• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

10 způsobů, jak se vypořádat s záchvaty vzteku

Záchvaty vzteku jsou nevyhnutelnou součástí rodičovství. I když neexistuje způsob, jak jim zabránit, existují způsoby, jak pomoci dítěti uklidnit se, když je v emocionálním zmatku. Přečtěte si 10 tipů, které šetří zdravý rozum, a nezapomeňte zanechat komentář s vlastními triky!

Zůstaňte v klidu Když vaše dítě začne křičet, kopat nebo zmodrat, snažte se zůstat v klidu. Vaše batole už nad sebou ztratilo kontrolu; potřebuje, abyste zůstali pod kontrolou.

Nekřičte Možná budete v pokušení vrátit křik vašeho batolete nějakým svým vlastním křikem. Ale vidět váš hněv, když už má dost svého, nepochybně zažene vaše dítě ještě více za hranu. Váš vlastní křik bude mít tendenci prodlužovat záchvat vzteku vašeho dítěte, protože ho to znovu a znovu spustí.

Nesnažte se uvažovat Nesnažte se domluvit se svým dítětem, když má záchvat vzteku. Žádné batole nemůže poslouchat rozum, když je chyceno ve víru záchvatu vzteku.

Ignorujte vztek Pokud je pravděpodobné, že vaše dítě neublíží sobě nebo ostatním nebo rozbije věci, pravděpodobně byste měli záchvat vzteku ignorovat, dokud nezmizí. Pokud se zdá, že vaše přítomnost zhoršuje záchvat vzteku vašeho batolete nebo se zlobíte a už to nemůžete vydržet, odejděte z místnosti.

Nevytvářejte scénu Snažte se vyhnout dlouhým, napínavým scénám, ve kterých své dítě žebráte, podplácíte, naléháte nebo mu přikazujete, aby nad sebou znovu získalo kontrolu. Pokud dovolíte, aby se záchvat vzteku stal velkou scénou, odměníte své dítě „přílišnou“ pozorností. (Někdy je lepší přitáhnout i negativní pozornost než vůbec žádnou.) Vytvoření scény nejen prodlouží záchvat vzteku, ale může v blízké budoucnosti vyvolat opakování. Pokud však odepřete svému vztekem rozervanému batoleti publikum, odvolá představení, jakmile to bude možné.

Sdělte svůj hněv Když se dítěti zlepší porozumění, vysvětlete mu, že vás jeho záchvat vzteku rozčiluje (pokud se opravdu zlobíte). Řekněte, že ačkoli byste rádi zůstali, nechcete být ve stejné místnosti, když se neovládá a jste na něj naštvaná. Opět dejte jasně najevo, že své dítě stále milujete, i když se na něj zlobíte.

Zbláznit se Pokud potřebujete zkrátit záchvat vzteku, zkuste svému dítěti říct něco hloupého nebo se na něj směšně ušklíbnout. Zvláště svéhlavé batole se bude snažit udržet si vztek, ale nebude to snadné. I když se vaše batole možná ještě nechce zbavit vzteku, nedokáže se smát a mít záchvat vzteku zároveň.

Nevzdávejte se Nikdy své dítě neuplácejte ani se nevzdávejte limitu, který jste si nastavili, jen abyste utišili záchvat vzteku. (I když si uvědomíte, že limit, který jste nastavili, je nepřiměřený, držte se pevně při zemi. Kdykoli se můžete později za svou nepřiměřenost omluvit, ale po skončení záchvatu vzteku ještě nějakou dobu zůstat nepřiměřený.)

Pokud odměníte záchvat vzteku, budete kondicionovat své dítě stejně jako jeden z Pavlovových psů. Pokaždé, když vaše batole něco chce, bude trochu fit. Nekupujte tedy svému dítěti bonbóny, které chtěla, jen proto, že udělá malou scénu – nebo dokonce velkou brouhaha. Místo toho se snažte dokázat, že záchvat vzteku na vás nemá žádný vliv. Ani trochu to nezmění váš názor.

Netrestejte své dítě Vztek by neměl mít žádné důsledky, pozitivní ani negativní. To se stane a pak je konec. Život jde dál.

Důvod tohoto pravidla je jednoduchý:se vzteky by se mělo zacházet jako se zpomalovači. Můžete je na vteřinu zpomalit a zvolnit, ale pak se zase vrátíte do tempa. Nemají nad vámi absolutně žádnou trvalou moc.

Kromě toho, pokud je vaše dítě mimo kontrolu, pak je mimo kontrolu. Je to opravdu trestný čin? Asi ne. Ten záchvat vzteku sám o sobě pravděpodobně vaše dítě dostatečně děsí a trestá, aniž byste k němu museli přidat další trest.

Buďte v bezpečí Nikdy nezamykejte své batole v místnosti, abyste ho ukáznili nebo uklidnili záchvat vzteku. Nejen, že toto nucené odloučení pravděpodobně vyvolá hysterii, ale také znemožní vašemu dítěti odčinit své špatné chování:vrátit se k vám a omluvit se.