Jak omezit Facebook Využití pro mládež

I když Facebook lze bezpečně používat pro dospívající ,nezdravá posedlost každého příspěvku a oznámení by mohlo být narušení života vaše dítě má . 2009 Studie Kaiser Family Foundation zjistili, že dospívající tráví v průměru 1 hodina 29 minut na počítači každý den , 22 minut , které se zaměřuje na sociální sítě , jako je Facebook . Samozřejmě, že pouze 16 z nich minuty se používají pro domácí úkoly. Je-li vaše dítě tráví příliš mnoho času na Facebooku a zanedbávání školní práce nebo skutečná sociální závazky , může to být časově omezit její používání . Galerie Návod
1

Přesunout počítač vaše dítě k více viditelné a high- provoz oblast vašeho domova , navrhne středu Martin , Ph.D. , v článku pro " psychologie Today ". , Uvedení počítače ve vaší dospívající pokoji znamená, že má 24/7 přístup ke své oblíbené sociální síti , která může narušit její spánek a vykolejit jí ve škole . Pokud je počítač v obývacím pokoji , můžete lépe sledovat své internetové návyky a připomenout jí , když tráví příliš mnoho času na Facebooku .
2

Zkontrolujte, zda telefon vaše dítě a odstranit aplikace Facebook , pokud má to. I když se to může zdát výhodné, mají aplikaci znamená, že vaše dospívající dostane oznámení doručeno přímo do svého telefonu, ve které se bude přirozeně zkontrolovat znovu a znovu , i když od počítače . Trvejte na tom, že když se jí používat Facebook , je to jen na počítači. Tímto způsobem můžete lépe kontrolovat , jak se přistupuje Facebook daleko od domova.
3

Dopřejte si Facebook přístup jako privilegium ve vaší domácnosti. Facebook může být použit v bezpečném a zdravým způsobem , takže využít touhu vaše dítě k použití na webu tím, že povolí pouze to u poté, co její domácí úkol a domácí práce jsou hotové . Nejen, že tento limit, svůj čas na místě , ale učí jí, že vy jste ten, na starosti , co se děje na počítači ve vaší domácnosti .
4

nainstalovat software nebo webového prohlížeče rozšíření, které jí dávají soubor množství času na Facebooku každý den . Rozšíření jako LeechBlock pro Firefox a StayFocusd pro Chrome vám umožní nastavit konkrétní časový limit na určité webové stránky . Jakmilelhůta je nahoře ,webové stránky je nepřístupný pro předepsanou dobu . Je todobré řešení pro dospívající nemůžete sledovat po celou dobu , nebodospívající , který má vlastní počítač.
5

Model dobré chování a omezit své vlastní Facebook je s nimi nakládáno . Pokud jste neustále odbavení v telefonu a počítačem , vaše dítě se učí , aby vysokou hodnotu na sociálních sítích . Místo toho , vypněte počítač a umístit větší důraz na skutečné společenské aktivity a trávení času jako rodina , pokud chcete, aby vaše dospívající , aby učinily totéž .

Previous:

Next: