzích, uváděli adaptační důvody: změnily zájmy nebo aktivity, narazily na konflikty, změnily třídy (a tedy spolužáky), chtěly více flexibilní skupiny a snažily se vyhnout kontaktu s drogami a alkoholem. Z mého zkušenosti teenagedivky nejčastěji mění sociální skupiny, když se necítí pohodlně s hodnotami nebo aktivitami svých přátel.

Pokud se vaše dcera cítí odpojená, povzbuďte ji k účasti na poškolních aktivitách. Zapojení do sboru, divadelní skupiny nebo dobrovolnické služby jí umožní mísit se se studenty, jejichž sdílený zájem může stát základnou pro přátelství. Pokud je stále opatrná, setkání s učiteli, kteří vedou kluby, by mohlo usnadnit cestu. Pokud neexistuje pozdní autobus odpoledne, nabídněte, že ji vyzvednete po aktivitě, nebo uspořádejte sdílenou jízdu, aby nebyla zatížena hledáním dopravy.

Vyhněte se odcizování lidí
Sociálně zdatné dívky dokáží udržovat vztahy, protože dokáží splnit své potřeby a zároveň zůstat respektující k ostatním. Například vyjadřují své názory a dokonce debatují bez odcizování vrstevníků nebo dospělých. Vyhýbají se tomu, aby sporové body stávaly osobními, ponižovat lidi nebo být nadřazené. To, co je řídí, je jejich schopnost číst emocionální reakce ostatních a monitorovat vlastní chování.

Dívky, které se snaží vměstnat do nových škol nebo které bojují s chronickou nezvěností, někdy se snaží příliš a trefí falešnou notu. Mohou hledat pozornost a schválení přes trapnosti, ponižování nebo špatnost. Vaše dcera brání sama sobě, aniž by byla zlá nebo vyrazitá? Dokáže se vyhnout výstřelům necitlivých nebo urážlivých komentářů? Poslouchá pozorně ostatní bez přerušování nebo stávání se hádavou? Pokud slyší, že jej hlas stává příliš ostrým nebo sarkastickým, stíhá ho ztlumit? Je důležité, aby si uvědomovala, jaký má na ostatní vliv.

Vyhýbání se rivalitě mezi přáteli

Fungujte dobře ve skupinách
Pro mnoho dívky je šance pracovat na úkolech nebo projektech ve skupinách úlevou od trestu studiem v solitérním uvěznění. Ale spolupráce se spolužáky vyžaduje pokročilejší sociální dovednosti. Dívky musí být schopné přispívat k diskuzím bez monopolizace vzduchu. Musí vyvážit kreativitu se zůstat na správné trati. Vaše dcera iniciuje partnerství? Umí spolupracovat? Je týmovým hráčem? Nebo přebírá kontrolu, udělá veškerou práci a pak cítí rozčilenost? Dokáže posoudit silné stránky svých partnerů a využít je pro společný cíl?

Nejspolečensky zdatnější dívky (a možná budoucí manažerky) používají diplomacii a spravedlnost k efektivnímu rozdělení úkolů, podpoře skupinového rozhodování, dosažení konsenzu a utváření kohese. Pokud vaše dcera tyto dovednosti nemá, poskytněte jí příklady dobrého vedení a spolupráce ze své školy nebo pracovního zkušenosti. Sdílejte s ní to, co jste se naučili z biografií úspěšných vůdců – nebo přečtěte si jednu společně. Zvažte zapsání do letního programu, který rozvíjí skupinovou kohézi a vedoucí dovednosti, jako ty, které nabízejí dobrovolnické skupiny nebo Outward Bound.

Řízení konkurence
V ideálním světě dívky profitují ze zdravé konkurence. Užívají si kamarádství při práci s přáteli a slouží se k navzájem posilování výkonu. Jade, studentka druhého roku, popisuje: „Loni v biologii byla velká soutěž o naše známky. To nás donutilo dělat to tak dobře. Všechno jsme dělali spolu, pak jsme se rozešli a měli jsme obrovskou soutěž. Když někdo udělal špatně, smáli jsme se z toho. To zvedlo naši motivaci. Byla to přátelská soutěž.“

S dnešní vysokou úrovní nervové energie se ale mnoho dívky těší obtížně řídit konkurenční pocity, které akademie a sport vyvolávají. Protože věří, že jejich budoucí úspěch závisí na každé jednotlivé známce, výhře nebo ocenění, vidění úspěchů ostatních může rozpálit jejich nezvěnost a ohrozit jejich vztahy. Pro perfekcionisty potřeba být absolutně nejlepší dělá z každého potenciálního konkurenta.

Sociálně zdatné dívky udržují své vztahy na koleji sledováním konkurence mezi svými přáteli a sebou. Zabrání tomu, aby staly bezohlednými. Když předčí přítelkyni, pozorně sledují její tvářový výraz, tón hlasu a tělesný jazyk, aby pocítila, zda se cítí ohrožená nebo nezvědná. Jako vždy, sociálně zdatné dívky chodí po úzké lince. „Když je moje přítelkyně v potížích,“ řekla mi středoškolka, „pomůžu jí. Může se na mě spolehnout. Ale taky nechcete to natáhnout jim do tváře, když to uděláte lépe.“

Nejodolnější dívky jsou také si vědomy toho, jak reagují na úspěchy ostatních. Ví, že když dostanou zpět známky, se rozhlížejí po stopách, jak se vydařily ve srovnání s přáteli. Podle jedné základšťákyně: „Když se moje nejlepší přítelkyně usměje, myslím, že je šťastná a musí se vydat lépe než já. Možná je jen chytřejší.“ Jiná mi řekla: „Pokaždé, když se rozdá test, lidé se mě ptají, jakou mám známku. Přiznám se, že to dělám taky. A to iritující je, že možná dostanu B a jsem spokojená, ale pak někdo dostane B+ a stěžuje si, víte?“

Ideálně se dívky naučí přijmout, že ne vždy budou první ani nejlepší. Přestanou se dívat přes rameno. Některé dokonce začnou najít radost v úspěchách a talsech svých přátel. Sasha, studentka třetího roku, mi říká:

Jako prvňačka jsem skutečně chtěla se dařit. Byla jsem vážně zraněná, když jiní lidé nic nedělali a dostali lepší známky než já. Někteří lidé chodí každý den po škole s přáteli a stále jsou na ocenění. Teď, co jsem prošla střední školou already a while, znám sebe jako studentku lépe a zvykl jsem si na to, jak věci jsou. Vím, co jsou silné a slabé stránky mých přátel, a beru to tak. Vím, že Jen vždy dostane A. Je to v pořádku.

Chytré řešení konfliktů

Řešte konflikty efektivně
Řešení problémů zručně – jasně, taktičně a přímě – sociálně zdatné dívky často dokážou vyhnout mnoha nesporozuměním, která trápí méně komunikativní teenagery. Pokud vaše dcera dokáže vyjádřit své pocity vhodně – včetně negativních emocí jako zklamání, hněv a frustrace – je dva kroky před hrou. Schopnost předcházet sociálním krizím také chrání ji před emočními vlnami, které je obvykle doprovázejí. S méně odvolkami a menším výtokem na duševní energii, jak je popsáno v kapitole 6, dívky, které jsou v svých vztazích bezpečné, jsou lépe schopny se soustředit a investovat do cokoliv, co dělají.

Samozřejmě, žádný vztah – ať už s vrstevníky nebo dospělými – není bez konfliktu. Když ke střetu dojde, tím lépe vaše dcera dokáže problém vyřešit, tím lépe udrží vztahy na rovnováze. Co můžete udělat, abyste pomohli? Možná když byla mladší, zavolala jste matce její přítelkyně a pokusili jste se věci vyřešit. Teď, když je teenager, je taková úroveň zapojenosti nevhodná – pokud není zapojena do šikany nebo obtěžování, v takovém případě to nahlásíte autoritám ve škole.

Co můžete udělat, je poslechnout pozorně. Zhrňte její pohled a ujasněte její pocity. Pokud vaše teenagedka to chce, pomozte jí brainstormovat řešení. Ale zamyslete se dvakrát, než dáte nenávratnou radu. Také buďte opatrní při poukazování na to, jak se její přátelé pravděpodobně cítí, protože by to mohla interpretovat jako důkaz, že stojíte po jejich straně. Když povzbuzíte vaši dceri, aby přijal věkově vhodnou zodpovědnost za vyřešení háčků ve svých přátelstvích, vyjadřujete víru v její sociální dovednosti.

Opakované konflikty s jejími učiteli nakonec podkopou její aliance s nimi. Obsaďte stanovisko, že obvinění učitelů nepomůže. Místo toho ji povzbuďte, aby věci vyřešila. Nechte ji používat vás jako odrazový můstek pro vymýšlení možných řešení. Možná, pokud změní svůj přístup nějakým způsobem, její učitel taky.

Pokud ne, navrhněte, aby se pokusila situaci vyřešit přímo. Dodržováním správné hierarchie, navrhněte, aby napřed naplánovala schůzku se svým učitelem. Můžete se nabídnout, že budete přítomni. Dívky jsou hrdé na to, že se k učitelům obrátí a vyřeší problémy; taky vědí, že si zaslouží respekt dospělých, když jsou proaktivní. Ale pokud to nepomůže, návštěva u školního poradce nebo poradce je pravděpodobně na řadě. Jako rodič vás může ulevit vědět z první ruky, že existují jiné podpěné sítě ve škole, které jsou k dispozici pro vaši dceru; tato situace a její řešení nejsou všechny na vašich ramenou.

Kromě toho, aby přešla školní rok šťastněji a úspěšněji, dívky, které dokáží rozvíjet a udržovat silné vazby, se učí lekce daleko cennější než dobré známky. V nějakém okamžiku vaše dcera bude muset vycházet s lidmi, které najde obtížnými, ať už jsou to profesoři, šéfové, roommates nebo spolupracovníci. Silné sociální dovednosti jí umožní minimalizovat nepříjemnosti, vyřešit rozdíly, bojovat se stresem a profitovat z vztahů, které jsou posilující.